Mối nguy âm thầm từ những cơn khát bị bỏ quên trong tiết trời nắng nóng

Những ngày Hà Nội bước vào đợt nắng nóng đỉnh điểm, hàng nghìn người vẫn phải mưu sinh ngoài trời: công nhân, shipper, lao động tự do… Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần “chịu khó một chút” là vượt qua được. Nhưng thực tế, chỉ một cơn choáng váng hay vài giờ quên uống nước cũng có thể đẩy cơ thể vào tình trạng nguy hiểm.

Nam shipper nằm điều trị tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương.
Nam shipper nằm điều trị tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương.

Cố gắng làm việc giữa trời nắng nóng, nhiều người trẻ phải nhập viện

Tại Trung tâm Thận tiết niệu và Lọc máu, Bệnh viện Bạch Mai, các bác sĩ vừa tiếp nhận một nam thanh niên 25 tuổi trong tình trạng suy thận cấp sau một ngày làm việc liên tục dưới trời nắng. Điều đáng nói là trước đó anh hoàn toàn khỏe mạnh, không có bệnh nền.

Bệnh nhân là công nhân làm việc ngoài trời tại Hà Nội. Vì quá tập trung công việc, anh gần như không uống nước suốt nhiều giờ giữa nền nhiệt oi bức. Đến tối, cơ thể bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu bất thường: đau cơ dữ dội, co rút chân tay, tức ngực, khó thở rồi nhanh chóng kiệt sức.

Kết quả xét nghiệm khiến nhiều người bất ngờ: chỉ số creatinine - phản ánh chức năng lọc của thận - tăng gần gấp 4 lần bình thường. Đây là dấu hiệu suy thận cấp, nguy cơ phải lọc máu nếu không cấp cứu kịp thời.

Theo Thạc sĩ, bác sĩ nội trú Tô Thị Ánh Huyền, Bệnh viện Bạch Mai, nếu bệnh nhân đến muộn hơn, khi độc chất tích tụ quá nhiều trong máu, khả năng phải lọc máu cấp cứu là rất cao. May mắn, sau 3 ngày điều trị tích cực và bù dịch kịp thời, chức năng thận của người bệnh đã hồi phục hoàn toàn, các triệu chứng co rút cơ và khó thở cũng biến mất và bệnh nhân đã được xuất viện.

z7871415088522-503f3c5f3b3541284d4dd425388c3e83.jpg
Bệnh nhân nhập viện vì lao động trong tiết trời nắng nóng.

Không chỉ gây tổn thương thận, nắng nóng cực đoan còn âm thầm đẩy nhiều người vào tình huống nguy hiểm trên đường phố.

Tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, một shipper 21 tuổi vừa được cấp cứu sau tai nạn giao thông giữa trưa nắng. Trong lúc giao hàng, nam thanh niên bất ngờ hoa mắt, chóng mặt rồi mất kiểm soát tay lái, đâm vào ô-tô phía trước.

Khi nhập viện, bệnh nhân trong tình trạng say nắng, say nóng kèm đa chấn thương ở chân. Các bác sĩ phải nhanh chóng hạ nhiệt cơ thể, truyền dịch và xử trí cấp cứu. Sau khoảng 30 phút, tình trạng choáng váng mới dần cải thiện.

Bác sĩ cảnh báo dấu hiệu nguy hiểm của sốc nhiệt và suy thận mùa nắng nóng

Theo các bác sĩ, mỗi mùa nắng nóng, số ca nhập viện vì suy thận cấp do mất nước và thời tiết cực đoan lại gia tăng, trong đó có nhiều trường hợp là người trẻ, khỏe mạnh.

Khi làm việc hoặc di chuyển nhiều giờ dưới trời nắng, cơ thể phải tiết nhiều mồ hôi để hạ nhiệt. Nếu không được bù nước kịp thời, cơ thể sẽ rơi vào tình trạng mất nước nghiêm trọng, khiến lượng máu nuôi thận suy giảm.

Bên cạnh đó, vận động quá sức trong thời tiết nóng bức còn có thể gây hủy cơ vân. Khi cơ bị tổn thương, các chất độc từ cơ sẽ giải phóng vào máu, gây tắc nghẽn ống thận và nhanh chóng dẫn tới suy thận cấp.

Theo Thạc sĩ, bác sĩ nội trú Phạm Thanh Bằng, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, say nắng và say nóng là tình trạng cấp cứu rất thường gặp vào mùa hè, đặc biệt ở những người lao động ngoài trời cường độ cao. Khi cơ thể tăng thân nhiệt vượt quá khả năng điều hòa, người bệnh có thể xuất hiện hàng loạt triệu chứng như mệt lả, tim đập nhanh, buồn nôn, mất tập trung, thậm chí rối loạn ý thức và hôn mê.

Điều nguy hiểm là nhiều người vẫn chủ quan với các dấu hiệu ban đầu như khát nước, chóng mặt hay chuột rút. Trong khi đó, đây có thể là lời cảnh báo cơ thể đang mất nước nghiêm trọng.

Các bác sĩ cho biết, khi làm việc lâu dưới trời nắng, cơ thể phải tiết nhiều mồ hôi để hạ nhiệt. Nếu không được bổ sung nước kịp thời, lượng máu nuôi thận sẽ suy giảm. Đồng thời, vận động quá sức trong điều kiện nhiệt độ cao còn có thể gây hủy cơ vân - tình trạng các tế bào cơ bị phá hủy và giải phóng độc chất vào máu, từ đó làm tổn thương thận cấp tính.

Không ít người nghĩ rằng suy thận hay sốc nhiệt chỉ xảy ra với người già hoặc người có bệnh nền. Nhưng thực tế, ngay cả người trẻ khỏe mạnh cũng có thể trở thành nạn nhân nếu vượt quá giới hạn chịu đựng của cơ thể.

Các chuyên gia khuyến cáo, trong thời tiết nắng nóng cực đoan, điều quan trọng nhất là phải uống nước chủ động, không đợi khát mới uống. Người lao động ngoài trời nên bổ sung thêm nước điện giải để bù khoáng chất mất qua mồ hôi, đồng thời hạn chế làm việc liên tục trong khung giờ từ 10 giờ đến 16 giờ.

Nếu xuất hiện các dấu hiệu như tiểu ít, nước tiểu sẫm màu, đau cơ dữ dội, chuột rút liên tục, mệt lả hoặc lơ mơ sau khi đi nắng, người dân không nên tự theo dõi tại nhà mà cần đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt vì đây có thể là dấu hiệu cơ thể đang mất nước nặng hoặc chức năng thận bị suy giảm.

Có thể bạn quan tâm

Ê-kíp bác sĩ Bệnh viện K thực hiện ca phẫu thuật cho bệnh nhân.

Ung thư lưỡi dễ nhầm nhiệt miệng: Bác sĩ cảnh báo dấu hiệu không nên chủ quan

Theo Tiến sĩ, Bác sĩ Ngô Xuân Quý, Trưởng khoa Ngoại đầu-cổ, Bệnh viện K, ung thư lưỡi là một trong những bệnh lý ác tính phổ biến nhất ở vùng khoang miệng. Tuy nhiên, ở giai đoạn đầu, bệnh rất dễ bị nhầm lẫn với các tổn thương lành tính như nhiệt miệng, loét miệng do cọ xát răng, khiến người bệnh chủ quan bỏ qua.

Ảnh minh họa.

Trời nóng, uống nhiều nước dừa có tốt cho sức khỏe?

Nước dừa được nhiều người xem là “thần dược giải nhiệt” trong những ngày nắng nóng cực điểm. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo việc uống quá nhiều nước dừa thay nước lọc có thể làm dư kali, rối loạn điện giải, tăng gánh nặng cho thận và tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng tim mạch.

Ảnh minh họa.

Từ lo âu đến khủng hoảng vì ám ảnh bệnh tật

Dù liên tục đi khám tại nhiều bệnh viện tuyến Trung ương và thực hiện hàng loạt xét nghiệm chuyên sâu nhưng không phát hiện bất thường, nam công nhân 27 tuổi ở Hà Nội vẫn sống trong nỗi sợ mắc bệnh hiểm nghèo. Tình trạng kéo dài khiến người bệnh rơi vào hoảng loạn, suy kiệt tinh thần và được chẩn đoán rối loạn lo âu nghi bệnh.

Giờ ôn thi tại Trường THPT Lê Văn Thịnh, Bắc Ninh.

Ôn thi ngày nóng: Đừng để não bộ quá tải

Ngoài cái nóng từ môi trường, hoạt động trí óc căng thẳng trong mùa ôn thi còn khiến cơ thể sinh thêm nhiệt nội sinh, tạo áp lực lớn lên tim mạch và hệ thần kinh. Nếu kéo dài, học sinh có thể giảm trí nhớ, suy giảm cảm xúc và tăng nguy cơ kiệt sức do nhiệt. 

Quang cảnh hội nghị.

Hoàn thiện hành lang pháp lý về công tác phòng bệnh, nâng cao sức khỏe nhân dân trong tình hình mới

Chính phủ ban hành Nghị định số 165/2026/NĐ-CP có ý nghĩa đặc biệt quan trọng trong việc hoàn thiện hành lang pháp lý về công tác phòng bệnh, chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhân dân trong tình hình mới. Đồng thời, đẩy mạnh chuyển đổi số y tế, tạo lập và quản lý Sổ sức khỏe điện tử thống nhất trên toàn quốc.

[Infographic] Những điều cha mẹ nên biết để xử trí và phòng tránh trẻ bị say nắng, say nóng

[Infographic] Những điều cha mẹ nên biết để xử trí và phòng tránh trẻ bị say nắng, say nóng

Thời tiết nắng nóng oi bức, bên cạnh các bệnh lý thường gặp ở trẻ em như bệnh về đường tiêu hóa, hô hấp, da,… phụ huynh cần đề phòng tình trạng say nắng, say nóng ở trẻ. Trẻ bị say nắng, say nóng có thể bị tăng nhịp tim, khó thở, co giật, hôn mê, thậm chí có thể dẫn đến tử vong nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời.

Ghi nhận bước tiến mới trong lĩnh vực ghép phổi khi các chuyên gia của Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức lần đầu tiên tại Việt Nam áp dụng kỹ thuật gây mê bằng mask thanh quản cho người bệnh ghép phổi.

Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức thực hiện 21 trường hợp ghép tạng trong một tuần

Chỉ trong vòng 1 tuần (18, 19, 20 và 23/5/2026), Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức đã thực hiện thành công 21 trường hợp ghép tạng, đánh dấu một trong những đợt ghép đa tạng quy mô lớn nhất từ trước tới nay với số lượng tạng hiến từ người cho chết não đặc biệt cao và nhiều loại tạng ghép phức tạp được triển khai đồng thời.

Các học viên chụp ảnh lưu niệm với lãnh đạo Sở Y tế Hà Nội tại buổi khai giảng lớp đào tạo.

Đào tạo "Nâng cao năng lực y tế cơ sở theo mô hình chính quyền 2 cấp" tại Hà Nội

Thông qua chương trình đào tạo “Nâng cao năng lực y tế cơ sở theo mô hình chính quyền địa phương 2 cấp”, đội ngũ cán bộ y tế tuyến cơ sở trên địa bàn Hà Nội được củng cố kiến thức, kỹ năng quản lý và chuyên môn nghiệp vụ, từ đó góp phần xây dựng hiệu quả mạng lưới chăm sóc sức khỏe ban đầu của ngành y tế Thủ đô.

Một nhân viên y tế khử trùng tại một trung tâm điều trị Ebola ở khu vực y tế Bulape, Cộng hòa dân chủ Congo. (Ảnh: Tân Hoa xã)

Không loại trừ khả năng bệnh Ebola xâm nhập Việt Nam

Trong các cuộc họp đánh giá về tình hình dịch bệnh do virus Ebola (bệnh Ebola), các chuyên gia trong nước và quốc tế cho rằng nguy cơ dịch bệnh này xâm nhập vào Việt Nam ở mức thấp. Tuy nhiên, các chuyên gia không loại trừ khả năng ghi nhận ca bệnh trong nước và đề nghị cần triển khai các biện pháp phòng, chống phù hợp.

Ông Võ Hải Sơn, Phó Cục trưởng Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế chia sẻ về tình hình dịch Ebola.

Bộ Y tế: Nguy cơ Ebola xâm nhập Việt Nam rất thấp nhưng không thể chủ quan

Trước diễn biến phức tạp của dịch Ebola, Bộ Y tế nhận định nguy cơ dịch bệnh xâm nhập vào Việt Nam hiện ở mức thấp, song vẫn cần duy trì cảnh giác cao độ. Ngành y tế đang tăng cường giám sát tại cửa khẩu, bệnh viện, cập nhật hướng dẫn chuyên môn và khuyến cáo người dân chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh.