Bính Ngọ nói chuyện Thượng Mã quyền

Trong hệ thống biểu tượng phương Đông, ngựa đại diện cho sức bền, tốc độ và lòng trung nghĩa. Năm Bính Ngọ vì thế thường được nhắc đến với sắc thái mạnh mẽ, sôi động. Hình tượng ấy đặt cạnh Thượng Mã quyền của võ cổ truyền Việt Nam tạo nên một mối giao hòa thú vị giữa văn hóa và võ học.

Ngày nay, Thượng Mã quyền vẫn được các võ sư, huấn luyện viên và võ sinh gìn giữ, luyện tập và truyền dạy như một phần tinh hoa của võ cổ truyền dân tộc.
Ngày nay, Thượng Mã quyền vẫn được các võ sư, huấn luyện viên và võ sinh gìn giữ, luyện tập và truyền dạy như một phần tinh hoa của võ cổ truyền dân tộc.

Võ sư Đặng Tam Thuận, Chủ tịch Học viện quốc tế Võ thuật Việt Nam cho rằng, võ ngựa phản ánh tinh thần dân tộc qua nhiều thế kỷ. Bộ mã trong Thượng Mã quyền là nền tảng của kỹ thuật. Khi hai chân trụ vững, thân pháp mới có điểm tựa, khi trọng tâm ổn định, các đòn đá hậu mới phát huy hết uy lực.

Ông phân tích: “Người tập phải giữ trung bình tấn thấp và bền, điều hòa hơi thở, đồng bộ chuyển động của hông, vai và tay. Thượng Mã quyền đòi hỏi sự kết hợp hài hòa giữa tấn pháp - bộ pháp - thân pháp - công pháp. Đòn đá hậu được xem là điểm nhấn, yêu cầu sự chính xác cao về góc xoay, nhịp phát lực và cảm nhận không gian phía sau lưng”.

Ông Hà Ngọc Sơn, Phó Chủ tịch Liên đoàn Võ cổ truyền Hà Nội, đánh giá Thượng Mã quyền thuộc hệ thống Bình Định Gia, giàu tính thực chiến. Ông nhấn mạnh: “Đòn đá hậu trong bài quyền này tạo bất ngờ lớn. Muốn đạt hiệu quả, võ sinh phải kiểm soát tốt trụ chân trước, xoay hông linh hoạt và giữ ánh nhìn bao quát. Khi các yếu tố ấy hòa làm một, đòn thế vừa mạnh mẽ vừa có chiều sâu kỹ thuật”. Sự kết hợp giữa trụ vững và linh hoạt giúp Thượng Mã quyền mang sắc thái riêng, vừa chắc như cọc neo, vừa uyển chuyển như vó ngựa lướt gió. Đó cũng là tinh thần của Bính Ngọ: tiến nhanh nhưng giữ thăng bằng, bứt phá song vẫn tỉnh táo.

Chuyện của võ sinh Dương Mạnh Bằng, 24 tuổi, Trung tâm Đào tạo võ thuật tài năng trẻ Việt Nam là một minh chứng sống động cho giá trị của Thượng Mã quyền. Bằng kể, những ngày đầu tập trung bình tấn là quãng thời gian thử thách nhất. Đùi run, bắp chân căng cứng, mồ hôi thấm ướt lưng áo. Thầy yêu cầu giữ tấn trong thời gian dài để cơ thể quen dần với áp lực. “Thượng Mã quyền giúp tôi hiểu giá trị của sự bền bỉ. Khi trụ được bộ mã, tôi thấy mình đứng vững hơn trước mọi khó khăn”, Bằng chia sẻ. Qua nhiều năm tập luyện, Bằng nhận ra võ học không tách rời đời sống. Bản lĩnh trên sàn tập giúp người luyện võ tự tin trong học tập, công việc.

Võ sinh Sa Thế Kiệt, 10 tuổi, quê Sơn La, hiện học tập tại Hà Nội. Ở độ tuổi còn nhỏ, Kiệt thể hiện niềm say mê đặc biệt với Thượng Mã quyền. Em thừa nhận trung bình tấn là thử thách lớn. “Có lúc chân mỏi đến mức muốn buông xuống. Nhưng thầy động viên rằng nếu vượt qua được giai đoạn này, con sẽ mạnh hơn rất nhiều”, Kiệt kể.

Ba tháng đầu, Kiệt tập trung rèn nền tảng. Mỗi ngày, em giữ tấn lâu hơn một chút. Sự tiến bộ thể hiện qua khả năng di chuyển mượt mà và giữ thăng bằng tốt hơn khi xoay người đá hậu. Nụ cười rạng rỡ của Kiệt sau buổi tập cho thấy niềm vui chinh phục thử thách.

Ông Phạm Văn Giang, Trưởng ban Phát triển phong trào, Học viện quốc tế Võ thuật Việt Nam cho rằng, võ thuật học đường là định hướng lâu dài và nhất quán. Võ cổ truyền góp phần giáo dục toàn diện, giúp học sinh rèn thể lực, hun đúc ý chí, hình thành kỷ luật và tinh thần thượng võ. Trong bối cảnh hội nhập sâu rộng, ông Giang cho rằng bảo tồn võ học cần gắn với đổi mới phương thức tổ chức, đào tạo và giao lưu, để tinh hoa truyền thống tiếp tục hiện diện vững vàng trong đời sống hiện đại.

Ông Nguyễn Văn Bá, Trưởng ban Đối ngoại, Học viện quốc tế Võ thuật Việt Nam, nhìn hình tượng ngựa qua lăng kính lịch sử và văn hóa. Trong tiến trình nhân loại, ngựa từng là phương tiện cơ động quan trọng, tạo ưu thế chiến thuật trên chiến trường và trở thành biểu tượng của tốc độ, sức mạnh. Ở phương diện võ học, đặc tính phản kích bằng đòn đá hậu nhanh và chính xác của ngựa đã truyền cảm hứng cho hệ thống võ ngựa trong võ cổ truyền Việt Nam. Hình ảnh “Bát mã hồng đồ” - tám con ngựa phi nước đại biểu trưng của hanh thông và khởi đầu thuận lợi, cho thấy ngựa vừa là linh vật tâm linh vừa là biểu tượng khát vọng vươn lên.

Chị Lê Thanh Xuân (Quảng Ninh), một người yêu võ cổ truyền Việt Nam và dành thời gian theo dõi trong nhiều năm, nhìn võ học ở tầng giá trị tinh thần. Theo chị, mỗi bài quyền đều ẩn chứa triết lý sống, giúp người tập rèn sự khiêm nhường, lòng kính trọng truyền thống và ý thức trách nhiệm.

Trong dòng chảy phong trào võ cổ truyền cả nước, Lạng Sơn mang dấu ấn của một tỉnh biên giới giàu truyền thống lịch sử, văn hóa và cách mạng, thấm nhuần tư tưởng Hồ Chí Minh về rèn luyện sức khỏe để xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Trên nền tảng ấy, võ thuật cổ truyền được xác định vừa là phương thức rèn thể chất, vừa bồi đắp ý chí cho nhân dân vùng biên.

Phó Chủ tịch Ủy ban nhân dân tỉnh Lạng Sơn, Đoàn Thanh Sơn chia sẻ, địa phương tập trung 3 định hướng: Phát triển võ cổ truyền sâu rộng trong trường học và cộng đồng; huy động nguồn lực nâng cao chất lượng đào tạo, từng bước chuẩn hóa hoạt động; xây dựng cơ chế, chính sách phù hợp để võ thuật trở thành nền tảng quan trọng trong rèn luyện thể chất và giáo dục văn hóa cho thế hệ trẻ.

Cùng với đó, tỉnh coi võ cổ truyền là kênh đối ngoại văn hóa gắn với du lịch. Các sự kiện, giải đấu, hội thao được đẩy mạnh tổ chức, võ thuật được lồng ghép vào lễ hội, phố đi bộ và tour trải nghiệm. Địa phương cũng chú trọng sưu tầm, bảo tồn những bài võ đặc sắc như Sư tử Mèo, xem đây là sản phẩm văn hóa du lịch mang dấu ấn riêng của xứ Lạng. Với cách làm đồng bộ, Lạng Sơn kỳ vọng võ thuật cổ truyền sẽ góp phần xây dựng nguồn nhân lực chất lượng cao và quảng bá hình ảnh vùng đất biên cương giàu bản sắc, mạnh mẽ và chủ động hội nhập.

Có thể bạn quan tâm

Hai phu nhân cùng nhau thăm Nhà hát lớn quốc gia Trung Quốc và có cuộc giao lưu, chia sẻ thân tình, cởi mở về các trải nghiệm thực tế cũng như việc giao lưu, phát triển văn hóa giữa hai nước. (Ảnh: TTXVN)

[Ảnh] Phu nhân Ngô Phương Ly gặp gỡ, trao đổi với Phu nhân Bành Lệ Viên

Trong khuôn khổ chuyến thăm cấp Nhà nước đến Trung Quốc của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm và Phu nhân, sau Lễ đón chính thức sáng 15/4, Phu nhân Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Trung Quốc Tập Cận Bình - Giáo sư Bành Lệ Viên đã cùng Phu nhân Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm - bà Ngô Phương Ly thăm Nhà hát lớn quốc gia Trung Quốc.

Ông Trần Thanh Lâm, Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Trưởng Ban Tuyên giáo và Dân vận Trung ương trao Kỷ niệm chương Cống hiến tới Nhà báo Quế Đình Nguyên - Phó Tổng Biên tập Báo Nhân Dân, đại diện của Concert "Tổ quốc trong tim". (Ảnh: Ban tổ chức)

Chương trình nghệ thuật đặc biệt "Tổ quốc trong tim" được trao Kỷ niệm chương Cống hiến

Tối 15/4, tại lễ trao giải Cống hiến lần thứ 20, nhà báo Quế Đình Nguyên, Phó Tổng Biên tập Báo Nhân Dân, đã nhận Kỷ niệm chương Cống hiến cho chương trình nghệ thuật đặc biệt "Tổ quốc trong tim", do Báo Nhân Dân và Thành phố Hà Nội tổ chức nhân dịp kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9, năm 2025.

Các đại diện nhóm tác giả nhận Giải Vàng của Liên hoan Phát thanh toàn quốc lần thứ XVII. (Ảnh: VOV)

Khẳng định vị thế, sức mạnh đổi mới của phát thanh

Với Liên hoan Phát thanh toàn quốc lần thứ XVII vừa diễn ra những ngày giữa tháng 4/2026 tại Quảng Ninh, những người làm báo nói cả nước đã được cùng nhau khắc họa diện mạo đương đại của ngành phát thanh: bản lĩnh, nhạy bén và không ngừng tự làm mới mình giữa dòng chảy công nghệ.

Thảo Cầm Viên Sài Gòn luôn thu hút du khách vào các dịp nghỉ lễ, Tết. (Ảnh: Linh Bảo).

Hơn 100 gian hàng tại Lễ hội Sắc màu văn hóa lần 2

Nối tiếp thành công của chuỗi lễ hội đặc sắc năm 2025, Lễ hội Sắc màu văn hóa lần 2 tại Thảo Cầm Viên Sài Gòn với chủ đề “Bách việt thăng hoa” hứa hẹn trở thành người bạn đồng hành cùng du khách trên hành trình khám phá dòng chảy văn hóa cổ truyền giữa nhịp sống hiện đại ngay tại trung tâm Thành phố Hồ Chí Minh.

Công chúng chiêm ngưỡng triển lãm ảnh "Những người ta gặp". (Ảnh: BẢO LONG)

Triển lãm “Những người ta gặp”: Mỗi khoảnh khắc, mỗi câu chuyện khó quên

"Những người ta gặp" giới thiệu đến công chúng 61 bức ảnh chân dung đen trắng, được nghệ sĩ nhiếp ảnh, nhà báo Vũ Anh Tuấn lưu giữ suốt thời gian dài. Những khoảnh khắc ra đời qua mấy chục năm ấy, có khi được gom nhặt từ lần thong dong thực tế sáng tác, có khi tình cờ bắt gặp trong những chuyến tác nghiệp bắc-nam.

Tác giả Vũ Anh Tuấn gửi tặng toàn bộ tác phẩm đến Bảo tàng Phụ nữ Việt Nam.

[Ảnh] Lắng đọng từng khoảnh khắc tại Triển lãm nhiếp ảnh "Những người ta gặp"

Sáng 15/4, tại Nhà triển lãm số 45 Tràng Tiền (Hà Nội), triển lãm nhiếp ảnh "Những người ta gặp" của nhà báo, nghệ sĩ nhiếp ảnh Vũ Anh Tuấn đã được diễn ra trong không khí ấm cúng với những tác phẩm nhiều xúc cảm. Triển lãm trưng bày 61 bức ảnh chân dung đen trắng, chọn lọc trong số ảnh qua thời gian dài, từ năm 1991.

Sách "Người lính trở về cùng những chàng trai trẻ mãi" của tác giả Hoàng Liêm tái hiện một thời trận mạc của những sinh viên xếp bút nghiên, lên đường ra trận và nghĩa tình đồng đội.

Hình ảnh bộ đội Cụ Hồ qua các trang sách “Người lính trở về cùng những chàng trai trẻ mãi”

Kỷ niệm 51 năm Ngày giải phóng miền nam, thống nhất đất nước, Nhà xuất bản Văn học vừa ra mắt sách “Người lính trở về cùng những chàng trai trẻ mãi" của Hoàng Liêm - một cựu chiến binh sinh viên, tái hiện hồi ức về một thời khốc liệt, những hy sinh vô bờ bến của một thế hệ cho độc lập, tự do và thống nhất đất nước. 

Công chúng thưởng thức các tác phẩm tại triển lãm "Cuộc chơi với lá".

Tạ Hải và "Cuộc chơi với lá"

Trong thế giới hội họa của Tạ Hải, chất liệu không đến từ bảng màu hóa chất mà được chắt lọc từ những gì thuần khiết nhất của đất trời: cánh hoa khô và lá cây rơi rụng. Qua bàn tay khéo léo cùng góc nhìn đầy rung cảm, những thứ tưởng như đã kết thúc vòng đời ấy lại được tái sinh, trở thành những bức họa rực rỡ.

Trang phục cô dâu người Dao Tuyển tại bản Giao Chản, xã Khổng Lào, tỉnh Lai Châu. (Ảnh: VŨ LINH)

Sắc chàm và ánh bạc trong trang phục cô dâu Dao Tuyển ở Lai Châu

Tại bản Giao Chản, xã Khổng Lào, tỉnh Lai Châu, trang phục cô dâu người Dao Tuyển (còn gọi là Dao Xanh) mang vẻ đẹp kín đáo mà tinh tế, thể hiện đôi bàn tay khéo léo của người phụ nữ. Sắc chàm trầm cùng màu khăn đỏ rực và ánh bạc lấp lánh phản ánh chiều sâu văn hóa cũng như nếp sống cộng đồng được gìn giữ qua nhiều thế hệ.

Phối cảnh sân khấu của chương trình. (Ảnh: BTC)

Ấn tượng chương trình nghệ thuật khai mạc Lễ hội Đền Hùng

Được dàn dựng công phu với chủ đề “Linh thiêng nguồn cội - Đất Tổ Hùng Vương”, chương trình nghệ thuật khai mạc Lễ hội Đền Hùng và Tuần Văn hóa-Du lịch Đất Tổ năm Bính Ngọ 2026 diễn ra tối 17/4 tại Quảng trường Hùng Vương (phường Việt Trì, Phú Thọ) hứa hẹn mang đến nhiều trải nghiệm nghệ thuật đặc sắc cho công chúng.

Nhà văn, nhà báo Hoàng Dự, Tổng Biên tập Thời báo Văn học Nghệ thuật, Trưởng Ban Tổ chức trao giải nhất cho Hoàng Ngọc Bảo Anh. (Ảnh: BTC)

Nữ sinh lớp 7 đăng quang “Oanh Vàng kể chuyện”: Bản lĩnh từ sự tự tin và những “hình ảnh trong trí nhớ”

Vượt qua nhiều thí sinh tài năng đến từ khắp cả nước, em Hoàng Ngọc Bảo Anh (sinh năm 2013, lớp 7, Trường The Dewey Schools Tây Hồ Tây, Hà Nội) đã xuất sắc giành giải Nhất tại Chung kết Cuộc thi Tìm kiếm Ngôi sao Diễn giả Nhí toàn quốc Oanh Vàng kể chuyện năm 2025 (diễn ra vào ngày 11/4).