Giải vô địch U23 Đông Nam Á 2022 có sự tham dự của 11 đội tuyển và được bốc thăm vào 3 bảng. Bảng A gồm có chủ nhà Campuchia, Timor Leste, Philippines và Brunei. Bảng B là cuộc cạnh tranh của Indonesia, Malaysia, Myanmar và Lào. Còn tại bảng C như đã thông tin ở trên, đội tuyển U23 Việt Nam sẽ đối đầu với Thái Lan và Singapore.
Các đội thi đấu theo thể thức vòng tròn 1 lượt tính điểm xếp hạng tại mỗi bảng, chọn 3 đội thứ nhất và 1 đội thứ nhì có thành tích tốt nhất vào thi đấu bán kết. 2 đội thắng tại bán kết vào chung kết tranh vô địch, 2 đội thua tại bán kết gặp nhau trong trận tranh giải Ba.
Giải vô địch U23 Đông Nam Á 2022 sẽ diễn ra từ ngày 14 đến 26/2/2022. Các trận đấu diễn ra tại 2 sân vận động Morodok Techo và Prince (thủ đô Phnom Penh, Campuchia), trong đó sân Morodok Techo với sức chứa 60 nghìn chỗ ngồi là sân vận động mới được khánh thành và là công trình trọng điểm của Campuchia phục vụ đăng cai tổ chức SEA Games 32.
Để chuẩn bị cho giải đấu này và hướng tới các mục tiêu quan trọng khác trong thời gian tới, đội tuyển U23 Việt Nam với lực lượng dự kiến chủ yếu gồm các cầu thủ thuộc lứa U21 sẽ tập trung tập luyện tại Hà Nội từ ngày 5/1/2022 tới. Dẫn dắt U23 Việt Nam tham dự giải vô địch U23 Đông Nam Á 2022 là huấn luyện viên Đinh Thế Nam.
Năm 2022 là lần thứ ba giải đấu dành cho lứa tuổi U22/U23 của bóng đá Đông Nam Á được tổ chức. Lần đầu tiên là năm 2005 và lần thứ hai là năm 2019. Đội tuyển U23 Việt Nam tham dự giải đấu năm 2019 và giành Huy chương Đồng sau khi vượt qua chủ nhà Campuchia với tỷ số 1-0 ở trận tranh hạng Ba. Trong khi đó, Indonesia là đương kim vô địch khi đánh bại Thái Lan 2-1 ở trận chung kết.
