“Tìm mình trong thành phố nội tâm” (NXB Thế Giới, 2023) như một tấm bản đồ dẫn dắt độc giả khám phá không gian nội tâm, diễn biến tinh thần được lý giải thông qua lăng kính của triết học, tâm lý học, truyền thông cùng những góc nhìn và câu chuyện đã được chứng minh.
Trong sách, tác giả Hà Minh không bàn tới những gì quá mới mẻ mà mổ xẻ những khái niệm vốn luôn sẵn có trong ma trận của ngôn ngữ, như: bản dạng, hiện tại, mục đích, ý nghĩa, tình yêu, hạnh phúc... Đó là những khái niệm đóng vai trò trung tâm trong những học thuyết tâm lý, những trường phái triết học từ hàng nghìn năm nay. Có thể coi chúng như trụ cột chính yếu nhất trong đời sống tinh thần. Với lý giải đó, tác giả Hà Minh xem những khái niệm này như những khu trung tâm trọng yếu trong bản đồ của “thành phố nội tâm”, là bộ khung kết cấu cho một đời sống tâm lý, dẫn dắt độc giả tìm hiểu 9 chương sách: “Hiện tại”, “Bản dạng”, “Hạnh phúc”, “Kết nối”, “Mục đích”, “Ý nghĩa”, “Trưởng thành”… Trong đó, chương “Biết ơn” tìm hiểu nguồn gốc, ý nghĩa và các phương pháp phát triển lòng biết ơn trong đời sống; chương “Yêu thương” bàn về “nghệ thuật yêu” cùng các kiểu tình yêu, tính giáo dục trong tình yêu, ngôn ngữ tình yêu và cách yêu bản thân để từ đó yêu thương người khác.
Và thông điệp đích đến trong cuốn sách “Tìm mình trong thành phố nội tâm” sẽ giúp bạn nhận thức sáng tỏ hơn về bản thân, học cách hòa hợp và cân bằng giữa những sự hỗn mang của cả thế giới bên ngoài và bên trong chính mình.
Đây là cuốn sách tâm huyết đầu tay đánh dấu sự công nhận của tác giả Hà Minh - nhà sáng tạo nội dung đa nền tảng với fanpage Cosmis Writer đã cán mốc hơn 43 nghìn lượt theo dõi và kênh YouTube cùng tên với hơn 72 nghìn lượt theo dõi. Anh có vốn hiểu biết đa ngành, từng có trải nghiệm sống tại những môi trường đa văn hóa, cùng đam mê nghiên cứu và chia sẻ những kiến thức về tâm lý học, triết học, xã hội học, nghệ thuật và phát triển bản thân… Mỗi bài viết của anh nhận được hàng nghìn lượt yêu thích, chia sẻ. Tác giả Hà Minh tốt nghiệp Thạc sĩ Truyền thông tại RMIT University, Melbourne.
