Hầu hết các trường hợp dị ứng da không nguy hiểm đến tính mạng. Nhưng trong một số trường hợp hiếm hoi, một phản ứng nghiêm trọng được gọi là sốc phản vệ có thể nhanh chóng lan ra khắp cơ thể và khiến bạn khó thở. Có một số mẹo phòng ngừa viêm da dị ứng hiệu quả, đơn giản có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.
- Dưỡng ẩm: Cần chú ý bổ sung dưỡng ẩm ít nhất hai lần/ngày. Đặc biệt vào lúc thời tiết hanh khô. Thông qua các sản phẩm kem dưỡng ẩm, thuốc mỡ hoặc xịt khoáng. Ngoài ra đừng quên uống nước (khoảng 2 lít nước mỗi ngày). Uống đủ nước cũng hỗ trợ giữ ẩm cho da.
- Giữ gìn môi trường chung quanh sạch sẽ, thoáng mát. Các dị nguyên gây viêm da dị ứng theo thời tiết luôn tiềm ẩn trong không khí và môi trường. Cần vệ sinh, lau dọn để giảm bụi bẩn, lông thú, phấn hoa giúp bảo vệ da nhạy cảm tốt hơn.
- Chọn sản phẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu hoặc phẩm mầu để hạn chế nguy cơ kích ứng da. Mặc quần áo trơn mát hạn chế tình trạng đổ mồ hôi và ma sát da.
- Giải tỏa căng thẳng: Rối loạn cảm xúc có thể khiến viêm da dị ứng thêm nghiêm trọng. Thư giãn, giải tỏa áp lực là một trong những cách ngăn ngừa viêm da tái phát.
