Từ ngày 9/4, kết thúc đợt nắng nóng ở Tây Bắc Bắc Bộ, Trung Trung Bộ

NDO - Dự báo, từ ngày 9/4, nắng nóng ở khu vực phía Tây Bắc Bắc Bộ và Trung Trung Bộ sẽ kết thúc; các nơi khác ở Bắc Bộ đêm và sáng trời lạnh, vùng núi có nơi trời rét.
0:00 / 0:00
0:00
Ảnh minh họa.
Ảnh minh họa.

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, do ảnh hưởng của không khí lạnh yếu, từ ngày mai (9/4), khu vực Tây Bắc Bắc Bộ và Trung Trung Bộ nắng nóng cục bộ kết thúc; các nơi khác ở Bắc Bộ đêm 8 và sáng 9/4 trời lạnh, vùng núi có nơi trời rét.

Dự báo ngày mai (9/4), ở khu vực Tây Nguyên và Nam Bộ tiếp tục nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến từ 35-37 độ C, có nơi hơn 37 độ C, độ ẩm tương đối thấp nhất phổ biến 40-50%. Thời gian nắng nóng trong ngày từ 12-16 giờ.

Cảnh báo, nắng nóng ở khu vực Tây Nguyên và Nam Bộ có khả năng kéo dài trong nhiều ngày tới.

Ngoài ra, theo nhận định của Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, thời tiết ở khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ từ ngày 9-10/4 có mưa, mưa nhỏ rải rác; đêm và sáng trời lạnh, vùng núi có nơi trời rét. Riêng khu Tây Bắc có mưa rào và dông vài nơi, từ ngày 9/4 chiều tối và đêm có mưa rào và dông rải rác. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.

Khu vực Trung Trung Bộ và Nam Trung Bộ từ ngày 9-10/4 có mưa rào vài nơi.

Từ ngày 9-10/4, các tỉnh Tây Nguyên và Nam Bộ chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi; ngày nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.

Các chuyên gia y tế khuyến cáo, người dân hạn chế đi ra ngoài trời nắng trong những ngày nắng nóng, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 11 giờ đến 17 giờ.

Những người đang ở trong phòng điều hòa nhiệt độ thấp không nên đi ra ngoài trời nắng đột ngột mà cần phải có một khoảng thời gian để cơ thể thích nghi với môi trường bên ngoài bằng cách tăng nhiệt độ điều hòa trong phòng hoặc ngồi nghỉ trong bóng mát trước khi đi ra ngoài trời. Mặc quần áo sáng màu, thoáng mát, thấm mồ hôi.

Tăng cường ăn các loại rau xanh và hoa quả, đặc biệt cần uống tối thiếu 1,5-2 lít nước/ngày.