- Giữ ấm cơ thể bằng tất và găng tay len khi đi ra ngoài, không để tay chân bị lạnh thời gian dài để tránh gây tổn thương cho da dẫn đến nhiễm bệnh. Mặc quần áo rộng rãi, thoải mái để cơ thể giải phóng nhiệt độ, nên hạn chế các chất liệu dễ gây kích ứng da như len, dạ.
- Sử dụng một số bài thuốc dân gian như dùng lá lốt đun với nước, thêm một ít muối vào rồi ngâm chân, tay khoảng 30 phút. Gừng tươi thái lát mỏng xát lên vùng bị cước hoặc trước khi đi ngủ nên ngâm chân tay vào nước ấm pha gừng, khoảng từ 15-30 phút.
- Người bị cước không nên dùng các loại thức ăn dễ gây dị ứng như hải sản, thịt bò, thịt gà, thịt vịt, rượu, bia.
- Uống đủ nước vào mùa đông cũng là cách phòng ngừa bệnh ngứa chân, tay. Vì vào mùa đông, thời tiết khô, cơ thể con người mất khá nhiều nước nên cần có một lượng nước để duy trì và giữ độ ẩm cho da.
- Thường xuyên tập thể dục, hạn chế dùng nước lạnh. Khi tắm cần sử dụng các loại sữa tắm có tác dụng làm mềm da, giữ ẩm cho da để làm giảm cơn ngứa.
