Giữ nhịp sống trong vòng xoáy chi phí

Mặt bằng giá sinh hoạt tại Hà Nội tiếp tục duy trì ở mức cao. Với nhiều sinh viên, áp lực tài chính không còn là câu chuyện riêng lẻ, mà đang trở thành lực cản trực tiếp tới việc học. Siết chi tiêu, làm thêm, thậm chí tạm dừng học, những lựa chọn tưởng chừng cá nhân đang phản ánh một vấn đề xã hội rộng hơn.

 Nhiều bạn trẻ làm thêm tại các siêu thị để kiếm thêm thu nhập. Ảnh: BẮC SƠN
Nhiều bạn trẻ làm thêm tại các siêu thị để kiếm thêm thu nhập. Ảnh: BẮC SƠN

Chi phí ngày càng tăng

Cục Thống kê (Bộ Tài chính) công bố Chỉ số giá sinh hoạt theo không gian (SCOLI) của 34 tỉnh, thành phố và 6 vùng kinh tế - xã hội, Hà Nội tiếp tục thuộc nhóm địa phương có mức chi phí sinh hoạt cao nhất cả nước. Đối với nhiều sinh viên, việc này ảnh hưởng trong từng khoản chi nhỏ.

Khảo sát tại một số khu vực tập trung đông sinh viên như Cầu Giấy, Thanh Xuân, Hai Bà Trưng, từ cuối năm 2025 đến đầu năm 2026, giá thuê trọ phổ biến tăng từ 5-20%. Những phòng trọ khép kín, diện tích 15-20m², có điều hòa, hiện khó tìm dưới mức 3,5 triệu đồng mỗi tháng.

Nguyễn Thị Lan Anh (sinh viên năm ba Đại học Bách khoa, quê Ninh Bình), cho biết: “Giá phòng tăng thêm gần 700 nghìn đồng so với năm ngoái. Chưa kể tiền điện nước. Em phải ở ghép thêm người, nếu không thì không cân đối nổi”.

Diễn biến tương tự, chi phí ăn uống quanh khu vực trường học cũng điều chỉnh tăng. Suất cơm bình dân phổ biến từ 30 nghìn đồng đến 35 nghìn đồng, cao hơn khoảng 5.000 đồng-10.000 đồng so với trước. Các khoản chi khác như điện, nước, đi lại, học liệu… đều tăng theo mặt bằng chung.

“Gia đình em gửi lên khoảng 3 triệu đồng/tháng. Hầu hết em sẽ tự nấu ăn, hạn chế thấp nhất chi tiêu và mua sắm linh tinh. Những tháng nóng vẫn thiếu”, Trần Minh Hiếu, sinh viên năm nhất Học viện Thanh thiếu niên, quê Nghệ An chia sẻ.

Học phí đại học hiện không còn ở một mặt bằng đồng đều. Tùy mức độ tự chủ của cơ sở đào tạo, nhóm ngành và loại hình chương trình, số tiền sinh viên phải đóng mỗi năm có thể chênh nhau đáng kể, khiến không ít sinh viên phải phân bổ lại thời gian, sức khỏe cho những việc làm thêm.

Làm thêm và những lựa chọn đánh đổi

Trước áp lực chi phí, làm thêm gần như trở thành lựa chọn phổ biến. Từ phục vụ quán ăn, bán hàng, gia sư đến chạy xe công nghệ, nhiều sinh viên dành một phần đáng kể thời gian ngoài giờ học để kiếm thêm thu nhập.

Em Phạm Thu Hương (sinh viên năm hai Học viện Thanh thiếu niên) chia sẻ: “Em làm thêm buổi tối tại một cửa hàng trà sữa, mỗi tháng được khoảng 2,5-3 triệu đồng. Khoản này đã gánh được tiền thuê trọ. Nếu không có khoản này thì khó duy trì sinh hoạt”.

Tuy nhiên, làm thêm cũng đồng nghĩa phải chia nhỏ quỹ thời gian. Không ít sinh viên cho biết việc học bị ảnh hưởng khi lịch làm việc kéo dài hoặc trùng với thời điểm ôn thi.

“Có những hôm đi làm về muộn, mệt lả, không còn thời gian học bài, em thường tranh thủ lúc quán không có ai thì học. Anh chị chủ cũng hiểu nên thông cảm không phạt làm việc riêng trong giờ, miễn sao không ảnh hưởng tới công việc”, Hương nói thêm.

Với mức chi tiêu tối thiểu hiện nay, một sinh viên cần khoảng 4-6 triệu đồng mỗi tháng để duy trì sinh hoạt cơ bản. Nếu cộng thêm học phí, con số này có thể tăng gấp đôi, tùy ngành học.

Bên cạnh làm thêm, các biện pháp tiết kiệm được áp dụng như ở ghép nhiều người hoặc chuyển vào ký túc xá để giảm chi phí được nhiều sinh viên chọn lựa dẫu điều kiện sinh hoạt chật chội hơn.

Nguyễn Văn Tuấn (sinh viên năm tư Học viện Báo chí và tuyên truyền), cho biết: “Ở ký túc xá giúp em tiết kiệm khoảng 1 triệu đồng mỗi tháng. Không thoải mái bằng bên ngoài, nhưng đỡ áp lực hơn”.

Dù vậy, không phải ai cũng có thể cân bằng. Thực tế ghi nhận một bộ phận sinh viên phải tạm dừng việc học để đi làm tích lũy, hoặc chuyển sang hình thức học linh hoạt hơn. Áp lực tài chính kéo dài cũng tác động đến tâm lý. Việc vừa học, vừa làm, vừa lo chi tiêu khiến nhiều sinh viên rơi vào trạng thái căng thẳng, thiếu ổn định.

Từ góc độ chính sách, một số ý kiến cho rằng cần tiếp tục hoàn thiện các công cụ hỗ trợ như tín dụng sinh viên, học bổng, đồng thời mở rộng quỹ nhà ở giá rẻ, ký túc xá cho người học. Việc điều chỉnh học phí cũng cần đi kèm các cơ chế hỗ trợ tương ứng, nhằm bảo đảm cơ hội tiếp cận giáo dục đại học.

Giữ được nhịp sống, nhịp học vì thế không đơn thuần là nỗ lực cá nhân. Đó là quá trình thích nghi trong một môi trường chi phí cao, nơi mỗi lựa chọn đều gắn với một sự đánh đổi nhất định.

Có thể bạn quan tâm

Ngày hội Thực tập và Việc làm TP Hồ Chí Minh

Ngày hội Thực tập và Việc làm TP Hồ Chí Minh

Ngày hội Thực tập và Việc làm TP Hồ Chí Minh - Career Fair 2026 diễn ra tại Đại học Kinh tế TP Hồ Chí Minh mang đến hơn 5.000 cơ hội việc làm chất lượng cao đến sinh viên, người học và người lao động.

Năm thành viên dự án BESOP và cô giáo Thùy Linh (áo kẻ) với sản phẩm tinh bột khoai lang Phú Thiện.

Ươm mầm khát vọng khởi nghiệp

Trong bối cảnh cả nước đang đẩy mạnh phong trào khởi nghiệp sáng tạo, câu chuyện của nhóm học sinh Trường THPT Pleiku (tỉnh Gia Lai) với dự án BESOP đã trở thành điểm sáng, minh chứng cho sức trẻ và khát vọng đổi mới ngay từ ghế nhà trường.

Trao giải Olympic Toán học sinh viên và học sinh năm 2026

Trao giải Olympic Toán học sinh viên và học sinh năm 2026

306 giải thưởng đã được trao tại Kỳ thi Olympic Toán học sinh viên và học sinh toàn quốc năm 2026 tổ chức ở Gia Lai. Kỳ thi năm nay quy tụ hơn 660 sinh viên của 90 đoàn đến từ các trường đại học, học viện trên cả nước.

“Tủ sách giáo khoa dùng chung” tại xã Hòa Vang là điểm sáng trong việc thực hành tiết kiệm, chống lãng phí.

Điểm sáng miễn phí sách giáo khoa

Nghị quyết số 71-NQ/TW ngày 22/8/2025 của Bộ Chính trị về đột phá phát triển giáo dục và đào tạo trong đó có hướng mục tiêu miễn phí sách giáo khoa toàn quốc vào năm 2030.

Anh Trần Tài tại lễ trao giải thưởng Lương Định Của năm 2025.

Làm giàu từ trồng nấm

Được đào tạo chuyên môn bài bản, anh Trần Tài đã mạnh dạn học hỏi, nghiên cứu và ứng dụng khoa học thành lập công ty trồng nấm công nghệ cao đưa ra thị trường nhiều sản phẩm từ nấm có lợi cho sức khỏe người tiêu dùng.

Anh Võ Tấn Tân bên tác phẩm chim phượng hoàng làm từ tre gai.

Kỳ vọng từ những mô hình tre nghệ thuật

Phát triển làng nghề truyền thống gắn với việc tạo ra sản phẩm độc nhất là cách làm kinh tế hiệu quả của không gian tre Taboo Bamboo tại làng Thanh Tam, phường Hội An Đông, TP Đà Nẵng. Với nhiều sản phẩm mỹ nghệ được tạo ra, giá trị của cây tre gai miền trung giờ đây đã được nâng tầm.

Ngày hội hợp tác doanh nghiệp

Ngày hội hợp tác doanh nghiệp

Gần 5.000 vị trí việc làm từ 133 doanh nghiệp trong và ngoài nước đã được trao cho sinh viên tại ngày hội việc làm diễn ra tại Trường đại học Kinh tế - Kỹ thuật công nghiệp (UNETI).

Anh Nguyễn Hữu Nhơn chia sẻ khởi nghiệp từ ốc bươu đen với giới trẻ.

Làm giàu trên quê hương

Có nhiều cơ hội phát triển sự nghiệp đúng với chuyên ngành được học, song anh Nguyễn Hữu Nhơn vẫn chọn một lối đi khác. Quyết định trở về quê khởi nghiệp mô hình nuôi ốc bươu đen không chỉ mang lại giá trị kinh tế cho bản thân mà còn mở ra hướng sinh kế bền vững cho hàng trăm hộ nông dân địa phương.

Sự kiện “Chiêu Vân 2026”

Sự kiện “Chiêu Vân 2026”

Dự án giáo dục The Match vừa tổ chức sự kiện “Chiêu Vân 2026”, thu hút đông đảo học sinh THCS và phụ huynh tham gia, nhằm định hướng và hỗ trợ tâm lý trước kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 sắp tới.

Các em học sinh tham quan trải nghiệm tại Bảo tàng Cổ vật Cung đình Huế.

Mở rộng cơ hội tiếp cận di sản

Từ những quyết sách mang tính nền tảng đến các hành động triển khai đồng bộ, bài bản, Huế đang từng bước khẳng định vai trò là điểm sáng trong công tác giáo dục di sản, mở rộng cánh cửa tiếp cận di sản cho thế hệ trẻ.

Diễn đàn Lãnh đạo trẻ châu Á 2026

Diễn đàn Lãnh đạo trẻ châu Á 2026

Diễn đàn Lãnh đạo trẻ châu Á 2026 (Asian Young Leaders Forum 2026) do Trường đại học Kinh tế - Tài chính Thành phố Hồ Chí Minh đăng cai tổ chức đã quy tụ gần 200 đại biểu là cán bộ, giảng viên và sinh viên quốc tế đến từ 19 trường đại học thuộc 11 quốc gia và vùng lãnh thổ châu Á.

Bạn trẻ hào hứng tham gia các hoạt động trải nghiệm tại không gian "Công nghệ - Sáng tạo" của Youth Fest 2026.

Sân chơi đa sắc màu

Với thông điệp “Kỷ nguyên mới - Tiên phong - Hội nhập và phát triển”, Lễ hội Thanh niên Thành phố Hồ Chí Minh năm 2026 (Youth Fest 2026) gồm chuỗi sự kiện quy mô, độc đáo, giúp bạn trẻ có thêm nhiều kiến thức, trải nghiệm trong thời đại số.