Giúp thực phẩm an toàn trong ngày lễ

Giáp Tết là thời điểm người tiêu dùng tích cực “tích trữ” lượng lớn các loại thực phẩm để sử dụng trong những ngày nghỉ. Tuy nhiên, do có thể mua phải thực phẩm kém chất lượng hoặc việc bảo quản, chế biến không đúng cách… sẽ dẫn đến tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm.

Người tiêu dùng cẩn trọng với các loại thực phẩm được lưu thông trên thị trường. (Ảnh: NGUYỆT ANH)
Người tiêu dùng cẩn trọng với các loại thực phẩm được lưu thông trên thị trường. (Ảnh: NGUYỆT ANH)

Như nhiều người tiêu dùng trên cả nước, những ngày này, chị Nguyễn Thị Thu Hương (phường Tây Mỗ, Hà Nội) dành nhiều thời gian đến siêu thị, chợ truyền thống hoặc lên các nền tảng thương mại điện tử để lựa chọn mua thực phẩm phục vụ gia đình vào Tết Nguyên đán Bính Ngọ. Chị Hương cho biết: Tết đến là dịp để mọi người tạm gác lại những bộn bề, lo toan của cuộc sống, trở về với cội nguồn, tận hưởng không khí đoàn viên ấm áp của gia đình.

Chính vì vậy, với mong muốn mọi người trong gia đình, người thân và bạn bè được đón một cái Tết trọn vẹn niềm vui, hạnh phúc, nhất là được ngồi cùng nhau bên mâm cơm gia đình với đầy đủ các món ăn mang hương vị đặc trưng của ngày Tết cổ truyền, chị dự định sẽ mua một lượng thực phẩm lớn, trong đó ưu tiên những loại được chế biến sẵn giúp giảm thời gian trong bếp.

Tuy nhiên, hiện chị Hương cũng như nhiều bà nội trợ khác đang băn khoăn, lo lắng là làm sao để lựa chọn được thực phẩm bảo đảm chất lượng. Những ngày gần đây, các cơ quan chức năng liên tiếp phát hiện không ít tổ chức, cá nhân lợi dụng nhu cầu tăng đột biến trong dịp Tết để tuồn những loại thực phẩm không bảo đảm chất lượng, sử dụng chất bảo quản vượt giới hạn cho phép… làm gia tăng nguy cơ mất an toàn thực phẩm.

Thạc sĩ, bác sĩ Vũ Thị Lan Anh (Phó Trưởng khoa, phụ trách khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện đa khoa Hà Đông) cho biết: Dịp Tết Nguyên đán luôn là thời điểm “nóng” về vấn đề an toàn thực phẩm, nhất là đối với các sản phẩm chế biến sẵn như giò, chả, xúc xích, nem hải sản, bánh chưng…

Tết cũng là thời điểm nhiều thực phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ được trà trộn đưa vào thị trường, cộng với thói quen ăn uống, tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn thực phẩm. Thời tiết dịp Tết mưa, nắng thất thường, nồm ẩm dẫn đến thực phẩm dễ bị ôi thiu, trong khi nhiều gia đình lại có thói quen tích trữ quá nhiều đồ ăn; trong các ngăn tủ lạnh không để riêng biệt giữa các loại thức ăn sống, chín, còn thừa… Đây là những nguyên nhân có thể gây ngộ độc thực phẩm.

Sử dụng thực phẩm chế biến sẵn không bảo đảm an toàn có thể gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe, cả trước mắt lẫn lâu dài. Cụ thể, ở giai đoạn cấp tính, người sử dụng có thể gặp phải các triệu chứng ngộ độc như đau bụng, tiêu chảy, nôn ói, rối loạn tiêu hóa... thậm chí phải nhập viện cấp cứu. Về lâu dài, việc thường xuyên sử dụng các thực phẩm chế biến sẵn kém chất lượng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến các bộ phận trong cơ thể do những sản phẩm này thường chứa nhiều chất bảo quản, phụ gia; nếu tích lũy lâu dài có thể gây tổn thương đường tiêu hóa, ảnh hưởng đến chức năng gan, thận, làm suy giảm hệ miễn dịch và tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính...

Đáng chú ý, dịp Tết, thói quen ăn uống thất thường kết hợp giữa thực phẩm nhiều đạm, dầu mỡ và các sản phẩm chế biến sẵn càng khiến hệ tiêu hóa phải làm việc quá tải, dễ phát sinh bệnh lý, nhất là với người cao tuổi, trẻ em và người có bệnh nền.

Vì vậy, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo người tiêu dùng khi mua cần đặc biệt lưu ý đến nguồn gốc và điều kiện sản xuất. Nên lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, được sản xuất tại các cơ sở uy tín, bảo đảm điều kiện vệ sinh an toàn thực phẩm. Không nên ham rẻ hoặc tiện mua mà lựa chọn các sản phẩm trôi nổi, không nhãn mác ngoài thị trường. Trên bao bì sản phẩm ghi đầy đủ thông tin về ngày sản xuất, hạn sử dụng, thành phần, đơn vị sản xuất và hướng dẫn bảo quản.

Ngoài ra, người tiêu dùng cũng cần quan sát trực tiếp chất lượng cảm quan của sản phẩm. Thực phẩm bảo đảm an toàn thường có màu sắc tự nhiên, mùi đặc trưng; còn nếu thấy sản phẩm có dấu hiệu nhớt, đổi màu, mùi lạ thì không mua, tuyệt đối không sử dụng dù là đã mua về.

Đối với việc bảo quản và sử dụng thực phẩm chế biến sẵn, Thạc sĩ, bác sĩ Vũ Thị Lan Anh cho rằng: Thực phẩm chế biến sẵn sau khi mua về cần được bảo quản trong tủ lạnh ở nhiệt độ từ 0-5 độ C; tuyệt đối không để ở nhiệt độ môi trường quá lâu, nhất là trong điều kiện thời tiết nồm ẩm hoặc nhiệt độ cao, vì đây là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Ngoài ra, cũng không nên tích trữ quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn trong gia đình. Việc mua vừa đủ dùng không chỉ giúp giữ độ tươi ngon mà còn hạn chế nguy cơ sử dụng phải thực phẩm đã để quá lâu. Với các sản phẩm chế biến sẵn, cần luôn nhớ: “Lựa chọn đúng-Bảo quản đúng-Sử dụng đúng cách”.

Quyền Cục trưởng An toàn thực phẩm (Bộ Y tế), Tiến sĩ Chu Quốc Thịnh cho biết: Để bảo đảm an toàn, phòng chống ngộ độc thực phẩm trong dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ tới đây, đơn vị này đã có văn bản đề nghị Sở Y tế các tỉnh, thành phố phối hợp chặt chẽ với các cơ quan chức năng trên địa bàn tập trung công tác thanh tra, kiểm tra đối với các cơ sở sản xuất, kinh doanh thực phẩm, nhất là các nhóm thực phẩm được tiêu thụ nhiều dịp này như thực phẩm tươi sống, bánh mứt kẹo, rượu, bia, nước giải khát, các loại thực phẩm bao gói sẵn, chế biến sẵn ăn ngay.

Đồng thời, ngành chức năng tập trung tuyên truyền các biện pháp bảo đảm an toàn, phòng chống ngộ độc thực phẩm, nhất là các biện pháp vệ sinh ăn uống, vệ sinh cá nhân nhằm nâng cao nhận thức, thay đổi hành vi, thói quen trong lựa chọn, bảo quản, sử dụng để bảo đảm an toàn, không sử dụng thực phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ.

Có thể bạn quan tâm

(Ảnh minh họa)

Cẩm nang dinh dưỡng cho người cao tuổi đón Tết an toàn và khỏe mạnh

Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Liên Hạnh, Phó Trưởng Khoa Dinh dưỡng và tiết chế, Bệnh viện Lão khoa Trung ương khuyến cáo, với người cao tuổi, đặc biệt là những người có bệnh mạn tính như tăng huyết áp, đái tháo đường, tim mạch, suy thận cần cân nhắc sử dụng các món ăn ngày Tết để vừa giữ trọn niềm vui ngày xuân, vừa bảo vệ sức khỏe.

Tích trữ thực phẩm ngày Tết: Nguy cơ ngộ độc gia tăng từ những sai lầm quen thuộc

Tích trữ thực phẩm ngày Tết: Nguy cơ ngộ độc gia tăng từ những sai lầm quen thuộc

Tâm lý “Tết phải đủ đầy” khiến nhiều gia đình mua lượng lớn thịt, giò chả, bánh kẹo, rau củ ngay từ trước Tết nhiều ngày. Tuy nhiên, theo giới chuyên môn, thực phẩm bảo quản lâu ngày dù để trong tủ lạnh vẫn có nguy cơ giảm chất lượng dinh dưỡng, thay đổi mùi vị và tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc thực phẩm.

Bệnh viện duy trì lịch xạ trị xuyên Tết phục vụ người bệnh.

Xạ trị xuyên Tết, không làm ngắt quãng điều trị ung thư cho người bệnh

Một số loại ung thư phát triển nhanh như Carcinom tế bào thần kinh nội tiết, ung thư tử cung, phổi, vùng đầu cổ… nếu liệu trình xạ trị bị gián đoạn có thể xảy ra tình trạng tăng tái sinh, kháng xạ trong những lần chiếu tia tiếp theo. Vì thế, bệnh viện duy trì xạ trị xuyên Tết để mang lại hiệu quả cao cho người bệnh. 

Phó Giáo sư, Tiến sĩ Phạm Cẩm Phương khám cho người bệnh.

Lời khuyên từ chuyên gia để bệnh nhân ung thư đón Tết an toàn

Thay vì lo lắng về bệnh tật, chuyên gia khuyến cáo người bệnh ung thư hãy dành thời gian tận hưởng những niềm vui nhỏ bé bên gia đình. Một tinh thần lạc quan, yêu đời chính là "liều thuốc" quý giá nhất hỗ trợ đắc lực cho phác đồ điều trị của bác sĩ.

Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam và Abbott phối hợp triển khai chương trình chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi

Abbott đồng hành nâng cao chất lượng sống người cao tuổi

Với định hướng góp phần chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi, Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam phối hợp Abbott triển khai chương trình khám tổng quát, sàng lọc sớm nguy cơ bệnh lý, đánh giá sức khỏe khối cơ và tư vấn dinh dưỡng cho hơn 1.000 người cao tuổi tại Hà Nội.

Cán bộ y tế Trạm Y tế xã Quang Minh (Hà Nội) kiểm tra trang thiết bị, thuốc, hóa chất phục vụ công tác khám, chữa bệnh; phòng, chống dịch bệnh trên địa bàn dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ.

Ngành y tế Hà Nội không để bị động, bất ngờ trong phòng, chống dịch bệnh dịp Tết Nguyên đán và Lễ hội xuân 2026

Hiện điều kiện thời tiết đang là mùa đông-xuân, với đặc điểm nhiệt độ thấp, độ ẩm cao tạo điều kiện thuận lợi cho sự tồn tại và lây lan các bệnh truyền nhiễm như cúm, sởi, ho gà, tay chân miệng… Do vậy, dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 và Lễ hội xuân nguy cơ bùng phát dịch bệnh tại cộng đồng trên địa bàn Hà Nội là rất cao.

Stress gây nhiều tác động lên sức khỏe người mắc bệnh lý tuyến giáp. (Ảnh minh họa)

Bệnh tuyến giáp dễ tái phát dịp Tết: Chuyên gia nội tiết cảnh báo từ stress và rượu, bia

Tết Nguyên đán là dịp sum họp, nghỉ ngơi sau một năm làm việc vất vả, nhưng cũng là thời điểm nhiều người chịu áp lực stress cả về tâm lý và sinh lý. Đáng lưu ý, stress trong những ngày này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng tuyến giáp, đặc biệt ở những người đã có bệnh lý tuyến giáp từ trước.

Vết ban rải rác ở gan bàn chân trẻ mắc giang mai bẩm sinh ở trẻ có triệu chứng, tổn thương. (Ảnh minh họa: Bệnh viện Da liễu Trung ương).

Bé trai 3 tuổi nhiễm giang mai dù không có triệu chứng

Trong quá trình khám sức khỏe để đi lao động ở nước ngoài, bố mẹ trẻ được phát hiện có xét nghiệm giang mai dương tính và đã được điều trị. Ngay sau đó, cậu con trai 3 tuổi được đưa đi xét nghiệm và phát hiện mắc  giang mai dù không có triệu chứng, tổn thương gì trước đó. 

Bệnh nhân nằm cấp cứu tại Bệnh viện Bạch Mai.

Kiểm soát yếu tố nguy cơ, phòng đột quỵ não trong dịp Tết

Chế độ ăn mặn, thời tiết chênh lệch ngày đêm... gây ra nhiều biến cố cho sức khỏe. Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Tiến Dũng - Phó Giám đốc Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai đã đưa ra những hướng dẫn chuyên môn quan trọng về phòng ngừa và xử trí đột quỵ não trong dịp Tết Nguyên đán. 

Người bệnh dù tay đeo kim luồn nhưng rất vui vẻ, hạnh phúc trong phiên chợ "0 đồng".

Tết "ấm" ở bệnh viện

Khi không khí xuân rộn ràng khắp phố phường, nhiều người bệnh vẫn phải ở lại viện và không biết có thể được về nhà đón Tết hay không. Thấu hiểu nỗi tâm tư đó, nhiều bệnh viện đã có những hoạt động Tết sôi động, ấm áp nghĩa tình để người bệnh được xoa dịu phần nào những đau đớn của bệnh tật. 

Nghi thức cắt băng khai trương máy cộng hưởng từ MRI 3.0 Tesla và máy chụp cắt lớp vi tính 256 dãy.

Tâm Trí Cao Lãnh đưa vào hoạt động máy MRI 3.0Tesla, CT256 lát cắt hiện đại kết hợp Hội thảo khoa học mở rộng

Bệnh viện đa khoa Tâm Trí Cao Lãnh ((Tâm Trí 2), phường Cao Lãnh, tỉnh Đồng Tháp vừa khai trương đưa vào hoạt động máy cộng hưởng từ MRI 3.0 Tesla và máy chụp cắt lớp vi tính 256 dãy, giúp người dân Đồng Tháp tiếp cận công nghệ chẩn đoán hiện đại tại địa phương mà không cần chuyển tuyến lên Thành phố Hồ Chí Minh.