Chúng tôi xin thông báo để các cơ quan, đoàn thể, đơn vị, trường học và bạn đọc đặt mua các ấn phẩm Báo Nhân Dân theo thông tin sau:
Đường dây nóng: (84) 24 393 82413
Xin trân trọng cảm ơn!
Khói thuốc lá chứa nhiều loại hóa chất độc hại cho cả người hút thuốc và người ngồi bên cạnh. Thậm chí, trong không khí chỉ có một ít khói thuốc cũng có thể gây hại. Không hút thuốc lá không những giúp bạn giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm, mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống tinh thần lẫn thể chất
NHỮNG LỢI ÍCH NGAY LẬP TỨC CỦA VIỆC BỎ THUỐC
Sau vài phút:
Nhịp tim và huyết áp bắt đầu quay trở lại bình thường (cao bất thường trong thời gian hút thuốc)
Sau vài giờ:
Nồng độ carbon monoxid (CO) trong máu giảm, giúp cải thiện khả năng mang ôxy
Sau vài tuần:
Cải thiện tuần hoàn, giảm ho và khò khè
Sau vài năm:
Giảm nguy cơ ung thư, các bệnh tim mạch, các bệnh mạn tính khác
Hãy bỏ thuốc lá ngay hôm nay!
![[Video] Thời sự 24h ngày 24/5/2026: Khẩn trương chi trả hơn 12.000 tỷ đồng cho trái chủ trong vụ án "Vạn Thịnh Phát"](https://cdn.nhandan.vn/images/003c52c769afecc63d3979ea24a31f4a6ba3a4f60e23dea6c2a720729df9a6592621afda8c80ccbbf5179b5ae9fcdd3ed2b618e4e727d61b2f1362ae7c3da71c017f6988b5068d507a7f61f3456b4b91a37d2dc0ec989ef2327721d05476799d/z7860598694137-e4b9e2918e11887c45e12e2ba162abf7.jpg.avif)
![[Video] Cảnh giác thủ đoạn giả mạo tích hợp “sổ đỏ” vào VNeID để lừa đảo chiếm đoạt tài sản](https://cdn.nhandan.vn/images/e9b08f5c382640268f8f6f53524494094fa9d28f0ac3d2eeb952ac8691e4f38f5a380b74f5e2feea95b75faaf43fe811e120c3574512bdcb0d295c97db1f350e/dung00-11-49-08still006.png.avif)
![[Video] Hà Nội triển khai thu phí điện tử không dừng tại toàn bộ bãi đỗ xe từ ngày 1/7](https://cdn.nhandan.vn/images/e9b08f5c382640268f8f6f53524494094fa9d28f0ac3d2eeb952ac8691e4f38fadca6ba4e0bbad47e01eebba5727a24cccf5459589d05f8dea34d28efa5d221b/dung00-08-01-16still005.png.avif)
![[Video] Mở nút giao Long Thành kết nối với đường cao tốc Biên Hòa - Vũng Tàu từ tối nay 24/5](https://cdn.nhandan.vn/images/e9b08f5c382640268f8f6f53524494094fa9d28f0ac3d2eeb952ac8691e4f38f9881d8d5af9c4ed436acbf22eaaf0140241ec071d0ddf82136180ff11de21f43/dung00-05-16-21still004.png.avif)
![[Video] Triển khai camera giám sát 24/24 tại các đường ngang đường sắt](https://cdn.nhandan.vn/images/aefb60fa2e0040d9e6860d421bf18050f6f8fd293dd90b8318cf0cb8b2431a809968434f76730420be1c0bd3b9e45cec/5.png.avif)
![[Video] Sơ cứu đúng khi trẻ bị đuối nước](https://cdn.nhandan.vn/images/aefb60fa2e0040d9e6860d421bf18050f6f8fd293dd90b8318cf0cb8b2431a80e11d9f5d9db544e5f6e203e0cbd58e35672b957f72eabc9ceb5d04e6bfe01a9f/duoi-nuoc.png.avif)
![[Video] Cầu Long Biên sẵn sàng thông xe ngày 27/5](https://cdn.nhandan.vn/images/aefb60fa2e0040d9e6860d421bf18050f6f8fd293dd90b8318cf0cb8b2431a805e5f2040ca58c36a0e6118397a33119faed5df0ed6658cc49933f9d39a288b2387f992803861f679acaac1f6159c3b99a0637458c97e447689e4701e74dba916/1080.jpg.avif)
![[Video] Thiêng liêng hành trình tìm đồng đội nơi biên giới](https://cdn.nhandan.vn/images/45f6fcc53bd4438c49850db7bb0ae4a69f52df5cf0fa0efc78351efbeb40fe2ac96c103e11c4e12f1512a224dfaaadf063a899dc0d598a8828a44264337440e8/tim-kiem-5357.jpg.avif)
![[Video] Giải cứu thành công một cá thể voi rừng rơi xuống giếng sâu](https://cdn.nhandan.vn/images/45f6fcc53bd4438c49850db7bb0ae4a69f52df5cf0fa0efc78351efbeb40fe2a2487ffcbc1e11c6dde2235bbf6d24da78d4eb17f7409715d6cf22f23cc9ce701878a19ffe6de88f1944c1e725ff3f7d79612ac9bd60a4e4eebb24c98f6d4a05ec2381094306107c33e4c998a37d06158/giai-cuu-thanh-cong-mot-ca-the-voi-rung-roi-xuong-gieng-sau-6091.jpg.avif)
![[Video] Hà Nội tăng tốc chuyển đổi xanh với nhiều tuyến xe buýt điện mới](https://cdn.nhandan.vn/images/45f6fcc53bd4438c49850db7bb0ae4a69f52df5cf0fa0efc78351efbeb40fe2aa3bc868dea5c258d8c5f11b397037963/anh-2-4736.jpg.avif)
![[Video] Quy mô tổ dân phố ở Hà Nội, TP HCM có thể tăng lên 700 hộ](https://cdn.nhandan.vn/images/45f6fcc53bd4438c49850db7bb0ae4a69f52df5cf0fa0efc78351efbeb40fe2a360593a1d1b678478c9875fc90f15ce7f6c6f29eff276f6b1b86fc2e09c64aae984cff442d6d28a7e54ee875498ea17aa7612c1ef145bd0cd8594dfd33a58db97a4c8de5a9f66b2044d001749133becc/quy-mo-to-dan-pho-o-ha-noi-tp-ho-chi-minh-co-the-tang-len-700-ho-2974.jpg.avif)
![[Video] Một số giải pháp tiết kiệm điện mùa nắng nóng](https://cdn.nhandan.vn/images/e9b08f5c382640268f8f6f53524494094fa9d28f0ac3d2eeb952ac8691e4f38f531a74c62cc4043ae5b7b44a1ace47dc5d6842eaf30bf74daa6664f8b1d2398f/dung00-00-12-14still001.png.avif)
![[Video] Quy mô thôn, tổ dân phố tại Hà Nội, TP Hồ Chí Minh và các tỉnh thành sẽ tăng lên](https://cdn.nhandan.vn/images/fe9e98de2d487cb794d38ce785269d0f263b27e1212cd33212a714767e25aff194428f52292df1da4607201e064e905c0941446fa886bbd60426fce484509cd8b8ed9bc96704414fd0dfc9b3af9fdb8fee92d53077420dd6394da8b625436ff5/z7849522982958-133a5bea467cbcdebfef1d7a4c8a6d92.jpg.avif)
![[Video] Hành khách bay tại Nội Bài ngày 21/5 cần lưu ý thay đổi khu vực làm thủ tục](https://cdn.nhandan.vn/images/aefb60fa2e0040d9e6860d421bf18050f6f8fd293dd90b8318cf0cb8b2431a809b58c7b151b775281e955879295e6905/3-6444.png.avif)
![[Video] Bắc Bộ, Trung Bộ sắp đón đợt nắng nóng diện rộng](https://cdn.nhandan.vn/images/aefb60fa2e0040d9e6860d421bf18050f6f8fd293dd90b8318cf0cb8b2431a8022a85b69e3cef6f5858fe1ec35fcc6c1/2-2541.png.avif)
![[Video] TP Hồ Chí Minh chốt hướng tuyến metro Bến Thành - Cần Giờ, vượt 5 con sông](https://cdn.nhandan.vn/images/aefb60fa2e0040d9e6860d421bf18050f6f8fd293dd90b8318cf0cb8b2431a8067cff503c9b3d9d80c09c57b62654601/3-7840.png.avif)
![[Video] Hà Nội đề xuất 4 phương án tái định cư khi cải tạo chung cư cũ](https://cdn.nhandan.vn/images/aefb60fa2e0040d9e6860d421bf18050f6f8fd293dd90b8318cf0cb8b2431a80bc4a19f4ef184e34b3c08dca3db196ed/2.png.avif)
![[Video] Bắc Bộ, Bắc Trung Bộ tiếp tục mưa lớn, cảnh báo lũ quét và sạt lở đất](https://cdn.nhandan.vn/images/aefb60fa2e0040d9e6860d421bf18050f6f8fd293dd90b8318cf0cb8b2431a80e2e3b3939f0ed052172c7e51913a0af8/3.png.avif)
![[Video] Thủ tướng yêu cầu đẩy mạnh các biện pháp bảo đảm an toàn, phòng chống đuối nước cho trẻ em](https://cdn.nhandan.vn/images/fe9e98de2d487cb794d38ce785269d0f263b27e1212cd33212a714767e25aff1229a0719cfd5606811294b2deb46c82bc2381094306107c33e4c998a37d06158/duoi-nuoc.jpg.avif)
![[Video] Hơn 340.000 tài xế vi phạm nồng độ cồn trong 5 tháng](https://cdn.nhandan.vn/images/fe9e98de2d487cb794d38ce785269d0f263b27e1212cd33212a714767e25aff1474e29c84879030cf16f5e5b7fb5d2ba/con.jpg.avif)
![[Video] Phòng tránh đuối nước cho trẻ em](https://cdn.nhandan.vn/images/e9b08f5c382640268f8f6f53524494094fa9d28f0ac3d2eeb952ac8691e4f38f09c87a398c547a8098f600af6a4807d8f489b19eb76d0bb9b2e5501930d05f19/dung00-00-01-07still001.png.avif)
![[Video] Hà Nội khởi công dự án mở rộng Quốc lộ 1A lên 10 làn xe, rộng 90m](https://cdn.nhandan.vn/images/e9b08f5c382640268f8f6f53524494094fa9d28f0ac3d2eeb952ac8691e4f38f34ed8428065540626023cd1860d0f9a5238e527d1cde892124b5357293c64856/dung00-58-52-10still013.png.avif)
![[Video] 5 học sinh ở Phú Thọ bị đuối nước trên sông Lô](https://cdn.nhandan.vn/images/e9b08f5c382640268f8f6f53524494094fa9d28f0ac3d2eeb952ac8691e4f38f45fb82bae69d89db5e42450fcf39afdda78234d061b46c554d5c374ac61efe87/dung00-55-45-12still012.png.avif)
![[Video] Từ 18/5, công chứng viên không chụp ảnh khi công chứng bị phạt tới 10 triệu đồng](https://cdn.nhandan.vn/images/e9b08f5c382640268f8f6f53524494094fa9d28f0ac3d2eeb952ac8691e4f38f8a6d7df2703b46a1723916aea2949c951b03f374598aea130df651a67c6f8ac9/dung00-07-42-15still007.png.avif)
![[Video] Xử lý hơn 1.500 “ma men” sau một ngày ra quân cao điểm](https://cdn.nhandan.vn/images/e9b08f5c382640268f8f6f53524494094fa9d28f0ac3d2eeb952ac8691e4f38ff83a889a84dfd4036743786d60cb2afe7af2fa53ed639faafc1c582db1ef5ac8/dung00-04-30-14still005.png.avif)
![[Video] Dồn lực hoàn thành đoạn cuối cao tốc Quy Nhơn-Chí Thạnh trước ngày 19/5](https://cdn.nhandan.vn/images/aefb60fa2e0040d9e6860d421bf18050f6f8fd293dd90b8318cf0cb8b2431a80a83156c6f210d141da6dec8d0f0d9797/1-7072.png.avif)
![[Video] Điều chỉnh phương án lưu thông trên cao tốc Biên Hòa-Vũng Tàu từ 17 giờ ngày 18/5](https://cdn.nhandan.vn/images/aefb60fa2e0040d9e6860d421bf18050f6f8fd293dd90b8318cf0cb8b2431a80c059026a4f270bedfae3889740977604/1.png.avif)
![[Video] Hà Nội định hướng phát triển nhà ở xã hội gắn với các tuyến metro](https://cdn.nhandan.vn/images/aefb60fa2e0040d9e6860d421bf18050f6f8fd293dd90b8318cf0cb8b2431a808430d472e95c8287451a09e609011481/3-5582.png.avif)