Những điều cần lưu ý tránh ảnh hưởng sức khỏe khi xem diễu binh, diễu hành

Thời tiết mưa, nắng thất thường nhưng không làm cản trở nhiều người dân từ các địa phương đổ về để xem diễu binh, diễu hành. Điều này có nguy cơ gây ra những sự cố bất thường về sức khỏe. 

Kịp thời cấp cứu người dân gặp sự cố sức khỏe.
Kịp thời cấp cứu người dân gặp sự cố sức khỏe.

Bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, thành viên Hội Y học dưới nước và oxy cao áp Việt Nam, cho biết nhiều rủi ro sức khỏe khi người dân xem diễu binh, diễu hành A80 Quốc khánh 2/9, bao gồm cả gánh nặng thể chất và tác động từ điều kiện khí hậu, môi trường.

Người dân phải di chuyển từ 3-4 giờ sáng để có vị trí quan sát tốt, dẫn đến rối loạn chu kỳ sinh học, giảm khả năng chịu đựng căng thẳng. Bên cạnh đó, đi bộ và đứng lâu hàng giờ, đứng chờ trong đám đông gây mỏi cơ, ứ trệ tuần hoàn chi dưới, nguy cơ ngất (syncope).

Các yếu tố thiếu ngủ, nắng nóng, đứng lâu cộng hưởng làm tăng nguy cơ sự cố y khoa theo cấp số nhân.

Điều kiện khí hậu Hà Nội đầu tháng 9 với nhiệt độ dao động 26-31 độ C, có thể lên đến 35-36 độ C, độ ẩm cao làm giảm hiệu quả thoát mồ hôi, tăng chỉ số nhiệt, tạo ra nguy cơ chuột rút do nhiệt, kiệt sức vì nóng, say nắng, sốc nhiệt. Chưa kể thời tiết kèm theo những cơn mưa rào bất chợt gây nguy cơ cảm lạnh, ướt quần áo làm mất nhiệt nhanh.

Tại một số nút giao Hùng Vương-Nguyễn Thái Học, Cửa Nam, Kim Mã-Liễu Giai, mật độ người cao, nguy cơ chấn thương như té ngã, bầm tím, bong gân, lực lượng y tế cũng khó tiếp cận nạn nhân, làm tăng tử vong nếu có sự cố tim mạch, ngất hoặc sốc nhiệt.

Ngoài tác động thể chất, người dân còn có thể gặp tác động tâm lý như căng thẳng, lo âu, hoảng loạn khi chen lấn.

Bác sĩ Hoàng cũng lưu ý tại chỗ khi xem diễu binh, nên uống từng ngụm nhỏ, thường xuyên, ăn nhẹ định kỳ 2–3 giờ/lần, nghỉ ngơi trong bóng râm khi có thể. Đặc biệt, quan sát dấu hiệu sớm: đau đầu, chóng mặt, chuột rút.

Trẻ em là nhóm người nguy cơ cao, dễ mất nước, cần đội mũ rộng vành, thẻ thông tin liên lạc. Người cao tuổi dễ té ngã, nên tránh khu vực đông, cần đi cùng người thân. Phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh mạn tính nên tham khảo bác sĩ, ưu tiên vị trí thoáng, tránh chen lấn.

Khi gặp dấu hiệu như mệt, chóng mặt, da lạnh, mạch nhanh yếu cần di chuyển vào bóng râm, nâng chân, chườm lạnh. Người biểu hiện say nắng (sốc nhiệt) như da nóng khô, thân nhiệt >40°C, lú lẫn, bất tỉnh cần làm mát tích cực ngay (giội nước, quạt, túi lạnh), gọi cấp cứu, không cho uống nếu lú lẫn.

Người hạ đường huyết với triệu chứng run, đổ mồ hôi, tim nhanh, đói cồn cào cần cho ăn/uống đồ ngọt, kẹo, sau đó ăn tinh bột. Trong khẩn cấp: tìm công an, an ninh, tình nguyện viên gần nhất để yêu cầu cấp cứu y tế.

Bác sĩ Hoàng tư vấn một số loại thuốc và dụng cụ y tế có thể mang theo bên mình khi đi xem diễu binh, như sau:

Thuốc không kê đơn: Paracetamol (giảm đau, hạ sốt); thuốc cảm cúm, sổ mũi (dùng khi trời lạnh, mưa, dễ nhiễm lạnh); thuốc chống dị ứng không gây ngủ (Cetirizine, Loratadine); Loperamide (tiêu chảy cấp); Antacid (ợ nóng, trào ngược, khó tiêu); thuốc xịt mũi hoặc nhỏ mắt (giảm khô mắt/mũi do gió bụi).

Thuốc kê đơn cá nhân: Bệnh nhân tăng huyết áp, đái tháo đường, hen cần chuẩn bị đủ liều và đơn thuốc.

Bên cạnh đó, người dân cần chuẩn bị một số vật tư sơ cứu cá nhân, bao gồm khẩu trang y tế (ít nhất 2-3 cái). Bảo vệ hô hấp khỏi bụi bặm, khói xe và đám đông.

Khăn ướt, giấy vệ sinh: Giữ vệ sinh cá nhân, lau mồ hôi hoặc bụi bẩn, đặc biệt nếu mang theo trẻ em.

Gel rửa tay khô: Khử khuẩn tay thường xuyên, tránh lây lan bệnh trong đám đông. Băng gạc vô trùng nhiều kích cỡ, dùng cho vết xước, trầy da. Băng keo cá nhân (micropore/tape) - cố định băng gạc, nẹp; dán bông gòn.

Băng dán cá nhân (plaster/band-aid): Phòng bọng rộp, vết trợt nông; gạc y tế/khăn ướt kháng khuẩn: vệ sinh vết thương tạm thời; cồn y tế 70 - 75% hoặc gạc tẩm cồn: sát khuẩn nhanh vết thương. Nước muối sinh lý (natri clorid 0,9%): rửa mắt, vệ sinh mũi họng, vết thương.

Thuốc mỡ kháng sinh bôi ngoài da (Neomycin, Mupirocin - phòng viêm nhiễm); kem/lotion chống nắng: SPF ≥30, chống thấm nước, bảo vệ da khi nắng gắt. Gel hoặc xịt chống côn trùng: hạn chế muỗi, côn trùng. Kéo y tế đầu tù <6cm (tuân thủ an ninh).

Để giảm bớt tác động từ môi trường, nên đội mũ nón, kính râm để bảo vệ đầu và mắt khỏi nắng. Mang theo áo mưa mỏng hoặc ô dù nhỏ phòng mưa đột ngột, ưu tiên chọn loại gọn để không vướng víu.

Mang theo nước uống đóng chai (ít nhất 1-2 lít/người) và đồ ăn nhẹ (bánh mì, trái cây, sữa); quạt tay/quạt mini chạy pin; kem chống nắng; túi chườm lạnh phòng trường hợp hạ thân nhiệt tức thì.

Trước khi diễn ra sự kiện, cần bù nước và điện giải trước, bổ sung bữa tối giàu carb phức hợp, sáng ăn nhẹ nhưng đủ năng lượng. Ngủ bù ít nhất 2 đêm trước, cùng với đó là nghiên cứu lộ trình, gửi xe, vị trí quan sát.

Có thể bạn quan tâm

Thạc sĩ, chuyên gia tâm lý Hoàng Quốc Lân khám, tư vấn cho bệnh nhân. (Ảnh: Nhân vật cung cấp)

Nhận diện sớm những bất thường tâm lý, hành vi ở trẻ để ngăn hậu quả đáng tiếc

Những thay đổi bất thường về cảm xúc, hành vi ở trẻ có thể xuất phát từ nhiều áp lực và trải nghiệm trong cuộc sống. Theo Thạc sĩ, chuyên gia tâm lý Hoàng Quốc Lân, việc nhận diện sớm các dấu hiệu, đồng hành và hỗ trợ kịp thời có thể giúp trẻ vượt qua khó khăn trước khi vấn đề trở nên nghiêm trọng.

Phút tri ân trước nghĩa cử cao đẹp của anh và gia đình. (Ảnh: BV cung cấp)

Giữa mất mát, người mẹ quyết định hiến tạng con trai cứu nhiều người

Người con trai vừa từ Nhật Bản trở về chăm mẹ bất ngờ mắc xuất huyết não do vỡ phình động mạch, tổn thương não không thể hồi phục. Trong nỗi đau mất người thân, gia đình đã đồng ý hiến trái tim, gan, hai quả thận và hai giác mạc của anh, trao cơ hội sống và tìm lại ánh sáng cho nhiều người bệnh.

Ê-kíp phẫu thuật áp dụng phương pháp phẫu thuật kết hợp xương bằng nẹp vít hợp kim titanium đường trong miệng. (Ảnh: Bệnh viện cung cấp)

Nẹp vít hàm mặt qua đường rạch trong khoang miệng giúp bảo tồn khớp nhai và tính thẩm mỹ

Bệnh viện đa khoa Xuyên Á Đức Hòa (Tây Ninh) vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật nắn chỉnh và kết hợp xương bằng nẹp vít hàm mặt. Đáng chú ý, toàn bộ quá trình tiếp cận ổ gãy đều được thực hiện qua đường rạch trong khoang miệng, giúp bảo tồn tính thẩm mỹ và phục hồi chức năng vận động khớp nhai cho người bệnh.

Bác sĩ khám lại cho bệnh nhi. (Ảnh: BVCC)

Cảnh giác Adenovirus gây sốt cao 40 độ C ở trẻ nhỏ

Bé trai 4 tuổi ở Ninh Bình nhập viện sau 2 ngày sốt cao liên tục, có thời điểm 40 độ C, kèm sưng đau họng, amidan có giả mạc và ăn uống kém. Bác sĩ cảnh báo Adenovirus có thể gây biến chứng viêm phổi, suy hô hấp nếu bệnh tiến triển xuống đường hô hấp dưới.

Bác sĩ phẫu thuật cho bệnh nhi. (Ảnh: BVCC)

Bé trai 12 tuổi dị tật tai bẩm sinh, cholesteatoma phá hủy xương chũm

Trên nền dị tật vành tai, ống tai bẩm sinh hai bên, bé trai 12 tuổi mắc cholesteatoma đã lan rộng vào xương chũm, gây tiêu hủy xương và viêm cấp. Các bác sĩ Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương phải phẫu thuật loại bỏ bệnh tích, đồng thời bảo tồn tối đa các cấu trúc quan trọng để chuẩn bị cho việc tái tạo vành tai sau này.

[Video] Dự kiến nâng mức hưởng bảo hiểm y tế lên 85% từ năm 2027

[Video] Dự kiến nâng mức hưởng bảo hiểm y tế lên 85% từ năm 2027

Từ ngày 1/7/2027 nâng mức hưởng bảo hiểm y tế đối với các trường hợp hiện được hưởng 80% chi phí khám, chữa bệnh lên 85%, tiến tới 90% từ ngày 1/7/2029. Đây là nội dung đang được Bộ Y tế dự thảo tại Nghị định quy định lộ trình tăng mức hưởng và phạm vi hưởng bảo hiểm y tế, phù hợp mức đóng và khả năng cân đối của quỹ.

Bác sĩ mổ cấp cứu lấy thai kịp thời cho sản phụ. (Ảnh: Bệnh viện cung cấp)

Tưởng chuyển dạ, thai phụ 36 tuần đối mặt biến chứng hy hữu

Thai phụ 36 tuần nhập viện vì đau bụng, không ra máu, không ra nước, tim thai và huyết động đều ổn định. Tuy nhiên, các bác sĩ Bệnh viện Phụ sản Trung ương phát hiện vết nứt 3cm ở góc phải tử cung, màng ối đã tràn ra ngoài ổ bụng, kịp thời mổ cấp cứu cứu mẹ và bé.

Phụ huynh dễ dàng thao tác quét mã QR và kiểm chứng thông tin về lon sản phẩm trên tay. (Nguồn ảnh: Nestle)

Minh bạch nguồn gốc và chất lượng trở thành tiêu chí quan trọng khi phụ huynh chọn sản phẩm dinh dưỡng

Khi lựa chọn sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ nhỏ, bên cạnh bảng thành phần, nguồn gốc hay các tiêu chuẩn chất lượng là những thông tin quan trọng mà phụ huynh cần tham khảo. Việc các thông tin này được cung cấp rõ ràng, dễ tiếp cận giúp cha mẹ có thêm cơ sở tìm hiểu trước khi đưa ra lựa chọn phù hợp với nhu cầu của con.

Hội nghị Quản lý bệnh viện châu Á 2026 diễn ra tại Bangkok, Thái Lan. (Ảnh: XUÂN SƠN)

Dấu ấn Việt Nam tại hội nghị Quản lý bệnh viện châu Á

Diễn ra từ ngày 2-3/9 tại thủ đô Bangkok của Thái Lan, Hội nghị Quản lý bệnh viện châu Á (HMA) 2026 quy tụ đông đảo các nhà quản trị, nhà hoạch định chính sách và chuyên gia trong lĩnh vực y tế tại khu vực. Việt Nam có hai đại diện được vinh danh trong số 25 nhân vật có ảnh hưởng hàng đầu của Hội nghị Quản lý bệnh viện châu Á.

Bác sĩ thực hiện thủ thuật xử trí tình trạng biến chứng cho bệnh nhân. (Ảnh: BVCC)

Cảnh báo biến chứng thẩm mỹ dai dẳng sau can thiệp vùng ngực

Sau phẫu thuật đặt túi ngực, tiêm filler, không ít chị em phải nhập viện trong tình trạng gặp biến chứng nặng nề. Các bác sĩ cảnh báo những biến chứng nhiễm trùng sau các thủ thuật thẩm mỹ có thể kéo dài và khó điều trị nếu không được xử trí đúng cách.