Những lưu ý để phòng tránh nguy cơ đột quỵ khi đi du lịch dịp 2/9

Thay đổi đột ngột về thời tiết, quên mang thuốc khi đi du lịch là những vấn đề thường gặp có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt ở người có bệnh nền.

Những lưu ý để phòng tránh nguy cơ đột quỵ khi đi du lịch dịp 2/9

Kỳ nghỉ Quốc khánh 2/9 đang đến gần, nhiều gia đình chuẩn bị cho những chuyến du lịch, nghỉ dưỡng dài ngày. Tuy nhiên, người có bệnh nền, đặc biệt là tăng huyết áp cần lưu ý tới việc thay đổi thời tiết, lịch sinh hoạt và di chuyển trong chuyến đi để tránh làm tăng nguy cơ biến cố sức khỏe.

Theo Tiến sĩ, Bác sĩ Lê Chi Viện, Phó Chủ nhiệm Khoa Đột quỵ não, Viện Thần kinh (Bệnh viện Trung ương Quân đội 108), một chuyến du lịch sẽ đi kèm hàng loạt thay đổi như di chuyển nhiều giờ, thiếu ngủ, ăn uống thất thường, sử dụng đồ ăn mặn, uống rượu bia, vận động quá sức, thay đổi đột ngột về thời tiết, đặc biệt khi di chuyển từ môi trường ấm, nóng sang nơi có khí hậu lạnh... Những yếu tố này tác động đáng kể đến sức khỏe và làm tăng nguy cơ đột quỵ.

ndo_br_screenshot-2026-01-16-at-115712-2184.png
Bác sĩ Lê Chi Viện lưu ý về nguy cơ đột quỵ khi đi du lịch.

Bên cạnh đó, một trong những sai lầm thường gặp ở người có bệnh nền khi đi du lịch là quên hoặc mang thiếu thuốc điều trị. Lịch trình thay đổi, di chuyển nhiều nơi khiến không ít người để thuốc trong hành lý ký gửi, để tại khách sạn hoặc thậm chí bỏ quên ở nhà.

“Chúng tôi tiếp nhận khá nhiều bệnh nhân phải vào điều trị khi đang đi du lịch. Trong đó, nhiều trường hợp cũng từ nguyên nhân không chuẩn bị thuốc, quên thuốc ở khách sạn, không mang theo bên mình, đến khi huyết áp tăng mới xử lý thì đã xảy ra biến cố đột quỵ”, bác sĩ Lê Chi Viện cho biết.

3 lưu ý khi đi du lịch cho người có bệnh nền

  • Theo dõi huyết áp: Chủ động kiểm tra huyết áp, đặc biệt khi thay đổi môi trường và nhiệt độ.
  • Mang đủ thuốc: Thuốc điều trị bệnh nền cần được mang theo người và sử dụng đúng chỉ định.
  • Không chủ quan với thời tiết: Giữ ấm khi đến nơi lạnh và hạn chế để cơ thể thay đổi nhiệt độ quá đột ngột.

Trước khi khởi hành, người có bệnh nền cần kiểm tra và mang đủ thuốc cho chuyến đi, dự phòng thêm một lượng nhất định và để thuốc trong hành lý xách tay hoặc nơi dễ lấy.

Đặc biệt, không nên nghĩ rằng “đi chơi vài ngày thì bỏ thuốc cũng không sao" rồi tự ngừng thuốc hoặc thay đổi liều dùng nếu chưa có chỉ định.

Trong chuyến đi, nếu xuất hiện đau đầu dữ dội, chóng mặt bất thường, méo miệng, yếu hoặc tê liệt một bên cơ thể, nói khó, rối loạn ngôn ngữ hoặc nuốt khó, người bệnh cần nghĩ đến nguy cơ đột quỵ và đến cơ sở y tế ngay lập tức, không cố nghỉ ngơi để chờ triệu chứng tự hết.

Có thể bạn quan tâm

Tọa đàm có sự tham dự của nhiều chuyên gia. (Ảnh: HÀ NHUNG)

Tạo hành lang pháp lý mạnh mẽ trước những thách thức mới trong kiểm soát thuốc lá

Ngày 26/8, tại Hà Nội, đã diễn ra tọa đàm “Góp ý Dự thảo Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá (sửa đổi): Tăng cường hiệu quả thực thi và phối hợp liên ngành”. Việc sửa đổi Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá được kỳ vọng tạo hành lang pháp lý mạnh mẽ trước những thách thức mới trong kiểm soát thuốc lá.

Các chuyên gia chia sẻ tại tọa đàm. (Ảnh: BTC cung cấp)

Thiếu vi chất vẫn là “điểm nghẽn” trong phát triển tầm vóc trẻ em Việt

Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo, bên cạnh suy dinh dưỡng thấp còi, trẻ em Việt Nam vẫn đối mặt với tình trạng thiếu vi chất, trong khi thừa cân, béo phì có xu hướng gia tăng. Dinh dưỡng đầy đủ, cân đối và đa dạng được xem là yếu tố quan trọng giúp trẻ phát huy tiềm năng chiều cao, phát triển toàn diện và phòng ngừa bệnh tật.

Đại diện các bên ký kết biên bản hợp tác. (Ảnh: Trường cao đẳng Dược Hà Nội cung cấp)

Kết nối sinh viên ngành điều dưỡng Việt Nam với thị trường lao động quốc tế

Ngày 25/8, thông tin từ Trường cao đẳng Dược Hà Nội cho biết sẽ triển khai mô hình hỗ trợ khép kín để sinh viên ngành điều dưỡng Việt Nam thử sức tại thị trường lao động Nhật Bản, dựa trên việc đưa ngôn ngữ, văn hóa làm việc nước bạn vào giảng dạy, hỗ trợ tài chính, chuẩn hóa thủ tục visa, chuyển đổi bằng cấp.

[Video] Bảo hiểm nhân thọ: Hiểu đúng để yên tâm

[Video] Bảo hiểm nhân thọ: Hiểu đúng để yên tâm

Ngày 25/8, Báo Nhân Dân phối hợp Công ty TNHH Bảo hiểm Nhân thọ Prudential Việt Nam tổ chức tọa đàm “Bảo hiểm Nhân thọ: Hiểu Đúng để Yên Tâm”, với sự tham gia của cơ quan quản lý, chuyên gia và doanh nghiệp.

Một con chó thả rông ngoài đường trên địa bàn tỉnh Đồng Tháp.

Một bé gái 4 tuổi ở Đồng Tháp tử vong do bệnh dại

Một bé gái 4 tuổi ở phường Đạo Thạnh, tỉnh Đồng Tháp tử vong do bệnh dại sau thời gian dài xuất hiện vết thương vùng trán nghi chó cắn. Đây là một cảnh báo về nguy cơ bệnh dại và tầm quan trọng của việc xử trí, dự phòng kịp thời sau khi bị chó, mèo cắn, cào hoặc liếm vào vùng da tổn thương trên người.

Khách hàng mua bánh trung thu sớm. (Ảnh PHƯƠNG VY)

Tăng cường kiểm tra các cơ sở sản xuất, kinh doanh bánh kẹo dịp Tết Trung thu 2026

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đề nghị các đơn vị liên quan tăng cường kiểm tra việc chấp hành các quy định của pháp luật về an toàn thực phẩm của các cơ sở sản xuất, chế biến, kinh doanh thực phẩm trên địa bàn, tập trung ưu tiên các cơ sở sản xuất, kinh doanh bánh trung thu, bánh kẹo dịp Tết Trung thu năm 2026.

Người dân tìm hiểu thông tin về chế độ dinh dưỡng dành cho người mắc các bệnh không lây nhiễm tại cơ sở khám, chữa bệnh. (Ảnh: VÂN VÂN)

Phòng bệnh sớm từ chế độ ăn uống

Việt Nam đang đối mặt với gánh nặng ngày càng tăng do các bệnh không lây nhiễm như tim mạch, đái tháo đường, tăng huyết áp… Xu hướng này thường gắn với thói quen ăn uống không lành mạnh, nhất là việc sử dụng nhiều muối, thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh, đồ uống có đường của người dân.