Lan tỏa phong trào rèn luyện sức khỏe, thực hành dinh dưỡng khoa học

Theo báo cáo của Ban tổ chức, năm 2025 đánh dấu những bước chuyển mình lớn trong chủ trương, chính sách của Đảng, pháp luật của Nhà nước về công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân. Nghị quyết số 72- NQ/TW của Bộ Chính trị yêu cầu chuyển mạnh từ tư duy khám chữa bệnh sang tư duy phòng bệnh từ sớm, coi việc bảo vệ chăm sóc sức khỏe nhân dân là trách nhiệm của cả hệ thống chính trị, của toàn xã hội. Nghị quyết cũng đề cập toàn diện đến các yếu tố tổng hợp để bảo vệ, chăm sóc sức khỏe nhân dân.

Luật Phòng bệnh vừa được Quốc hội thông qua tháng 12/2025 được đánh giá là bước ngoặt lớn, chính thức đưa công tác dự phòng trở thành trụ cột của hệ thống chăm sóc sức khỏe Việt Nam. Luật đặt trọng tâm vào triết lý “phòng bệnh suốt đời-phòng bệnh từ sớm-phòng bệnh từ xa”. Điều này thể hiện hướng tiếp cận mới, lấy người dân làm trung tâm, coi dự phòng là nền tảng, y tế cơ sở là tuyến chủ lực và truyền thông sức khỏe là nhiệm vụ xuyên suốt.

Cuộc thi "Tôi khỏe đẹp hơn" lần thứ 4 cùng nhiều chương trình, sự kiện khác, được Báo Sức khỏe và Đời sống xác định chính là nhiệm vụ truyền thông sức khỏe xuyên suốt và tích cực để góp phần cụ thể hoá những chủ trương, chính sách nhân văn của Đảng, Nhà nước, cùng ngành Y tế nâng cao nhận thức của người dân về tầm quan trọng của rèn luyện thể dục và ăn uống khoa học, khám bệnh định kỳ.

Tinh thần của cuộc thi mùa 4 bám rất sát triết lý “phòng bệnh suốt đời-phòng bệnh từ sớm-phòng bệnh từ xa” mà Việt Nam đang dịch chuyển mạnh mẽ trong tư duy về chăm sóc sức khỏe.

Nhà báo Trần Tuấn Linh, Tổng Biên tập Báo Sức khoẻ và Đời sống, Trưởng Ban tổ chức Cuộc thi cho biết: trải qua 3 mùa giải thành công, Cuộc thi năm nay tiếp tục ghi nhận sự bùng nổ về số lượng ứng viên với 5.332 người đăng ký tham gia.

Tôi khoẻ đẹp hơn lần thứ 4 gồm ba vòng thi, gồm: vòng 1, đăng ký và tham gia thi trực tuyến, rèn luyện và thực hành dinh dưỡng trong 1 tháng để lựa chọn Top 100 ứng viên; vòng 2, thi trực tuyến và tương tác cùng chuyên gia, chia sẻ kiến thức để chọn Top 30 ứng viên; vòng 3, vòng xếp hạng Top 12 ứng viên xuất sắc nhất để trao giải. Ứng viên ngoài việc có thay đổi chỉ số cân nặng tích cực nhất, đồng thời có phần trả lời trước Hội đồng Giám khảo.

Tại buổi lễ, Ban tổ chức đã trao cho 12 ứng viên, trong đó giải Đặc biệt được trao cho ứng viên Ngô Xuân Bách đến từ Hà Nội; giải Nhất được trao cho ứng viên Nguyễn Thị Vân (Quảng Ngãi); trao 2 giải Nhì, 3 giải Ba và 5 giải Tư cho 10 ứng viên khác.

Thống kê cho thấy có tới 99% ứng viên có sự thay đổi rõ rệt về chỉ số cơ thể. Ngoài ứng viên trực tiếp, trong 3 tháng, cuộc thi đã lan tỏa đến hàng nghìn người khác thông qua kết nối của ứng viên và các hoạt động định kỳ mỗi vòng thi; các ứng viên làm nhiều ngành, nghề khác nhau và ở nhiều địa phương trên cả nước.

Theo Trưởng Ban tổ chức, hiện đã có rất nhiều cuộc thi về giảm cân, thi hình thể, sắc đẹp, nhưng Cuộc thi "Tôi khỏe đẹp hơn" do Báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức không chỉ đơn giản là đo chỉ số và trao giải. Ngoài việc ghi nhận nỗ lực thay đổi của ứng viên, cuộc thi đề cao tác động xã hội mà tinh thần của ứng viên tạo ra, đề cao sự nỗ lực, bền bỉ của từng cá nhân và không bỏ sót một câu chuyện cảm động, truyền cảm hứng nào.

Những con số thay đổi của ứng viên không chỉ đơn thuần là chuyện giảm cân hay tăng cân, mà chính là phòng bệnh. Và dù không thay đổi đáng kể cân nặng thì bản thân quá trình rèn luyện, thực hành dinh dưỡng của các ứng viên và của hàng nghìn, hàng vạn người hưởng ứng cùng cuộc thi đã là việc phòng bệnh hiệu quả nhất.