Nguyễn Hữu Hà sinh ngày 8-7-1981 tại Quỳnh Phụ, Thái Bình. Có tố chất tốt và có tình yêu với thể thao, năm 1999 anh thi đỗ vào khoa bóng chuyền Trường đại học TDTT Từ Sơn, Bắc Ninh và bốn năm sau tốt nghiệp loại xuất sắc. Năm 2003, tỉnh Ninh Bình quyết tâm xây dựng một đội bóng chuyền nam, do Thái Bình chưa có đội nam nên Hữu Hà tình nguyện đầu quân về bắt tay xây dựng môn bóng chuyền trên vùng đất Hoa Lư. Hạt giống tốt nảy mầm trên đất lành, chỉ một năm sau, đội bóng đã được lên hạng đội mạnh và thi đấu thành công, tên tuổi huấn luyện viên Nguyễn Mạnh Hùng và cầu thủ Nguyễn Hữu Hà càng được nhiều người biết đến từ đấy.
Năm 2005, lần đầu tiên chàng trai này có vinh dự khoác áo đội tuyển, thầy trò Nguyễn Mạnh Hùng - Nguyễn Hữu Hà tham dự Cup Sting tại TP Hồ Chí Minh, cũng là thời điểm họ sát cánh chuẩn bị cho SEA Games 23 tổ chức ở Phi-li-pin. Tại đấy, Nguyễn Hữu Hà vẫn khiêm tốn trong vai trò cầu thủ "dự bị chiến lược". Tuy nhiên, chỉ đến khi đội bóng Ninh Bình gây ra cú sốc lớn và đoạt cúp Mikasa với danh hiệu vô địch tại giải quốc gia trong Ðại hội thể dục thể thao toàn quốc năm 2006, đặc biệt là tại SEA Games 24 tổ chức ở Thái-lan, khi đội tuyển nam Việt Nam giành huy chương bạc sau khi thắng nhà vô địch Thái-lan 3-0 ở trận chung kết, một lần nữa, tên tuổi chủ công Nguyễn Hữu Hà mới hay được nhắc đến bên cạnh các đồng đội ưu tú nhất như Ngô Văn Kiều, Nguyễn Duy Quang, Phạm Minh Dũng...
Nguyễn Hữu Hà có lối đánh dũng mãnh và hiệu quả. Anh sở trường quả đánh từ sau vạch 3m, thường bật đà từ vị trí số 6 và có độ chếch để tiếp bóng gần mục tiêu hơn ở khu giữa lưới, đây là cú đánh khó chắn và làm anh thành danh. Bên cạnh đó, Hữu Hà vẫn còn mấy "đòn" khác, là cú đánh từ chân số 1 hay cú đánh biên ở chân số 2 với tầm bóng cao rất khó hóa giải, những đường chuyền của đồng đội Giang Văn Ðức luôn là bệ phóng chuẩn xác cho anh, nhất là khi lên tuyển, anh được chuyền hai Minh Dũng chuyền bóng như đặt để chàng trai này "bấm nút" lấy điểm.
Cao 1m91, nặng 82 kg và có khuôn mặt đẹp trai cùng tác phong dễ mến, thủ quân Nguyễn Hữu Hà sống nghiêm túc và gương mẫu trong sinh hoạt, được nhiều người quý mến. Tại vòng 1 giải vô địch quốc gia năm nay, Hữu Hà chơi cực kỳ xuất sắc và có công lớn trong nỗ lực đưa Tràng An-Ninh Bình thắng nhà vô địch Sannet Khánh Hòa rồi vào đến trận chung kết với Thể Công trong khuôn khổ Cúp Hùng Vương. Trên đà này, những ai yêu bóng chuyền đều hy vọng Hữu Hà cùng đồng đội của đội tuyển Việt Nam sẽ lập nên thành tích tốt tại SEA Games 25, sẽ tổ chức tại Lào vào cuối năm nay.
