“Đại dịch ngồi” đẩy người trẻ vào nguy cơ liệt: Cảnh báo từ ca bệnh điển hình

Một cơn đau cổ vai gáy tưởng chừng quen thuộc, cùng những biện pháp dân gian và cả việc thăm khám qua... AI. Trường hợp của chị Mai Lệ Huyền (Hà Nội) như một hồi chuông cảnh báo về xu hướng trẻ hóa bệnh lý cột sống trong xã hội hiện đại.

PGS, TS Nguyễn Lê Bảo Tiến, Phó Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Dược - Đại học Quốc gia Hà Nội thực hiện phẫu thuật.
PGS, TS Nguyễn Lê Bảo Tiến, Phó Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Dược - Đại học Quốc gia Hà Nội thực hiện phẫu thuật.

Từ cơn đau quen thuộc đến nguy cơ liệt

Chị Mai Lệ Huyền cho biết ban đầu chị chỉ thấy đau cổ vai gáy sau khi ngủ dậy, vì trước đây từng bị đau lưng nên không nghĩ đây là vấn đề nghiêm trọng. Nghĩ là “trúng gió”, chị áp dụng các biện pháp quen thuộc như đánh gió, sau đó tiếp tục bấm huyệt, châm cứu tại các cơ sở y học cổ truyền.

Tuy nhiên, tình trạng không những không cải thiện mà còn nặng dần, cơn đau lan từ vai xuống tay. Sau một thời gian, cơn đau tăng lên rõ rệt, kéo dài suốt đêm, khiến chị gần như không thể xoay người, ngồi dậy hay rời khỏi giường vào sáng hôm sau.

"Ban đầu mức độ đau còn nhẹ, chỉ khoảng mức 2-3, vẫn chịu được. Tuy nhiên, khi các biện pháp không hiệu quả, tôi bắt đầu tìm hiểu thông tin qua... AI và được gợi ý có thể bị thoát vị đĩa đệm hoặc viêm cơ”, chị Huyền kể.

Theo PGS, TS Nguyễn Lê Bảo Tiến, Phó Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Dược - Đại học Quốc gia Hà Nội, trường hợp của chị Huyền là điển hình cho xu hướng trẻ hóa bệnh lý cột sống, đặc biệt ở nhóm làm việc văn phòng.

2627575b62c3ec9db5d2-1773895414940-1773895416507674918440.jpg
Bệnh nhân thực hiện mổ kịp thời, ngay khi nguy cơ liệt xảy ra.

Kết quả chụp cộng hưởng từ cho thấy tình trạng nghiêm trọng, khối thoát vị đĩa đệm cổ không chỉ chèn ép rễ thần kinh mà đã chèn vào tủy sống. Sau khi được thăm khám chuyên sâu, các bác sĩ xác định khối thoát vị đã chèn tới khoảng hai phần ba tủy cổ, mức độ có nguy cơ liệt rất cao nếu trì hoãn điều trị.

“Bệnh nhân có các dấu hiệu ‘báo động đỏ’ như đau liên tục 24/24 giờ, đau lan vào giấc ngủ, cổ co cứng, tay yếu, đây là biểu hiện chèn ép tủy cổ nguy hiểm. Khi tổn thương đã ảnh hưởng đến tủy sống, thời gian can thiệp rất hạn chế, nguy cơ liệt cao nếu chậm trễ”, PGS, TS Nguyễn Lê Bảo Tiến cho biết.

Ca phẫu thuật được tiến hành ngay sau đó nhằm giải phóng chèn ép tủy sống và xử lý khối thoát vị. Theo các bác sĩ, đây là thời điểm “cửa sổ vàng” để can thiệp, khi tổn thương chưa gây hậu quả không hồi phục.

“Đại dịch ngồi” và vòng xoắn bệnh lý cột sống

Các bác sĩ cho biết, bệnh lý cột sống hiện nay không còn là vấn đề của riêng người cao tuổi mà đang trẻ hóa nhanh chóng, đặc biệt ở nhóm nhân viên văn phòng. Nguyên nhân chủ yếu không đến từ tuổi tác mà từ lối sống hiện đại, trong đó nổi bật là tình trạng ngồi lâu, thói quen ít vận động, được ví như “đại dịch ngồi” của thế kỷ.

Việc ngồi liên tục trong nhiều giờ làm gia tăng áp lực lên cột sống, đặc biệt là vùng cổ và thắt lưng. Khi kết hợp với các yếu tố như thừa cân, béo phì, chế độ ăn nhiều đường và thực phẩm chế biến sẵn, thức khuya, căng thẳng kéo dài, sử dụng rượu bia và thuốc lá, quá trình thoái hóa cột sống sẽ diễn ra nhanh hơn đáng kể.

Về cơ chế, thoái hóa đĩa đệm thực chất là quá trình mất nước bắt đầu rất sớm, có thể ngay sau tuổi 20. Khi còn khỏe mạnh, đĩa đệm có độ đàn hồi tốt, giúp hấp thu và phân tán lực khi cơ thể vận động. Nhưng khi bị mất nước, đĩa đệm trở nên khô, giòn, giảm khả năng chịu lực.

Lúc này, chỉ cần một động tác sai tư thế như cúi gập cổ, xoay người đột ngột hay mang vác không đúng cách cũng có thể gây rách hoặc vỡ đĩa đệm, dẫn đến thoát vị.

Ở người thừa cân, dù trọng lượng cơ thể lớn nhưng phần lớn là mỡ, trong khi khối cơ trung tâm, yếu tố giúp nâng đỡ cột sống lại yếu. Điều này làm tăng tải trọng lên cột sống và thúc đẩy tổn thương xảy ra sớm hơn. Đồng thời, béo phì còn liên quan đến các rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, tăng acid uric… góp phần tạo ra tình trạng viêm mạn tính, ảnh hưởng tiêu cực đến khớp, dây chằng và đĩa đệm.

Các chuyên gia nhận định đây là một “vòng xoắn bệnh lý”: ít vận động dẫn đến tăng cân và rối loạn chuyển hóa; những yếu tố này lại làm tổn thương cột sống; đau và hạn chế vận động khiến người bệnh càng ít vận động hơn, từ đó bệnh ngày càng nặng.

Để phòng ngừa bệnh lý cột sống, chuyên gia khuyến cáo người làm việc văn phòng cần duy trì ít nhất 30 phút vận động mỗi ngày, kết hợp các bài tập tăng cường cơ trung tâm. Đồng thời, nên hạn chế ngồi liên tục trong thời gian dài, điều chỉnh tư thế làm việc hợp lý, kiểm soát cân nặng và xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh.

Có thể bạn quan tâm

Tiến sĩ Tống Trần Hà, Phó Cục trưởng Cục Bà mẹ và Trẻ em phát biểu.

Đau mạn tính và loãng xương đe dọa sức khỏe phụ nữ tuổi trung niên

Khoảng 30-40% phụ nữ mãn kinh bị loãng xương, trong khi những cơn đau cơ xương khớp, đau đầu và rối loạn tiết niệu sinh dục thường bị xem là biểu hiện bình thường. Việc chủ quan trước những thay đổi sức khỏe ở giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh có thể khiến phụ nữ bỏ lỡ cơ hội phát hiện sớm và điều trị các bệnh lý liên quan.

Bệnh nhân tổn thương nhiều cơ quan khi mắc sốt rét nặng. (Ảnh: BVCC)

Người đàn ông hôn mê, suy đa cơ quan vì sốt rét sau khi trở về từ châu Phi

Vàng da, vàng mắt kéo dài sau khi trở về từ Congo, người đàn ông 46 tuổi tự uống thuốc nam thay vì nhập viện điều trị. Chỉ đến khi rối loạn ý thức, phải thở máy, bệnh nhân mới được phát hiện mắc sốt rét nặng, tổn thương nhiều cơ quan. Ca bệnh cảnh báo nguy cơ bỏ sót sốt rét ở người trở về từ vùng dịch lưu hành.

(Ảnh minh họa do AI thiết kế)

Mùi hoa sữa gây khó chịu, ai dễ bị ảnh hưởng?

Mùi hoa sữa nồng nặc có thể khiến một số người đau đầu, chóng mặt, buồn nôn hoặc khó chịu ở đường hô hấp. Theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, người mắc chứng đau nửa đầu, hen phế quản, bệnh phổi mạn tính và có tiền sử dị ứng phấn hoa là những nhóm cần đặc biệt lưu ý khi hoa sữa vào mùa nở rộ. 

Bác sĩ của Bệnh viện Sản nhi tỉnh khám, điều trị 1 ca mắc bệnh sốt xuất huyết. (Ảnh: THANH DŨNG)

An Giang: Sốt xuất huyết, tay chân miệng tăng cao

Ngày 15/10, Sở Y tế tỉnh An Giang thông tin các ca sốt xuất huyết Dengue và ca tay chân miệng trong toàn tỉnh đều tăng, có 2 trường hợp tử vong. Ngành y tế khuyến cáo, khi có dấu hiệu nghi mắc bệnh, người dân đến cơ sở y tế để được khám, điều trị kịp thời, góp phần hạn chế biến chứng, ngăn ngừa dịch bệnh lây lan trong cộng đồng.

Ê-kíp thầy thuốc Bệnh viện Phụ sản Hà Nội chúc mừng gia đình.

Can thiệp cứu thai trong ca tam thai tự nhiên biến chứng hiếm gặp

Phát hiện hội chứng truyền máu song thai ở tuần 16 trong thai kỳ tam thai tự nhiên, sản phụ 31 tuổi được các bác sĩ Bệnh viện Phụ sản Hà Nội can thiệp laser và theo dõi đặc biệt. Sau hành trình nhiều biến cố, một em bé chào đời ở tuần 28, được chăm sóc tích cực và xuất viện khỏe mạnh.

Tiến sĩ, bác sĩ Quách Thị Hà Giang thăm khám cho người bệnh mắc bệnh da liễu. (Ảnh minh họa)

Phối hợp đa phương thức trong điều trị cho bệnh nhân da bọng nước tự miễn

Nhóm chuyên môn Bệnh da bọng nước tự miễn của Bệnh viện Da liễu Trung ương vừa điều trị thành công một ca bệnh mắc pemphigus thông thường với biểu hiện bọng nước, vết trợt cả ở da và niêm mạc, diễn biến bệnh dai dẳng... bằng sự phối hợp giữa thuốc sinh học rituximab và tiêm corticoid nội tổn thương niêm mạc miệng.

Cán bộ y tế hướng dẫn người dân trên địa bàn thực hiện các biện pháp phòng, chống sốt xuất huyết. (Ảnh: DUY TUÂN)

Người bệnh mắc sốt xuất huyết không được chủ quan khi vừa “hạ sốt”

Đối với nhiều bệnh việc hạ sốt, hết sốt, người bệnh thường nghĩ cơ thể đang hồi phục và đã qua nguy hiểm. Tuy nhiên, với sốt xuất huyết, cơn sốt vừa hạ có thể lại là thời điểm bệnh bước vào giai đoạn nguy hiểm. Theo ngành y tế Hà Nội, cuối năm là thời điểm bệnh sốt xuất huyết có xu hướng tăng cao.

Hình ảnh siêu âm tim của bệnh nhân phát hiện bất thường. (Ảnh: BVCC)

Khàn tiếng kéo dài, người đàn ông 36 tuổi phát hiện bệnh tim bẩm sinh hiếm gặp

Đi khám vì khàn tiếng kéo dài suốt một tháng, người đàn ông 36 tuổi bất ngờ được phát hiện mắc bệnh tim bẩm sinh gây chèn ép dây thần kinh thanh quản. Đây là trường hợp hiếm gặp khi triệu chứng tưởng chừng chỉ liên quan đến bệnh lý tai mũi họng lại là dấu hiệu cảnh báo bất thường nghiêm trọng ở tim.

Ngành y tế tỉnh Ninh Bình triển khai phun hóa chất phòng, chống dịch sốt xuất huyết trên địa bàn. (Ảnh: YẾN TRINH)

Ninh Bình tăng cường phòng, chống sốt xuất huyết trong cao điểm mùa dịch

Trước nguy cơ dịch sốt xuất huyết tiếp tục diễn biến phức tạp, tỉnh Ninh Bình triển khai đồng bộ các biện pháp phòng, chống dịch, tăng cường giám sát, phát hiện và xử lý kịp thời các ổ dịch; đồng thời đẩy mạnh tuyên truyền, nâng cao ý thức chủ động phòng bệnh của người dân, quyết tâm không để dịch lây lan rộng trong cộng đồng.

Phó Giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Văn Tuấn, Viện trưởng Viện Sức khỏe tâm thần chia sẻ về ca bệnh. (Ảnh: BVCC)

Bị chê bai, cô lập kéo dài, người trẻ đối mặt nguy cơ rối loạn tâm thần

Một nữ sinh viên mắc chứng ăn vô độ tâm thần, thường xuyên tự gây nôn sau khi ăn, dẫn đến hạ kali máu. Một nữ sinh 15 tuổi khác bị bạn bè cô lập, chế giễu gần 2 năm, sau đó xuất hiện trầm cảm kèm triệu chứng loạn thần. Các trường hợp cho thấy những tổn thương tâm lý kéo dài ở người trẻ cần được nhận diện và can thiệp kịp thời.

Toàn cảnh Hội thảo khoa học (Ảnh: THƯ THƯ)

Nhóm bệnh nhân hen nặng đối mặt với nhiều nguy cơ gây ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống

Đối với những bệnh nhân hen nặng, mỗi ngày đều có thể là một hành trình đầy thách thức. Những triệu chứng dai dẳng, các đợt kịch phát khó lường và những ảnh hưởng kéo dài đến cuộc sống thường nhật không chỉ tạo gánh nặng cho người bệnh mà còn cho gia đình và hệ thống chăm sóc sức khỏe.

Bệnh nhi nằm điều trị cúm A. (Ảnh: BVCC)

Mắc cúm A không sốt cao vẫn có thể suy hô hấp nặng

Một bệnh nhân mắc cúm A chỉ sốt nhẹ nhưng suy hô hấp tiến triển nhanh phải đặt nội khí quản cấp cứu. Các bác sĩ cảnh báo, mức độ nguy hiểm của cúm không phụ thuộc hoàn toàn vào nhiệt độ cơ thể, đặc biệt ở người cao tuổi và người có bệnh nền.

Theo Sở Y tế tỉnh Quảng Ngãi, từ ngày 10-12/10, các cơ sở y tế trong tỉnh tiếp nhận 158 bệnh nhân nghi ngờ bị ngộ độc thực phẩm do ăn bánh mì tại điểm bán bánh mì nằm trên đường Duy Tân, phường Cẩm Thành. (Ảnh: HIỂN CỪ)

Quảng Ngãi yêu cầu tăng cường kiểm tra, giám sát cơ sở kinh doanh thức ăn đường phố

Ngay sau khi xảy ra vụ nghi ngộ độc thực phẩm do ăn bánh mì tại phường Cẩm Thành, Ủy ban nhân dân tỉnh Quảng Ngãi đã phát đi công văn khẩn yêu cầu các sở, ban, ngành và địa phương tăng cường kiểm tra, giám sát cơ sở kinh doanh thức ăn đường phố; kịp thời phát hiện, xử lý các hành vi vi phạm về an toàn thực phẩm.

Bệnh nhân 39 tuổi, quốc tịch Lào bị liệt hoàn toàn 2 chân do khối u chèn ép được phẫu thuật thành công tại khoa Chấn thương chỉnh hình và Cột sống. (Ảnh: BVCC)

Nhiều bệnh nhân nước ngoài tìm đến Việt Nam điều trị bệnh hiểm nghèo

Trong gần 3 năm qua, Bệnh viện Bạch Mai đã tiếp nhận 3.871 lượt bệnh nhân quốc tế đến khám, điều trị. Không chỉ là những trường hợp cấp cứu trong thời gian lưu trú tại Việt Nam, nhiều ca bệnh phức tạp đã được các bác sĩ điều trị bằng kỹ thuật chuyên sâu, cho thấy năng lực của y tế Việt Nam trong chăm sóc người bệnh quốc tế.

Cán bộ y tế giám sát chỉ số véc-tơ truyền bệnh sốt xuất huyết tại cộng đồng trên địa bàn thành phố Hà Nội. (Ảnh: DUY TUÂN)

Ngành y tế Hà Nội tăng cường giám sát, chỉ đạo phòng chống dịch bệnh truyền nhiễm

Trước tình hình diễn biến phức tạp của các bệnh truyền nhiễm, Sở Y tế Hà Nội đã chỉ đạo các trạm y tế phường, xã trên địa bàn Hà Nội chủ động tham mưu chính quyền địa phương triển khai thực hiện các chiến dịch vệ sinh môi trường diệt bọ gậy và phun hóa chất diệt muỗi để chủ động phòng, chống sốt xuất huyết kịp thời, hiệu quả.