#giảm cân

16 kết quả

Ảnh minh họa.
Y tế

Cách đi bộ để nâng cao sức khỏe

Thạc sĩ, bác sĩ chuyên khoa I Đào Duy An Duy, Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình, Bệnh viện đa khoa Tâm Anh Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, đi bộ mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, có những đối tượng cần hạn chế đi bộ để bảo vệ sức khỏe.

Hai sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa chất cấm sibutramine. (Ảnh: VFA)
Y tế

Yêu cầu tháo gỡ quảng cáo trên sàn giao dịch điện tử 2 thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa chất cấm

Ngày 3/5, Bộ Y tế cho biết đã phát hiện một số sàn giao dịch thương mại điện tử, website, mạng xã hội đang kinh doanh, quảng cáo thực phẩm bảo vệ sức khỏe Dáng xuân phục linh gold và Best slim collagen có chứa chất cấm sibutramine - một hoạt chất đã bị cấm sử dụng trong sản xuất, kinh doanh thực phẩm bảo vệ sức khỏe.
Tiến sĩ, bác sĩ Trương Hồng Sơn đưa ra lời khuyên cân bằng dinh dưỡng trong các bữa ăn để giảm cân.
Góc tư vấn

Có nên nhịn ăn bữa sáng để giảm cân?

Tiến sĩ, bác sĩ Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam cho biết, không có mối tương quan nào giữa việc bỏ bữa sáng và giảm cân nhanh hơn. Để giảm cân cần chú ý tới lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày.
(Ảnh minh họa)
Góc tư vấn

Sai lầm khi cắt tinh bột để giảm cân

Tiến sĩ, bác sĩ Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng, cho biết, cắt tinh bột để giảm cân là hoàn toàn sai lầm. Việc nạp không đủ tinh bột có thể gây suy nhược, ảnh hưởng tới trí nhớ cũng như năng suất công việc.