- Bánh mì: Khiến thần kinh trấn tĩnh hơn, đồng thời giúp ngăn mùi hiệu quả, giảm cảm giác nôn nao do mùi xe gây ra với những người dễ bị say.
- Vỏ chanh, vỏ quýt: Tinh dầu trong vỏ chanh, vỏ quýt có tác dụng làm thư giãn đầu óc, ngừa say xe. Mùi thơm từ quýt, chanh cũng sẽ át bớt mùi xăng xe khó chịu.
- Gừng: Trong khi đi xe, nếu cần có thể ngậm một lát gừng dưới lưỡi. Nếu không dùng được gừng tươi, hãy thay thế bằng mứt, kẹo gừng.
- Táo xanh: Uống nước ép táo trước khi lên xe hoặc ăn táo trong khi đi xe có thể giúp bạn tỉnh táo hơn.
- Ăn bánh quy: Các loại bánh khô giúp giảm lượng nước bọt và dịch dạ dày, từ đó giúp giảm cảm giác buồn nôn.
- Ấn huyệt nội quan: Khớp cổ tay có huyệt gọi là nội quan, nằm giữa khoảng ngón giữa và ngón út với gân mu bàn tay. Ấn huyệt này sẽ giúp giảm cảm giác nôn nao khi ngồi trên xe.
- Chọn chỗ ngồi: Vị trí cuối xe rất lắc và xóc nảy nên dễ say, vì vậy hãy cố gắng ngồi ở vị trí đầu xe và luôn giữ tầm nhìn thẳng.
