Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, hôm nay (9/4), khu vực từ Nghệ An đến thành phố Huế xảy ra nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt với nhiệt độ cao nhất ngày phổ biến 37-40 độ C, có nơi trên 40 độ C như: Tương Dương (Nghệ An) 41,3 độ C, Hương Sơn (Hà Tĩnh) 41,0 độ C, Tuyên Hóa (Quảng Trị) 40,3 độ C,…; độ ẩm tương đối thấp nhất phổ biến 35-45%.
Khu vực Tây Bắc Bộ, Thanh Hóa, thành phố Đà Nẵng và phía đông các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Đắk Lắk có nắng nóng và nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất ngày phổ biến 35-38 độ C, có nơi trên 38 độ C như: Phù Yên (Sơn La) 39,6 độ C, Mai Châu (Phú Thọ) 38,8 độ C, Phố Ràng (Lào Cai) 39,5 độ C, Hồi Xuân (Thanh Hóa) 38,5 độ C; độ ẩm tương đối thấp nhất phổ biến 40-50%.
Khu vực cao nguyên Trung Bộ và Nam Bộ có nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất ngày phổ biến từ 35-36 độ C, có nơi trên 37 độ C như: Ayunpa (Gia Lai) 38,0 độ C; độ ẩm tương đối thấp nhất phổ biến 45-50%.
Cơ quan khí tượng dự báo, ngày 10-11/4, khu vực từ Thanh Hóa đến thành phố Huế có nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 38-40 độ C, có nơi trên 40 độ C, độ ẩm tương đối thấp nhất phổ biến từ 35-40%.
Khu vực Tây Bắc Bộ và từ thành phố Đà Nẵng đến phía đông tỉnh Đắk Lắk có nắng nóng và nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 36-38 độ C, có nơi trên 38 độ C, độ ẩm tương đối thấp nhất phổ biến từ 40-45%.
Khu vực Đông Bắc Bộ (ngoại trừ Quảng Ninh, Hải Phòng), cao nguyên Trung Bộ và Nam Bộ có nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 35-37 độ C, có nơi trên 37 độ C, độ ẩm tương đối thấp nhất phổ biến từ 45-50%, riêng khu vực Đông Bắc Bộ từ 55-60%.
Các chuyên gia lưu ý, nhiệt độ dự báo trong các bản tin nắng nóng và nhiệt độ cảm nhận thực tế ngoài trời có thể chênh lệch từ 2-4 độ C, thậm chí có thể cao hơn phụ thuộc vào các điều kiện mặt đệm như bê tông, đường nhựa.
Cảnh báo, nắng nóng ở các khu vực trên còn có khả năng kéo dài trong nhiều ngày tới.
Do ảnh hưởng của nắng nóng và nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt kết hợp với độ ẩm trong không khí giảm thấp nên có nguy cơ cao xảy ra cháy nổ và hỏa hoạn ở khu vực dân cư do nhu cầu sử dụng điện tăng cao và nguy cơ xảy ra cháy rừng.
Các chuyên gia y tế khuyến cáo, người dân nên tự trang bị cho mình những kiến thức, kỹ năng phòng ngừa như:
Hạn chế hoạt động ngoài trời vào thời điểm nắng gắt, nhất là thời điểm từ 12-16 giờ để tránh tình trạng mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao.
Trong thời gian nắng nóng, mọi người nên hạn chế các loại hình vận động ngoài trời, ưu tiên tập luyện trong nhà.
Những người lao động ngoài trời nắng cần uống nhiều nước, nhất là nước chanh hoặc nước pha muối loãng, nước pha Oresol.
Ngoài ra, người dân không nên uống nhiều nước đá hoặc nước quá lạnh dễ gây viêm họng, không để nhiệt độ điều hòa trong phòng quá thấp và gió quạt thổi trực tiếp gần người.
