- Cố gắng không để bị ngã: Khi chúng ta ngã sẽ khiến cho những người khác có thể vấp ngã, kéo theo việc đám đông đè lên nhau, chèn ép lồng ngực người phía dưới. Nếu ngã hãy nằm nghiêng, co người lại như tư thế thai nhi, hai tay ôm đầu.
- Dùng hai tay đẩy ra phía trước, che trước ngực để giúp bản thân có khoảng không gian dễ thở và bảo vệ lồng ngực không bị chèn ép quá mức.
- Nhanh chóng thoát khỏi đám đông bằng cách: Di chuyển theo dòng người, quan sát để tìm cách hướng ra rìa đám đông, nơi có khoảng trống. Tuyệt đối không di chuyển ngược dòng người để tránh mất sức hoặc bị kéo ngược lại. Hoặc có thể tìm cách thoát ra tại những ngã rẽ, ngã ba, ngã tư hay xin vào nhà người quen hoặc cửa hàng, quán ăn gần đó để trú.
- Luôn nhớ bảo vệ phụ nữ và trẻ em: Phụ nữ và trẻ em với thể chất yếu hơn thanh niên nên nếu bị lực ép mạnh, họ sẽ không thể thở. Nếu có trẻ em thì có thể nâng các bé lên vai, tìm mọi cách đưa phụ nữ và trẻ em đến nơi an toàn nhanh nhất.
