Rèn luyện thể chất, lối sống lành mạnh qua lớp võ thuật miễn phí mùa hè

Giữa nhiều lựa chọn giải trí trong dịp hè, việc tạo ra những sân chơi giúp thanh thiếu nhi rèn luyện thể chất, kỹ năng sống và nhân cách đang trở thành yêu cầu ngày càng cấp thiết. Lớp dạy võ miễn phí do Ủy ban nhân dân và Đoàn Thanh niên xã Phú Nghĩa phối hợp các đơn vị tổ chức là một mô hình như vậy.

Võ sư Nguyễn Xuân Khang - Phó Chủ tịch Học viện quốc tế võ thuật Việt Nam cùng các võ sinh biểu diễn nội công tại lễ khai giảng lớp dạy võ miễn phí tại xã Phú Nghĩa (Hà Nội).
Võ sư Nguyễn Xuân Khang - Phó Chủ tịch Học viện quốc tế võ thuật Việt Nam cùng các võ sinh biểu diễn nội công tại lễ khai giảng lớp dạy võ miễn phí tại xã Phú Nghĩa (Hà Nội).

Lớp dạy võ miễn phí tại xã Phú Nghĩa, thành phố Hà Nội là một cách làm thiết thực, góp phần đưa các chủ trương của Đảng về phát triển con người và xây dựng môi trường văn hóa lành mạnh đi vào đời sống.

Góp phần xây dựng thế hệ trẻ phát triển toàn diện

Nghị quyết số 80-NQ/TW của Bộ Chính trị đặt con người vào vị trí trung tâm của sự phát triển, trong đó nhấn mạnh yêu cầu xây dựng môi trường văn hóa lành mạnh và tạo điều kiện để mỗi người Việt Nam phát triển toàn diện về đức, trí, thể, mỹ.

Từ những chủ trương mang tầm chiến lược ấy, nhiều mô hình thiết thực đã được triển khai ở cơ sở, góp phần đưa nghị quyết vào cuộc sống bằng những việc làm cụ thể, hiệu quả. Trong đó, các hoạt động dành cho thanh thiếu nhi luôn được xem là một hướng đi quan trọng để vun đắp nguồn lực con người cho tương lai.

2aoboqdjyfn1mvg2pjxjtsh7gqdmbvldpwpguamq-6082.jpg
Đông đảo thanh thiếu nhi tham gia lớp học võ miễn phí trong dịp hè tại xã Phú Nghĩa.

Tại xã Phú Nghĩa, ngày 15/6, Ủy ban nhân dân xã phối hợp Đoàn Thanh niên, Trung tâm dịch vụ tổng hợp xã, võ đường Khang Ninh và câu lạc bộ Vovinam Phú Nghĩa khai giảng các lớp võ thuật miễn phí dành cho học sinh trong dịp hè năm 2026. Hơn 100 học viên đăng ký tham gia cho thấy nhu cầu rèn luyện thể chất, học kỹ năng sống của thanh thiếu nhi ngày càng lớn.

Hai lớp học được tổ chức tại Trường trung học cơ sở Đông Phương Yên và Trường trung học cơ sở Đông Sơn, giúp các em có điều kiện tiếp cận võ cổ truyền Việt Nam và Vovinam trong môi trường an toàn, phù hợp lứa tuổi.

2aoboqdjyfn1mvg2pjxjts5nneoxa2vx21sja1am-6464.jpg
Bà Nguyễn Thị Phượng, Giám đốc Trung tâm dịch vụ tổng hợp xã Phú Nghĩa (Hà Nội) phát biểu tại lễ khai giảng lớp học.

Phát biểu tại lễ khai giảng, bà Nguyễn Thị Phượng, Giám đốc Trung tâm dịch vụ tổng hợp xã Phú Nghĩa cho biết, ngay sau khi kế hoạch được triển khai, chương trình nhận được sự hưởng ứng tích cực từ phụ huynh và học sinh. Lớp học được xây dựng nhằm đáp ứng nhu cầu rèn luyện sức khỏe, phát triển phong trào thể dục thể thao quần chúng, đồng thời tạo sân chơi bổ ích cho thanh thiếu nhi trong dịp hè.

Theo Ban tổ chức, ngoài các kỹ thuật võ thuật cơ bản, các em học sinh còn được rèn luyện thể lực, tính kỷ luật, tinh thần tập thể và tác phong sinh hoạt tích cực. Đây cũng là dịp để các em giao lưu, học hỏi, hình thành những thói quen tốt trong cuộc sống.

2aoboqdjyexquttxvgawqdpiuodecpmqdlrshbem-5937.jpg
Bà Trần Thị Thu Hằng, Phó Chủ tịch Thường trực Ủy ban nhân dân xã Phú Nghĩa phát biểu.

Bà Trần Thị Thu Hằng, Phó Chủ tịch thường trực Ủy ban nhân dân xã Phú Nghĩa, nhấn mạnh lời dạy của Chủ tịch Hồ Chí Minh về vai trò của sức khỏe đối với sự nghiệp xây dựng đất nước.

Theo bà Hằng, việc tổ chức lớp võ hè mang ý nghĩa giáo dục sâu sắc, giúp học sinh nâng cao thể lực, rèn ý chí, tinh thần vượt khó, kỹ năng tự bảo vệ bản thân và xây dựng nhân cách tốt đẹp.

“Thông qua quá trình tập luyện, các em sẽ được bồi dưỡng tinh thần đoàn kết, lòng tự tin, sự kiên trì và ý thức trách nhiệm đối với gia đình, nhà trường và xã hội”, bà Thu Hằng khẳng định.

Em Nguyễn Văn Thế Sơn, học sinh lớp 10A7 Trường trung học phổ thông Xuân Mai (xã Xuân Mai, Hà Nội) chia sẻ niềm vui khi được trở lại với đam mê võ thuật sau nhiều năm gián đoạn.

Điều thu hút em đến với lớp học ngoài mục tiêu có được cơ hội rèn luyện sức khỏe, còn là những giá trị về tính kiên trì, kỷ luật và tinh thần phấn đấu. Em mong muốn có thể học tốt để tự vệ chính đáng, giúp đỡ người khác và sau này được tham gia các giải đấu, mang thành tích về cho tập thể.

2aoboqdjyevvidkxq5la3hnpbydg5gezjcjimss8-5978-8215.jpg
Võ sư Nguyễn Xuân Khang cho biết, lớp học hè được triển khai với mong muốn giúp thanh thiếu nhi có thêm môi trường rèn luyện sức khỏe, phát triển kỹ năng sống và xây dựng lối sống tích cực.

Trong khi đó, học viên Nguyễn Hữu Quang Minh (học viên câu lạc bộ Vovinam Phú Nghĩa) cho rằng, học võ giúp các em hiểu thêm về tính kỷ luật, lòng dũng cảm và tinh thần đoàn kết. Những bài học ấy sẽ hỗ trợ các em trong học tập cũng như cuộc sống hằng ngày.

Anh Trần Trọng Hùng, phụ huynh học sinh, đánh giá lớp học đã mang đến một sân chơi lành mạnh trong kỳ nghỉ hè. Theo anh, việc tham gia võ thuật giúp trẻ nâng cao sức khỏe, học thêm nhiều kỹ năng, tránh xa các trò chơi điện tử và sử dụng thời gian nghỉ hè hiệu quả hơn.

2aoboqdjyfseucuslvn8khagsu2z3b2wm93py3gu-1491.jpg
Lãnh đạo xã Phú Nghĩa tặng hoa đại diện võ đường Khang Ninh và câu lạc bộ Vovinam Phú Nghĩa.

Lan tỏa giá trị võ học dân tộc

Một trong những yếu tố tạo nên sức lan tỏa của mô hình tại Phú Nghĩa chính là sự chung tay đầy trách nhiệm của các võ sư, huấn luyện viên thuộc võ đường Khang Ninh và câu lạc bộ Vovinam Phú Nghĩa. Từ tâm huyết với thế hệ trẻ và võ thuật dân tộc, họ đang góp phần biến những chủ trương lớn thành những hoạt động cụ thể, gần gũi với đời sống.

Trong nhiều năm qua, võ đường Khang Ninh đã tích cực tham gia các hoạt động phát triển phong trào võ thuật quần chúng, đặc biệt là công tác đào tạo thanh thiếu niên. Đứng đầu đơn vị là võ sư Nguyễn Xuân Khang, hiện giữ cương vị Phó Chủ tịch Học viện quốc tế võ thuật Việt Nam, người có nhiều đóng góp cho việc bảo tồn và phát huy các giá trị võ thuật dân tộc.

2aoboqdjyexsvipv0t2igykdp57wwxwzarspi6ek-4277.jpg
Võ sinh võ đường Khang Ninh biểu diễn tại buổi lễ.
2aoboqdjyexlcpamuqq8jxhgdvr06whf72ypargu-6608.jpg
Các võ sinh câu lạc bộ Vovinam Phú Nghĩa biểu diễn.
2aoboqdjyevj86d4k2ycq0wflkmxctrflcc4kqoi-7302.jpg
Võ sinh võ đường Khang Ninh biểu diễn tại buổi lễ.

Theo võ sư cao cấp Nguyễn Xuân Khang, võ thuật Việt Nam được hun đúc qua hàng nghìn năm lịch sử dựng nước và giữ nước, phản ánh tinh thần thượng võ, lòng yêu nước cùng ý chí kiên cường của dân tộc. Vì vậy, việc truyền dạy võ thuật cho thế hệ trẻ không đơn giản là hướng dẫn các kỹ năng vận động, mà là quá trình trao truyền những giá trị văn hóa và đạo đức.

Ông cho biết, lớp học hè được triển khai với mong muốn giúp thanh thiếu nhi có thêm môi trường rèn luyện sức khỏe, phát triển kỹ năng sống và xây dựng lối sống tích cực.

Đặc biệt, thông qua hoạt động võ thuật, các em sẽ từng bước tiếp cận những giá trị về đạo đức, ý thức chấp hành pháp luật, tinh thần trách nhiệm đối với gia đình và xã hội.

“Võ cổ truyền Việt Nam đề cao chữ 'đức'. Trước khi học võ phải học cách làm người. Trong quá trình giảng dạy, chúng tôi luôn lồng ghép những bài học về đối nhân xử thế, ý thức kỷ luật và trách nhiệm với cộng đồng”, võ sư Nguyễn Xuân Khang chia sẻ.

Những suy nghĩ ấy thể hiện rõ tinh thần của Nghị quyết 80-NQ/TW khi đặt con người vào vị trí trung tâm của sự phát triển, coi việc xây dựng nhân cách, đạo đức và lối sống là nền tảng để phát huy nguồn lực con người Việt Nam trong giai đoạn mới.

Xuất phát từ tâm huyết với quê hương, võ sư Nguyễn Xuân Khang cùng các cộng sự đã lựa chọn hình thức giảng dạy miễn phí nhằm tạo điều kiện cho nhiều học sinh được tiếp cận võ thuật.

Theo ông, tại nhiều khu vực nông thôn, điều kiện kinh tế của một bộ phận gia đình vẫn còn khó khăn. Việc miễn học phí giúp mở rộng cơ hội tham gia cho các em, đồng thời tạo ra một môi trường sinh hoạt tích cực trong suốt kỳ nghỉ hè.

2aoboqdjyg5yjmt8wbi0cftkln8riu9qwbblo1a4-1767.jpg
Các võ sinh nhí biểu diễn.
2aoboqdjyexlcpamuqq8jxdqpc5kepbpwg8r4nky-7190.jpg
Tiết mục biểu diễn bài quyền cơ bản của các em thiếu nhi.
2aoboqdjyexlcpamuqq8jxrtqcbvacbq0wqwcbzm-1812.jpg
Các huấn luyện viên, võ sinh chụp ảnh lưu niệm cùng lãnh đạo địa phương.

Cùng với việc truyền dạy kỹ thuật, đội ngũ võ sư, huấn luyện viên cam kết bảo đảm an toàn tập luyện, hướng dẫn phù hợp từng độ tuổi và chú trọng giáo dục đạo đức võ học. Đây cũng là yếu tố giúp các lớp học nhận được sự đồng thuận, ủng hộ của chính quyền địa phương và phụ huynh.

Qua hoạt động hè dành cho học sinh, mô hình lớp võ miễn phí tại Phú Nghĩa đã cho thấy cách làm hiệu quả trong việc đưa các nghị quyết của Đảng vào cuộc sống. Sự quan tâm của chính quyền địa phương cùng tinh thần trách nhiệm của đội ngũ võ sư, huấn luyện viên đang góp phần tạo dựng môi trường rèn luyện lành mạnh, giúp thế hệ trẻ phát triển toàn diện hơn.

Khi những bài quyền, thế võ được truyền dạy cùng các bài học về ý chí, kỷ luật và lòng nhân ái, những giá trị mà Nghị quyết 80-NQ/TW hướng tới cũng từng bước được vun đắp trong đời sống hằng ngày. Đó chính là nền tảng để xây dựng một thế hệ trẻ khỏe mạnh, tự tin, giàu bản lĩnh và mang trong mình niềm tự hào về văn hóa dân tộc.

Có thể bạn quan tâm

Harry Kane ăn mừng bàn thắng vào lưới Croatia. (Ảnh: FIFA)

Kane lập cú đúp, tuyển Anh chiến thắng Croatia ngày ra quân

Đội tuyển Anh có khởi đầu thuận lợi tại World Cup 2026 khi đánh bại Croatia 4-2 ở lượt trận mở màn bảng L trên sân Dallas. Harry Kane tỏa sáng với một cú đúp, trong khi Jude Bellingham và Marcus Rashford cũng ghi tên mình lên bảng tỷ số, giúp "Tam sư" giành trọn 3 điểm trong trận cầu giàu cảm xúc.

Siêu sao Lionel Messi lập “hat-trick” giúp Argentina thắng Algeria 3-0. (Ảnh: AFA)

Cơ hội bứt phá ở lượt trận thứ hai

23 giờ đêm nay (18/6), theo giờ Việt Nam, đội tuyển Séc gặp đội tuyển Nam Phi ở lượt trận thứ hai của bảng A World Cup 2026. Sáng 19/6 cũng diễn ra loạt trận lượt hai: Thụy Sĩ-Bosnia và Herzegovina (bảng B, 2 giờ), Canada-Qatar (bảng B, 5 giờ), Mexico-Hàn Quốc (bảng A, 8 giờ).

Yoane Wissa đánh đầu mang về bàn gỡ hòa cho Cộng hòa Dân chủ Congo. (Ảnh: FIFA)

Bồ Đào Nha gây thất vọng, Congo giành điểm lịch sử

Được đánh giá vượt trội trước Cộng hòa Dân chủ Congo trong trận ra quân bảng K World Cup 2026, nhưng đội tuyển Bồ Đào Nha chỉ có thể giành kết quả hòa 1-1 trên sân Houston rạng sáng 18/6 (giờ Việt Nam). Trong khi đó, đại diện châu Phi tạo nên cột mốc đáng nhớ khi lần đầu tiên ghi bàn và giành điểm tại một kỳ World Cup.

(Ảnh: FIFA)

[Infographic] Các chân sút ghi nhiều bàn thắng nhất lịch sử World Cup

Với 16 bàn thắng, Lionel Messi đã san bằng thành tích ghi bàn nhiều nhất trong lịch sử các kỳ World Cup, sánh ngang huyền thoại Miroslav Klose. Danh sách những chân sút xuất sắc nhất giải đấu hấp dẫn nhất hành tinh còn có sự góp mặt của Ronaldo, Kylian Mbappe, Gerd Muller và nhiều tên tuổi lừng danh khác.

Lionel Messi thi đấu thăng hoa. (Ảnh: FIFA)

Messi lập hat-trick lịch sử, Argentina khởi đầu thuận lợi

Đương kim vô địch Argentina đã có màn ra quân ấn tượng tại bảng J World Cup 2026 khi đánh bại Algeria 3-0 trên sân Kansas City. Tỏa sáng rực rỡ trong chiến thắng của đội bóng Nam Mỹ là Lionel Messi với một cú hat-trick, qua đó cân bằng kỷ lục ghi bàn nhiều nhất lịch sử các vòng chung kết World Cup.

Erling Haaland sau khi ghi bàn vào lưới Iraq. (Ảnh: FIFA)

Haaland lập cú đúp, Na Uy thắng đậm Iraq trong ngày ra quân

Đội tuyển Na Uy có màn khởi đầu ấn tượng tại bảng I World Cup 2026 khi đánh bại Iraq với tỷ số 4-1 trên sân Boston. Tiền đạo Erling Haaland tiếp tục thể hiện vai trò đầu tàu với cú đúp bàn thắng, góp công lớn giúp đại diện Bắc Âu giành trọn 3 điểm trong lần trở lại sân chơi World Cup sau nhiều năm chờ đợi.

Thủ môn Vozinha giúp đội tuyển Cape Verde gây bất ngờ khi cầm hòa đội tuyển Tây Ban Nha. (Ảnh: FIFA)

Bên lề World Cup 2026: “Kỳ tích” của thủ môn 40 tuổi

Josimar sinh năm 1986 ở một đất nước có hơn 500.000 dân, nguồn lực bóng đá hạn chế và chưa từng chơi cho một đội bóng lớn của châu Âu. Với 90 lần khoác áo đội tuyển quốc gia, Josimar đã góp công lớn đưa Cape Verde tới World Cup 2026.

Đội tuyển Anh được đánh giá sẽ có một trận đấu khó khăn khi đối đầu với Croatia tại bảng L. (Ảnh: FIFA)

Chờ đợi Anh và Bồ Đào Nha thể hiện sức mạnh

Theo giờ Việt Nam, vào 11 giờ trưa nay (17/6), đội tuyển Áo sẽ gặp đội tuyển Jordan ở bảng J World Cup 2026. Bước vào ngày 18/6, bảng K có trận mở màn: Bồ Đào Nha-CHDC Congo (0 giờ) và Uzbekistan-Colombia (9 giờ). Bảng L cũng khởi tranh với trận đấu được mong chờ nhất là Anh-Croatia (3 giờ) và Ghana-Panama (6 giờ).

Với cú đúp vào lưới Senegal, Kylian Mbappe chính thức trở thành chân sút ghi nhiều bàn thắng nhất cho tuyển Pháp. (Ảnh: FIFA)

Pháp thắng thuyết phục Senegal, Mbappe đi vào lịch sử

Đội tuyển Pháp đã có màn ra quân thành công tại bảng I World Cup 2026 khi vượt qua Senegal với tỷ số 3-1 trên sân New York New Jersey. Trong chiến thắng của Les Bleus, Kylian Mbappe tỏa sáng với một cú đúp, qua đó trở thành chân sút ghi nhiều bàn thắng nhất trong lịch sử đội tuyển Pháp.

Alamri ăn mừng bàn thắng mở tỷ số dẫn trước của Saudi Arabia. (Ảnh: FIFA)

Saudi Arabia quả cảm cầm hòa Uruguay

Đội tuyển Saudi Arabia tiếp tục mang đến dấu ấn cho bóng đá châu Á tại World Cup 2026 khi cầm hòa Uruguay với tỷ số 1-1 ở lượt trận mở màn bảng H.

Huấn luyện viên Carlo Ancelotti tranh thủ chỉ đạo trong phút giải lao giữa hiệp của các cầu thủ Brazil. Ảnh: Xinhua

Bên lề World Cup 2026: Quy định mới của FIFA gây nhiều tranh cãi

Quy định mới của FIFA tại World Cup 2026 cho phép các đội được nghỉ ba phút ở phút thứ 22 của mỗi hiệp đấu để uống nước. Theo FIFA, đây là biện pháp bảo vệ sức khỏe cầu thủ nhằm bổ sung nước và hạ nhiệt cơ thể trước điều kiện thời tiết mùa hè nóng nực tại Mỹ, Canada và Mexico.

Lukaku vào sân và ngay lập tức tạo sự khác biệt nơi hàng công tuyển Bỉ. (Ảnh: FIFA)

Lukaku cứu Bỉ khỏi thất bại trước Ai Cập

Đội tuyển Ai Cập đã ở rất gần chiến thắng lịch sử tại World Cup khi vươn lên dẫn trước tuyển Bỉ nhờ pha lập công của Emam Ashour. Tuy nhiên, sự xuất hiện của Romelu Lukaku trong hiệp 2 đã giúp đại diện châu Âu giành lại 1 điểm với trận hòa 1-1 ở lượt trận mở màn bảng G World Cup 2026.

Các vận động viên thuộc Đoàn thể thao Viện Kiểm sát nhân dân tối cao tập luyện.

Sẵn sàng cho Hội thao Ngành kiểm sát nhân dân lần thứ XIV, năm 2026

Hội thao Ngành kiểm sát nhân dân - Cúp Báo Bảo vệ pháp luật lần thứ XIV, năm 2026 sẽ khai mạc ngày 25/6 tại tỉnh Ninh Bình với các nội dung thi đấu: cầu lông, bóng bàn và pickleball. Đến thời điểm này, Hội thao đã nhận được đăng ký từ 38 đoàn với gần 700 vận động viên.

Toàn cảnh buổi lễ kỷ niệm 8 năm FC Online. (Ảnh: FC Online Việt Nam)

Việt Nam All Stars thắng ngược Thái Lan All Stars tại Lễ kỷ niệm 8 năm FC Online

Màn ngược dòng với tỷ số 3-2 của đội tuyển Việt Nam All Stars trước các đại diện Thái Lan trở thành điểm nhấn đáng chú ý tại Lễ kỷ niệm 8 năm phát hành tựa game bóng đá trực tuyến. Chương trình diễn ra ngày 14/6 tại Hà Nội, đánh dấu chặng đường phát triển của cộng đồng FC Online và hệ sinh thái thể thao điện tử tại Việt Nam.

Đội tuyển Việt Nam hội quân với lực lượng mạnh, hướng tới mục tiêu bảo vệ ngôi vương ASEAN Cup 2026. (Ảnh: THÀNH ĐẠT)

Đội tuyển Việt Nam hội quân với lực lượng mạnh

Ngày 15/6, huấn luyện viên trưởng Kim Sang Sik đã công bố danh sách 28 cầu thủ được triệu tập vào đội tuyển Việt Nam trong đợt tập huấn thứ hai của năm 2026 nhằm chuẩn bị cho các trận đấu giao hữu quốc tế và ASEAN Cup 2026.