Do ảnh hưởng của gió Tây Nam gây hiệu ứng phơn nên ngày hôm nay (19/7), ở khu vực từ Nghệ An đến Phú Yên có nắng nóng với nhiệt độ cao nhất phổ biến 35-37 độ C, có nơi hơn 37 độ C. Độ ẩm tương đối thấp nhất ngày phổ biến 50-60%. Thời gian có nhiệt độ hơn 35 độ C từ 12-16 giờ.
Cảnh báo, nắng nóng ở các tỉnh Trung Bộ có khả năng kéo dài đến ngày 23/7; từ ngày 24/7, nắng nóng có khả năng thu hẹp và dịu dần.
Do ảnh hưởng của nắng nóng kết hợp với độ ẩm trong không khí giảm thấp và gió Tây Nam gây hiệu ứng phơn thổi mạnh nên có nhiều nguy cơ xảy ra cháy nổ và hỏa hoạn ở khu vực dân cư do nhu cầu sử dụng điện tăng cao và nguy cơ cao cháy rừng ở các tỉnh Trung Bộ. Ngoài ra, nắng nóng còn có thể gây tình trạng mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao. Cảnh báo cấp độ rủi ro thiên tai do nắng nóng: cấp 1.
Theo các chuyên gia dự báo, hôm nay, 19/7, chỉ số UV tại các tỉnh, thành phố trên cả nước đều ở mức gây hại rất cao, xảy ra trong khoảng từ 11 giờ đến 13 giờ; riêng TP Hồ Chí Minh chỉ số này ở mức cao.
Dự báo trong 3 ngày tới, chỉ số UV cực đại tiềm năng ở các tỉnh, thành phố trên cả nước chủ yếu có nguy cơ gây hại cao và rất cao, riêng Nha Trang trong các ngày 20, 22/7 và các tỉnh, thành phố Hà Nội, Huế, Đà Nẵng, Hội An, TP Hồ Chí Minh ngày 22/7 có nguy cơ gây hại trung bình.
Ðể phòng tránh tác hại do nắng nóng kéo dài, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, tối mầu, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai; nên lựa chọn chất liệu vải chống nắng đặc biệt.
Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng, độ hấp thụ tia UV từ 99-100% sẽ bảo vệ tốt nhất cho mắt và vùng da chung quanh. Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; uống bù đủ nước khoảng 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây. Người dân nên hạn chế ra ngoài vào buổi trưa, thời điểm bức xạ tia cực tím gây hại cao nhất.
