Phòng bệnh từ sớm, từ xa: Giải pháp căn cơ nâng cao sức khỏe người Việt

Nhấn mạnh vai trò của chăm sóc sức khỏe ban đầu và thay đổi tư duy từ chữa bệnh sang phòng bệnh, Chủ tịch Hiệp hội Tư vấn nâng cao sức khỏe Việt Nam Phạm Thanh Bình cho rằng, chỉ khi mỗi người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Việt Nam mới có thể kiểm soát hiệu quả "gánh nặng kép" về bệnh tật và hướng tới phát triển bền vững.

Các động tác trong bài tập dưỡng sinh - rèn luyện, nâng cao sức khỏe của sinh viên Học viện Y-Dược học cổ truyền Việt Nam.
Các động tác trong bài tập dưỡng sinh - rèn luyện, nâng cao sức khỏe của sinh viên Học viện Y-Dược học cổ truyền Việt Nam.

Theo Phó Giáo sư, Tiến sĩ Phạm Thanh Bình, Chủ tịch Hiệp hội Tư vấn nâng cao sức khỏe Việt Nam, Ngày Sức khỏe Thế giới (7/4) không chỉ là sự kiện mang ý nghĩa toàn cầu, mà còn đặc biệt quan trọng đối với Việt Nam trong tiến trình đổi mới hệ thống y tế theo hướng công bằng, hiệu quả và bền vững.

Chia sẻ ý nghĩa của sự kiện Ngày Sức khỏe Thế giới (7/4), Phó Giáo sư, Tiến sĩ Phạm Thanh Bình cho biết, trước hết, đây là dịp để nâng cao nhận thức của toàn xã hội về vai trò nền tảng của chăm sóc sức khỏe ban đầu. Thông qua các hoạt động truyền thông, người dân hiểu rõ hơn việc phòng bệnh, phát hiện sớm và quản lý sức khỏe ngay từ tuyến cơ sở - chìa khóa giúp giảm gánh nặng bệnh tật và chi phí y tế.

Song song đó, Ngày Sức khỏe Thế giới còn góp phần thúc đẩy mạnh mẽ việc hình thành và duy trì lối sống lành mạnh trong cộng đồng. Từ việc tăng cường vận động thể lực, dinh dưỡng hợp lý, đến chăm sóc sức khỏe tinh thần – tất cả đều được lan tỏa rộng rãi, tạo nên sự thay đổi lối sống tích cực trong hành vi của mỗi cá nhân.

Đặc biệt, sự kiện diễn ra đúng thời điểm Nghị quyết 72/NQ-TW và Luật Phòng bệnh (sửa đổi) ra đời lấy Ngày Sức khỏe Thế giới 7/4 chính là Ngày Sức khỏe toàn người dân đều được tiếp cận các dịch vụ y tế thiết yếu, có chất lượng, với chi phí hợp lý.

“Với vai trò của Hiệp hội Tư vấn nâng cao sức khỏe Việt Nam, chúng tôi coi đây là cơ hội để tăng cường kết nối giữa các cơ quan quản lý, tổ chức xã hội và cộng đồng; đồng thời triển khai các sáng kiến thiết thực, động lực thúc đẩy thay đổi nhận thức và hành động lan tỏa thông điệp ‘Chủ động phòng bệnh - Vì một Việt Nam khỏe mạnh’ trở thành hành động thường xuyên của mỗi người dân”, Phó Giáo sư, Tiến sĩ Phạm Thanh Bình bày tỏ.

pgs-ts-binh.jpg
Phó Giáo sư, Tiến sĩ Phạm Thanh Bình, Chủ tịch Hiệp hội Tư vấn nâng cao sức khỏe Việt Nam.

Việt Nam đang phải đối mặt với “gánh nặng kép” về bệnh tật

Trong những năm qua, Việt Nam đã đạt nhiều thành tựu quan trọng trong công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân. Tuy nhiên, theo Phó Giáo sư, Tiến sĩ Phạm Thanh Bình, Việt Nam đang phải đối mặt với “gánh nặng kép” về bệnh tật khi các bệnh truyền nhiễm vẫn tiềm ẩn nguy cơ, trong khi các bệnh không lây nhiễm như ung thư, tim mạch, đái tháo đường và hô hấp mạn tính có xu hướng gia tăng nhanh chóng.

Phân tích về nguyên nhân của thực trạng này, Phó Giáo sư Bình cho rằng sự thay đổi lối sống là yếu tố cốt lõi. Tình trạng ít vận động, chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý, cùng với việc sử dụng rượu, bia, thuốc lá và áp lực căng thẳng kéo dài ngày càng phổ biến, đặc biệt tại khu vực đô thị và trong nhóm người trẻ. Đây là những yếu tố nguy cơ âm thầm nhưng tác động sâu rộng đến sức khỏe cộng đồng.

Theo Chủ tịch Hiệp hội Tư vấn nâng cao sức khỏe Việt Nam, thách thức hiện nay không chỉ nằm ở năng lực của hệ thống y tế, mà còn ở nhận thức của toàn xã hội. Cần chuyển mạnh từ tư duy chữa bệnh sang phòng bệnh chủ động, lấy dự phòng, phát hiện sớm và quản lý yếu tố nguy cơ làm trọng tâm; đồng thời thúc đẩy xây dựng lối sống lành mạnh thông qua dinh dưỡng hợp lý và tăng cường vận động thể lực.

Bà cũng khẳng định, chăm sóc sức khỏe không phải là trách nhiệm riêng của ngành y tế, mà cần sự tham gia của cả hệ thống chính trị, cộng đồng doanh nghiệp, các tổ chức xã hội và mỗi người dân. Trong đó, việc mỗi người dân có hồ sơ sức khỏe cá nhân, thực hiện khám sức khỏe định kỳ và quản lý bệnh mạn tính ngay tại cộng đồng là giải pháp quan trọng để nâng cao hiệu quả chăm sóc sức khỏe toàn dân.

Đáng chú ý, theo bà, cần thay đổi cách nhìn nhận về đầu tư cho y tế. Nếu trước đây coi y tế là ngành chi phí ngân sách, gánh nặng ngân sách thì hiện nay phải coi đây là đầu tư cho phát triển kinh tế-xã hội bền vững… Đối với mỗi cá nhân cần coi sức khỏe là đầu tư cho phát triển. Sức khỏe là nguồn vốn con người, quyết định năng suất và chất lượng nhân lực để phát triển xã hội.

di-bo-dl.jpg
Hàng nghìn người dân ở Đắk Lắk đi bộ "Cùng Việt Nam tiến bước" bước vào kỷ nguyên mới.

Lan tỏa thông điệp “khỏe từ gốc - khỏe chủ động”

Ở góc độ tổ chức xã hội-nghề nghiệp, bà Bình cho biết, Hiệp hội Tư vấn nâng cao sức khỏe Việt Nam cũng đang triển khai nhiều sáng kiến nhằm hỗ trợ cộng đồng thay đổi hành vi theo hướng tích cực, kết nối các nguồn lực xã hội để lan tỏa thông điệp “khỏe từ gốc - khỏe chủ động”.

Công tác truyền thông được đẩy mạnh nhằm giúp người dân hiểu rằng việc duy trì vận động thể lực thường xuyên, ăn uống khoa học và kiểm tra sức khỏe định kỳ không phải là lựa chọn, mà là nhu cầu thiết yếu; xây dựng các mô hình thúc đẩy lối sống lành mạnh trong cộng đồng: như các phong trào thể dục thể thao, các chương trình chạy bộ, đi bộ vì sức khỏe, xây dựng môi trường sống thuận lợi để người dân tăng cường vận động, góp phần phòng ngừa bệnh tật từ sớm, từ xa.

“Nếu chúng ta làm tốt công tác dự phòng, xây dựng lối sống có lợi cho sức khỏe, với nhận thức đầy đủ và hành động sớm, quyết liệt của mỗi người dân thì gánh nặng bệnh không lây nhiễm sẽ bị đẩy lùi; tôi tin rằng hoàn toàn có thể kiểm soát và từng bước cải thiện tình hình gánh nặng kép bệnh không lây nhiễm và già hóa dân số”, bà Bình nhấn mạnh.

Phó Giáo sư, Tiến sĩ Phạm Thanh Bình cho biết, thời gian qua, Hiệp hội Tư vấn nâng cao sức khỏe Việt Nam đã tích cực đồng hành cùng ngành y tế, đặc biệt là Bộ Y tế, trong nhiều hoạt động thiết thực nhằm nâng cao nhận thức và thay đổi hành vi chăm sóc sức khỏe của người dân trong cộng đồng.

Một trong những trọng tâm nổi bật là Hiệp hội đã đẩy mạnh truyền thông, giáo dục sức khỏe với hình thức đa dạng, từ hội thảo, tọa đàm khoa học đến các chiến dịch truyền thông trên nền tảng số. Nội dung tập trung vào phòng, chống bệnh không lây nhiễm, xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường vận động thể lực và chăm sóc sức khỏe tinh thần.

Bên cạnh đó, Hiệp hội đã phối hợp tổ chức các chương trình, phong trào vì sức khỏe cộng đồng, tiêu biểu như được Bộ Y tế giao phát động Giải chạy online vì Một Việt khỏe mạnh; người dân tham gia có thể chạy bộ hoặc đi bộ trực tuyến ghi điểm hằng ngày. Những hoạt động này không chỉ tạo sân chơi lành mạnh mà còn từng bước hình thành thói quen vận động trong xã hội.

Hiệp hội cũng tích cực tham gia tư vấn chính sách, đóng góp ý kiến chuyên môn trong quá trình xây dựng các chương trình, đề án liên quan nâng cao sức khỏe nhân dân; đồng thời kết nối các chuyên gia, nhà khoa học, doanh nghiệp và tổ chức xã hội để huy động nguồn lực cho các hoạt động vì sức khỏe cộng đồng.

Thời gian tới, Hiệp hội sẽ tiếp tục tăng cường phối hợp cùng Bộ Y tế và các đối tác để mở rộng quy mô các hoạt động, ứng dụng công nghệ số trong quản lý và tư vấn sức khỏe, qua đó góp phần thực hiện hiệu quả mục tiêu bao phủ chăm sóc sức khỏe toàn dân tại Việt Nam.

“Với vai trò kết nối-dẫn dắt-lan tỏa, Hiệp hội đang từng bước góp phần hình thành một hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe toàn diện, nơi các nguồn lực được huy động và sử dụng hiệu quả, hướng tới mục tiêu cuối cùng là nâng cao chất lượng cuộc sống và sức khỏe của người dân Việt Nam”, Phó Giáo sư, Tiến sĩ Phạm Thanh Bình khẳng định.

Có thể bạn quan tâm

Các bác sĩ thuộc hệ thống y tế Thu Cúc TCI khám sức khỏe miễn phí cho công nhân Công ty Shints BVT.

Khám sức khỏe cho người lao động, nâng cao ý thức về tác hại của thuốc lá và bệnh nghề nghiệp

Hưởng ứng Ngày thế giới không thuốc lá 31/5 và Tuần lễ Quốc gia không thuốc lá 2026, ngày 28/5 Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI phối hợp Công ty TNHH Shints BVT (chuyên sản xuất hàng may mặc xuất khẩu) ở phường Thạch Khôi, thành phố Hải Phòng tổ chức chương trình khám sức khỏe miễn phí cho người lao động.

Nhiều bệnh viện ở Việt Nam đầu tư trang thiết bị hiện đại đáp ứng nhu cầu khám, điều trị của người dân.

Bộ Y tế xây dựng Tiêu chuẩn chất lượng bệnh viện nâng cao

Ngày 28/5, Bộ Y tế có văn bản gửi Sở Y tế các tỉnh, thành phố; bệnh viện trực thuộc Bộ Y tế và trường đại học; y tế các bộ, ngành; Tổng hội Y học Việt Nam; Hiệp hội Bệnh viện tư nhân Việt Nam... về việc góp ý dự thảo Tiêu chuẩn chất lượng bệnh viện nâng cao.

Các bác sĩ khám sức khỏe, khám sàng lọc miễn phí cho người dân tỉnh Hưng Yên.

Phát hiện nhiều trường hợp nghi mắc hội chứng cushing do lạm dụng thuốc giảm đau

Trong chương trình khám sức khỏe, khám sàng lọc cho người dân tỉnh Hưng Yên, các bác sĩ Bệnh viện Nội tiết Trung ương ghi nhận nhiều trường hợp mắc bệnh nội tiết chưa được phát hiện hoặc kiểm soát hiệu quả. Đáng chú ý, nhiều người dân sử dụng thuốc giảm đau kéo dài có biểu hiện hội chứng cushing rõ rệt.

Bệnh nhân đang hồi phục sau can thiệp.

Tán sỏi thành công cho người bệnh gù vẹo cột sống nặng, thận “chui” sát vòm ngực

Các bác sĩ Bệnh viện E vừa thực hiện thành công ca tán sỏi qua da đặc biệt cho nam bệnh nhân 65 tuổi bị viêm cột sống dính khớp nặng suốt 18 năm. Biến dạng cơ thể khiến người bệnh không thể nằm thẳng, đường thở khó kiểm soát, thận nằm sát vòm ngực và đường tiếp cận viên sỏi gần như bị “khóa kín”.

Ê-kíp bác sĩ Bệnh viện K thực hiện ca phẫu thuật cho bệnh nhân.

Ung thư lưỡi dễ nhầm nhiệt miệng: Bác sĩ cảnh báo dấu hiệu không nên chủ quan

Theo Tiến sĩ, Bác sĩ Ngô Xuân Quý, Trưởng khoa Ngoại đầu-cổ, Bệnh viện K, ung thư lưỡi là một trong những bệnh lý ác tính phổ biến nhất ở vùng khoang miệng. Tuy nhiên, ở giai đoạn đầu, bệnh rất dễ bị nhầm lẫn với các tổn thương lành tính như nhiệt miệng, loét miệng do cọ xát răng, khiến người bệnh chủ quan bỏ qua.

Nam shipper nằm điều trị tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương.

Mối nguy âm thầm từ những cơn khát bị bỏ quên trong tiết trời nắng nóng

Những ngày Hà Nội bước vào đợt nắng nóng đỉnh điểm, hàng nghìn người vẫn phải mưu sinh ngoài trời: công nhân, shipper, lao động tự do… Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần “chịu khó một chút” là vượt qua được. Nhưng thực tế, chỉ một cơn choáng váng hay vài giờ quên uống nước cũng có thể đẩy cơ thể vào tình trạng nguy hiểm.

Ảnh minh họa.

Trời nóng, uống nhiều nước dừa có tốt cho sức khỏe?

Nước dừa được nhiều người xem là “thần dược giải nhiệt” trong những ngày nắng nóng cực điểm. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo việc uống quá nhiều nước dừa thay nước lọc có thể làm dư kali, rối loạn điện giải, tăng gánh nặng cho thận và tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng tim mạch.

Ảnh minh họa.

Từ lo âu đến khủng hoảng vì ám ảnh bệnh tật

Dù liên tục đi khám tại nhiều bệnh viện tuyến Trung ương và thực hiện hàng loạt xét nghiệm chuyên sâu nhưng không phát hiện bất thường, nam công nhân 27 tuổi ở Hà Nội vẫn sống trong nỗi sợ mắc bệnh hiểm nghèo. Tình trạng kéo dài khiến người bệnh rơi vào hoảng loạn, suy kiệt tinh thần và được chẩn đoán rối loạn lo âu nghi bệnh.

Giờ ôn thi tại Trường THPT Lê Văn Thịnh, Bắc Ninh.

Ôn thi ngày nóng: Đừng để não bộ quá tải

Ngoài cái nóng từ môi trường, hoạt động trí óc căng thẳng trong mùa ôn thi còn khiến cơ thể sinh thêm nhiệt nội sinh, tạo áp lực lớn lên tim mạch và hệ thần kinh. Nếu kéo dài, học sinh có thể giảm trí nhớ, suy giảm cảm xúc và tăng nguy cơ kiệt sức do nhiệt. 

Quang cảnh hội nghị.

Hoàn thiện hành lang pháp lý về công tác phòng bệnh, nâng cao sức khỏe nhân dân trong tình hình mới

Chính phủ ban hành Nghị định số 165/2026/NĐ-CP có ý nghĩa đặc biệt quan trọng trong việc hoàn thiện hành lang pháp lý về công tác phòng bệnh, chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhân dân trong tình hình mới. Đồng thời, đẩy mạnh chuyển đổi số y tế, tạo lập và quản lý Sổ sức khỏe điện tử thống nhất trên toàn quốc.

[Infographic] Những điều cha mẹ nên biết để xử trí và phòng tránh trẻ bị say nắng, say nóng

[Infographic] Những điều cha mẹ nên biết để xử trí và phòng tránh trẻ bị say nắng, say nóng

Thời tiết nắng nóng oi bức, bên cạnh các bệnh lý thường gặp ở trẻ em như bệnh về đường tiêu hóa, hô hấp, da,… phụ huynh cần đề phòng tình trạng say nắng, say nóng ở trẻ. Trẻ bị say nắng, say nóng có thể bị tăng nhịp tim, khó thở, co giật, hôn mê, thậm chí có thể dẫn đến tử vong nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời.