Chỉ số UV cực đại tại Nam Bộ ở ngưỡng gây hại rất cao

Dự báo chỉ số UV cực đại tiềm năng hôm nay, 23-1, đối với các tỉnh, thành phố miền bắc phổ biến có nguy cơ gây hại cao, riêng ngày 25-1 và tại Hà Nội (ngày 24-1) có nguy cơ gây hại trung bình.

Ở các tỉnh, thành phố miền trung, chỉ số UV cực đại có nguy cơ gây hại cao; các tỉnh, thành phố miền nam, phổ biến có nguy cơ gây hại rất cao, ngoại trừ TP Hồ Chí Minh, Cà Mau (ngày 23-1), có nguy cơ gây hại trung bình và Cần Thơ (ngày 23-1), TP Hồ Chí Minh (ngày 24-1) có nguy cơ gây hại cao.

Trên biển, do ảnh hưởng của rãnh áp thấp có trục ở khoảng 10-13 độ vĩ bắc nối với vùng áp thấp nên ở khu vực nam Biển Đông (bao gồm cả vùng biển quần đảo Trường Sa) và vùng biển phía đông của khu vực giữa Biển Đông có mưa rào và dông, trong cơn dông có khả năng xảy ra lốc xoáy và gió giật mạnh.

Để phòng tránh tác hại tia UV, các chuyên gia y tế khuyến cáo, người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như: Áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài tối màu, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai, nên lựa chọn chất liệu vải chống nắng đặc biệt.

Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng, độ hấp thụ tia UV từ 99 -100% sẽ bảo vệ tốt nhất cho mắt và vùng da chung quanh.

Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây.

Dự báo thời tiết ngày và đêm 23-1 tại các địa phương trên cả nước:

Khu vực Hà Nội: Nhiều mây, không mưa, sáng sớm có sương mù, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió nhẹ. Sáng và đêm trời rét. Nhiệt độ thấp nhất từ: 15-17 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ: 21-24 độ C.  

Phía Tây Bắc Bộ: Nhiều mây, có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió nhẹ. Sáng và đêm trời rét. Nhiệt độ thấp nhất từ: 13-16 độ C, có nơi dưới 12 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ: 21-24 độ C, có nơi hơn hơn 24 độ C.  

Phía Đông Bắc Bộ: Nhiều mây, có mưa nhỏ vài nơi, sáng sớm có sương mù, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió nhẹ. Sáng và đêm trời rét. Nhiệt độ thấp nhất từ: 14-17 độ C, vùng núi có nơi dưới 12 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ: 21-24 độ C, có nơi hơn hơn 24 độ C.  

Thanh Hóa đến Thừa Thiên Huế: Nhiều mây, có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió nhẹ. Sáng và đêm trời rét. Nhiệt độ thấp nhất từ: 15-18 độ C, phía nam có nơi hơn 18 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ: 21-24 độ C, có nơi hơn hơn 24 độ C.  

Đà Nẵng đến Bình Thuận: Có mây, ngày nắng, đêm có mưa rào vài nơi. Gió đông bắc cấp 2-3. Phía bắc sáng và đêm trời lạnh. Nhiệt độ thấp nhất từ: 19-22 độ C, riêng phía nam 22-24 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ: 24-27 độ C, phía nam 27-30 độ C.  

Tây Nguyên: Có mây, ngày nắng, đêm có mưa rào vài nơi. Gió đông bắc đến đông cấp 2-3. Sáng và đêm sớm trời rét. Nhiệt độ thấp nhất từ: 15-18 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ: 25-28 độ C, có nơi hơn 28 độ C. 

Nam Bộ: Nhiều mây, có mưa rào và dông vài nơi. Gió đông bắc đến đông cấp 2-3. Nhiệt độ thấp nhất từ: 22-25 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ: 28-31 độ C.