Rối loạn lo âu: Đừng để “tâm bệnh” sinh ra “thân bệnh”

Trong suốt 5 tháng, người bệnh đi khám tại nhiều bệnh viện tuyến Trung ương, thực hiện hàng loạt xét nghiệm chuyên sâu. Dù tất cả đều trong giới hạn bình thường nhưng anh vẫn nghĩ mình có bệnh lý nghiêm trọng. 

Ảnh minh họa.
Ảnh minh họa.

Tại Viện Sức khỏe Tâm thần, các bác sĩ vừa tiếp nhận và điều trị cho nam người bệnh 27 tuổi (làm công nhân) với biểu hiện điển hình của rối loạn lo âu bệnh tật.

Theo bác sĩ Phạm Thanh Tùng, người bệnh vốn trầm tính, cầu toàn và hay suy nghĩ. Từ tháng 4/2025, sau áp lực công việc, anh bắt đầu xuất hiện cảm giác khó thở khi hít vào, nặng tức ngực. Dù đã khám tai mũi họng, chụp X-quang phổi và được chẩn đoán viêm mũi xoang nhẹ, điều trị có cải thiện, anh vẫn không yên tâm.

Trong suốt 5 tháng, người bệnh đi khám tại nhiều bệnh viện tuyến Trung ương, thực hiện hàng loạt xét nghiệm chuyên sâu: Nội soi, đo chức năng hô hấp, chụp CT ngực… Tất cả đều trong giới hạn bình thường.

Bác sĩ Phạm Thanh Tùng cho biết, dù bác sĩ kết luận không có bệnh lý nghiêm trọng, người bệnh vẫn không tin. Anh cho rằng các triệu chứng là dấu hiệu của một căn bệnh nan y chưa được phát hiện. Sự lo lắng khiến các cơn khó thở tăng lên, kèm co quắp tay chân, cứng đờ người.

Đỉnh điểm, người bệnh trở nên bi quan, giảm năng lượng làm việc, xuất hiện suy nghĩ tiêu cực. Chỉ khi được chuyển đến Viện Sức khỏe Tâm thần điều trị nội trú 40 ngày với chẩn đoán rối loạn lo âu hỗn hợp, tình trạng mới ổn định và đủ điều kiện ra viện.

Khi nỗi lo trở nên ám ảnh, dai dẳng về việc mình mắc bệnh hiểm nghèo dù đã được bác sĩ khẳng định không có tổn thương thực thể, đó là lúc tâm trí bạn cần được thăm khám và điều trị.

Bác sĩ chuyên khoa II Vũ Thị Lan cho biết, rối loạn lo âu bệnh tật (Illness Anxiety Disorder - IAD) là rối loạn tâm thần đặc trưng bởi sự lo lắng quá mức về việc mắc hoặc sẽ mắc bệnh lý nghiêm trọng, dù các kết quả khám và xét nghiệm đều bình thường.

Bệnh thường khởi phát ở độ tuổi 20-30 song có thể gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào. Đáng lưu ý, tỷ lệ mắc có xu hướng gia tăng trong ba thập kỷ gần đây.

Bác sĩ Lan cảnh báo các dấu hiệu nhận biết điển hình của chứng rối loạn lo âu gồm: Lo lắng thái quá như luôn sợ mắc ung thư, HIV, bệnh tim mạch… dù cơ thể khỏe mạnh; kiểm tra cơ thể liên tục: Soi gương, đo huyết áp, kiểm tra nhịp tim, quan sát nước tiểu… nhiều lần mỗi ngày; dành quá nhiều thời gian tra cứu triệu chứng và tự chẩn đoán bệnh nặng. Người bệnh có hành vi trái ngược như có người đi khám liên tục để tìm sự trấn an; ngược lại, có người né tránh đi khám vì sợ phát hiện bệnh.

Theo bác sĩ chuyên khoa II Vũ Thị Lan, nguyên nhân là sự kết hợp của nhiều yếu tố. Về sinh học, người bệnh có thể mất cân bằng các chất dẫn truyền thần kinh như Serotonin, Norepinephrine. Về tâm lý-xã hội, người cầu toàn, hay lo lắng hoặc từng trải qua sang chấn (như người thân mắc bệnh nặng) có nguy cơ cao hơn. Về tác động truyền thông, có thể người bệnh tiếp xúc quá nhiều thông tin y học thiếu kiểm chứng trên internet làm gia tăng nỗi sợ.

Dù không có tổn thương thực thể, nỗi đau khổ của người bệnh là hoàn toàn có thật. Lo âu kéo dài kích hoạt hệ thần kinh tự chủ, gây ra các triệu chứng cơ thể như tim đập nhanh, khó thở, đau đầu, đau dạ dày… tạo thành vòng xoắn: lo âu - xuất hiện triệu chứng - càng lo âu hơn.

Rối loạn lo âu bệnh tật nếu không điều trị sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, công việc và gây tốn kém chi phí y tế không cần thiết.

Các bác sĩ khuyến cáo: Nếu bạn hoặc người thân lo lắng quá mức về sức khỏe kéo dài trên 6 tháng dù đã được khẳng định cơ thể bình thường, hãy nghĩ đến khả năng mắc rối loạn này. Đặc biệt lưu ý không tự chẩn đoán bệnh qua Google và chủ động thăm khám chuyên Khoa Tâm thần.

Có thể bạn quan tâm

Lễ rước truyền thống tại Lễ hội truyền thống Từ Lương Xâm năm 2026. (Ảnh: ĐÀM THANH)

Khai mạc lễ hội tưởng nhớ Đức Vương Ngô Quyền

Ngày 3/3 (tức 15 tháng Giêng năm Bính Ngọ), Lễ hội truyền thống Từ Lương Xâm kỷ niệm 1088 năm ngày chiến thắng Bạch Đằng và 1082 năm ngày mất của Đức Vương Ngô Quyền đã được khai mạc tại Cụm di tích quốc gia đặc biệt Từ Lương Xâm, phường Đông Hải (Hải Phòng).

Đảng ủy Hải đoàn Biên phòng 38 ra nghị quyết lãnh đạo thực hiện nhiệm vụ năm 2026.

Hải đoàn Biên phòng 38 "Chủ động, quyết liệt, hiệu quả" trong quản lý, bảo vệ chủ quyền, an ninh trật tự vùng biển

Những ngày đầu năm mới, trong không khí thi đua sôi nổi chào mừng các sự kiện trọng đại của đất nước nói chung và lực lượng Bộ đội Biên phòng nói riêng, cán bộ, chiến sĩ toàn Hải đoàn Biên phòng 38 với tinh thần “Chủ động, quyết liệt, hiệu quả”, đã tạo khí thế mới, động lực mới, hoàn thành toàn diện các mặt công tác.

Các đại biểu tham dự "Ngày hội Biên phòng toàn dân" ở xã Hải Sơn.

Rộn ràng Ngày hội Biên phòng toàn dân

Ngày 3/3, Ủy ban nhân dân xã Hải Sơn (Quảng Ninh) phối hợp Ủy ban Mặt trận tổ quốc xã và Đồn Biên phòng Pò Hèn tổ chức “Ngày hội Biên phòng toàn dân” năm 2026 với nhiều hoạt động thiết thực, ý nghĩa.

Đại tướng Lương Tam Quang, Ủy viên Bộ Chính trị, Bộ trưởng Công an phát biểu chỉ đạo tại buổi làm việc.

Công bố quyết định kiểm tra, giám sát của Bộ Chính trị, Ban Bí thư đối với Ban Thường vụ Tỉnh ủy Quảng Ninh

Chiều 3/3, tại Quảng Ninh, Đoàn kiểm tra, giám sát của Bộ Chính trị, Ban Bí thư do Đại tướng Lương Tam Quang, Ủy viên Bộ Chính trị, Bộ trưởng Công an làm Trưởng đoàn, đã công bố quyết định kiểm tra, giám sát của Bộ Chính trị, Ban Bí thư đối với Ban Thường vụ Tỉnh ủy Quảng Ninh.

Các đại biểu tham dự Tọa đàm "Phẩm giá của thơ ca".

Khẳng định phẩm giá thơ ca trong kỷ nguyên mới

Ngày 3/3, tại Quảng Ninh đã diễn ra Tọa đàm “Phẩm giá của thơ ca”, hoạt động mở đầu cho Ngày thơ Việt Nam năm 2026. Đây không chỉ là cuộc trao đổi nghề nghiệp, mà còn là dịp để nhìn lại vị thế của thi ca trong bối cảnh xã hội đương đại nhiều biến động.

Đoàn kiểm tra, giám sát của Bộ Chính trị, Ban Bí thư tổ chức công bố quyết định kiểm tra, giám sát đối với Ban Thường vụ Thành ủy Hải Phòng.

Đoàn kiểm tra, giám sát của Bộ Chính trị, Ban Bí thư làm việc tại Hải Phòng

Ngày 3/3, tại Hải Phòng, Đoàn kiểm tra, giám sát của Bộ Chính trị, Ban Bí thư do đồng chí Lê Minh Hưng, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, Trưởng Ban Tổ chức Trung ương làm Trưởng đoàn, đã công bố quyết định kiểm tra, giám sát của Bộ Chính trị, Ban Bí thư đối với Ban Thường vụ Thành ủy Hải Phòng.

Các đại biểu tham gia trồng cây trong khuôn viên Nhà lưu niệm Lực lượng Nữ du kích Hoàng Ngân.

Trung ương Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam phát động Đợt thi đua cao điểm và “Tết trồng cây đời đời nhớ ơn Bác Hồ”

Ngày 2/3, tại Hưng Yên, Trung ương Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam tổ chức phát động Đợt thi đua cao điểm chào mừng bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI, đại biểu Hội đồng nhân dân các cấp nhiệm kỳ 2026 - 2031; chào mừng Đại hội đại biểu Phụ nữ toàn quốc lần thứ XIV và hưởng ứng “Tết trồng cây đời đời nhớ ơn Bác Hồ”.

Lữ đoàn 649, Cục Xe máy-Vận tải duyệt đội ngũ trong Lễ ra quân huấn luyện năm 2026.

Lữ đoàn 649 phát huy thế mạnh của đơn vị huấn luyện giỏi

Ngày 2/3, tại Hải Phòng, Lữ đoàn 649, Cục Xe máy-Vận tải, Tổng cục Hậu cần-Kỹ thuật tổ chức Lễ ra quân huấn luyện năm 2026 và phát động đợt thi đua cao điểm “Đoàn kết, dân chủ, trách nhiệm, hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ tham gia bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu Hội đồng nhân dân các cấp nhiệm kỳ 2026-2031”.