Vừa ăn vừa xem điện thoại: Thói quen “nhìn thì vô hại” nhưng là “thủ phạm” khiến tăng cân, béo phì
Vừa ăn vừa dán mắt vào màn hình điện thoại, máy tính bảng hay ti-vi đã trở thành thói quen cố hữu của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Đây là thói quen xấu và cần loại bỏ vì những tác động tiêu cực đến hệ tiêu hóa và tâm lý ăn uống.