Tăng cường sàng lọc trước hôn nhân và khi mang thai, bảo đảm dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng, nâng cao chất lượng giấc ngủ, nhất là đầu tư mạnh cho thể dục, thể thao trong trường học và ngoài cộng đồng là các yếu tố chính trong chính sách nâng cao chất lượng dân số.