Những món ăn truyền thống có thể chuẩn bị cho mâm cỗ rằm tháng bảy. (Ảnh: Nguyễn Phương Hải)
Những món ăn truyền thống có thể chuẩn bị cho mâm cỗ rằm tháng bảy. (Ảnh: Nguyễn Phương Hải)

Mâm cỗ cúng rằm tháng bảy có những gì?

Là một trong những dịp lễ quan trọng trong đời sống tâm linh của người Việt, rằm tháng bảy năm nay rơi vào ngày 30/8/2023, gần dịp nghỉ lễ Quốc khánh, vì vậy các gia đình sẽ có nhiều thời gian chuẩn bị và tận hưởng những nét đẹp truyền thống. Đây cũng là dịp những gia đình, dòng họ chuẩn bị lễ cúng để dâng lên bày tỏ lòng biết ơn đối với các bậc sinh thành, tổ tiên đã khuất trong dịp lễ báo hiếu Vu Lan.

HƯƠNG VỊ GIA ĐÌNH TRONG MÂM CỖ RẰM THÁNG BẢY

Xôi, món ăn quen thuộc thường có trong mâm cỗ rằm tháng bảy của nhiều gia đình. (Ảnh: Nguyễn Phương Hải)

Xôi, món ăn quen thuộc thường có trong mâm cỗ rằm tháng bảy của nhiều gia đình. (Ảnh: Nguyễn Phương Hải)

Nhà báo Vũ Thị Tuyết Nhung, người yêu mến và gắn bó với ẩm thực Hà Nội nhiều năm, cho biết, rằm tháng bảy gắn với lễ Vu Lan, một trong những dịp lễ quan trọng trong đời sống tâm linh của người Việt. Ý nghĩa của ngày này là lễ báo hiếu để ghi nhớ công ơn của các bậc tổ tiên, ông bà, cha mẹ đã khuất núi.

Đây cũng là dịp đoàn tụ gia đình, mọi nhà đều làm mâm cơm cúng tổ tiên. Bởi thế, mâm cỗ rằm tháng bảy thường được chuẩn bị cho phù hợp theo khẩu vị của từng gia đình. Ngoài ra, rằm tháng bảy là cũng là ngày “xá tội vong nhân”, khi các vong hồn dưới âm phủ được mở cửa ngục lên trần hưởng lộc. Việc cúng rằm thường được thực hiện từ ngày mùng 10 tháng bảy (âm lịch).

Nhà báo Vũ Thị Tuyết Nhung, người yêu mến và gắn bó với ẩm thực Hà Nội. (Ảnh: Nam Nguyễn)
Nhà báo Vũ Thị Tuyết Nhung, người yêu mến và gắn bó với ẩm thực Hà Nội. (Ảnh: Nam Nguyễn)

Chuyên gia ẩm thực Vũ Thị Tuyết Nhung cũng chia sẻ, trong cuộc sống ngày nay, tinh thần của mâm cỗ rằm tháng bảy cũng đã giản tiện, phù hợp hơn với nhịp sống bận rộn thời hiện đại. Mỗi gia đình vẫn nên có một mâm cơm trong dịp này để duy trì sự đoàn kết, gắn bó.

Còn theo đầu bếp Nguyễn Phương Hải, trong các mâm cỗ cúng hiện nay, người dân có thể cúng cỗ chay hoặc cỗ mặn. Mâm cỗ chay thường được chuẩn bị để dâng lễ Phật, còn mâm cỗ mặn thường để dâng bàn thờ gia tiên.

Các món chay cũng là một ưu tiên trong mâm cỗ rằm tháng bảy (Ảnh: Nguyễn Phương Hải)

Các món chay cũng là một ưu tiên trong mâm cỗ rằm tháng bảy (Ảnh: Nguyễn Phương Hải)

Mâm cỗ mặn ngày rằm tháng bảy có thể không cần đầy đủ các món như mâm cỗ Tết xưa, với 3 bát, 6 đĩa, nhưng không thể thiếu các món khô như xôi, gà luộc, nem, nộm, xào, giò chả. Các loại bát nấu có thể có canh măng, miến, mọc, hoặc tùy theo khẩu vị yêu thích của các thành viên trong gia đình mà chuẩn bị món ăn phù hợp.


Trong cuộc sống ngày nay, tinh thần của mâm cỗ rằm tháng bảy cũng đã giản tiện, phù hợp hơn với nhịp sống bận rộn thời hiện đại. Mỗi gia đình vẫn nên có một mâm cơm trong dịp này để duy trì sự đoàn kết, gắn bó.

Nhà báo Vũ Thị Tuyết Nhung


Trong nhịp sống hiện đại thời nay, trong mâm cỗ rằm tháng bảy, nhiều gia đình còn chuẩn bị nhiều đặc sản độc, lạ xuất xứ từ nước ngoài như bò Mỹ, cá hồi.... Tuy vậy, dưới góc nhìn cá nhân, đầu bếp Nguyễn Phương Hải vẫn mong muốn mỗi gia đình duy trì được nét văn hóa ẩm thực truyền thống.

ĐỂ CÓ MÂM CỖ RẰM THÁNG BẢY NHƯ Ý

Đầu bếp Nguyễn Phương Hải cũng nhấn mạnh, quá trình chuẩn bị mâm cỗ cúng rằm tháng bảy chính là cách mỗi người thể hiện lòng thành với các bậc tiền nhân. Vì vậy, nếu có thể, trong mâm cỗ cúng gia tiên ngày rằm, các gia đình có thể lựa chọn chuẩn bị một số món ăn dễ thực hiện như gà luộc, xôi, nộm, món xào. Mâm cỗ theo phong cách truyền thống miền bắc vẫn nên có đầy đủ những món như gà luộc, xôi, nộm, xào.

Đầu bếp Nguyễn Phương Hải.
Đầu bếp Nguyễn Phương Hải.

Ngoài ra, nếu không có nhiều thời gian dành cho việc nấu nướng, có thể mua sẵn những món như nem, giò, chả, thịt quay, tôm hấp… Quan trọng hơn, nên dành chút thời gian cho việc trang trí, sắp mâm cỗ cúng rằm tháng bảy thật đẹp và hài hòa.

Khi chế biến những món ăn truyền thống của mâm cỗ rằm tháng bảy theo kiểu miền bắc, cần phải chú ý một số mẹo nhỏ.

Thí dụ, khi chọn nguyên liệu cho món gà luộc, cần gà sống hoa ngon. Sau khi sơ chế sạch sẽ, cần luộc gà trong nước nóng già, khi nước sôi, hạ nhỏ lửa ngay. Tùy vào chất lượng gà, có thể luộc khoảng 5-10 phút, rồi tắt bếp ngâm khoảng 20-25 phút. Bí quyết này giúp gà luộc không bị đỏ xương, không bị tụt da. Khi gà luộc xong, nên vớt ra ngâm trong nước đun sôi để nguội, cho ít viên đá lạnh để nhanh se da gà. Nhờ đó, thịt gà khi chặt bày cỗ sẽ ráo, da đẹp, căng bóng.

Gà cánh tiên có thể là một lựa chọn cho mâm cỗ rằm tháng bảy. (Ảnh: Nguyễn Phương Hải)

Gà cánh tiên có thể là một lựa chọn cho mâm cỗ rằm tháng bảy. (Ảnh: Nguyễn Phương Hải)

Với món xôi, người nấu cần chọn gạo ngon, thí dụ như nếp cái vàng. Công đoạn nấu xôi cũng nên đồ 2 lần giúp hạt gạo mềm, mọng căng, thơm dẻo.

Với các món canh, đặc biệt là canh bóng, canh mọc… cần bảo đảm nước dùng phải trong và ngọt. Nước dùng có thể chế biến sẵn từ hôm trước, bảo quản trong tủ lạnh.

Bí quyết dành cho các món xào để cho có màu đẹp thì cần chần trước rau qua nước đã bỏ vài hạt muối, rồi vớt ra ngâm vào nước lạnh. Cách này giúp rau củ luôn giữ được màu sắc, lúc xào nhanh chín, ngấm gia vị. Khi xào đồ ăn cần dùng lửa to, để món ăn không bị ra nước.

Theo quan điểm cá nhân của đầu bếp Nguyễn Phương Hải, mâm cỗ rằm tháng bảy thể hiện tấm lòng thành kính dâng lên tổ tiên, nên mỗi gia đình - dù có bận rộn mấy - cũng có thể sắp xếp chuẩn bị một mâm cúng gia tiên đơn giản, phù hợp khẩu vị. Hiện nay, nhiều cửa hàng, siêu thị đã chuẩn bị các nguyên liệu chế biến sẵn, giúp cho việc nấu nướng mâm cỗ rằm tháng bảy thuận tiện hơn.

Anh Hải cũng cho hay, hiện có những gia đình chuẩn bị cả 2 loại cỗ chay và cỗ mặn để cúng rằm tháng bảy. Tuy vậy, nếu không đủ thời gian, có thể giản tiện chuẩn bị một loại cỗ, giúp người nấu đỡ áp lực phần nào.


Mâm cỗ rằm tháng bảy thể hiện tấm lòng thành kính dâng lên tổ tiên, nên mỗi gia đình, dù có bận rộn mấy, cũng có thể sắp xếp chuẩn bị một mâm cúng gia tiên đơn giản, phù hợp khẩu vị.

Đầu bếp Nguyễn Phương Hải


Một vài món chay hấp dẫn. (Ảnh: Nguyễn Phương Hải)

Một vài món chay hấp dẫn. (Ảnh: Nguyễn Phương Hải)

Hiện nay, trong thời buổi công nghệ 4.0, dịch vụ đặt và nấu cỗ cũng phát triển rất nhiều. Với những người quá bận rộn, không có nhiều thời gian để nấu nướng chuẩn bị mâm cỗ rằm tháng bảy, họ hoàn toàn có thể lựa chọn các địa chỉ, nhà hàng để đặt các mâm cỗ chay/mặn phù hợp. Trước hết là cần lựa chọn các cơ sở chế biến uy tín, chất lượng đã được khẳng định. Và quan trọng nhất là phải bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm.

Hiện nay, trong thời buổi công nghệ 4.0, dịch vụ đặt và nấu cỗ cũng phát triển rất nhiều.
Các nhà hàng, công công ty nhận đặt cỗ rằm tháng bảy theo set hoặc theo các món lẻ như yêu cầu của khách. Giá cả mỗi mâm cỗ thường dao động từ 600 nghìn - 1,5 triệu đồng với các món thông thường, bình dân. Với các yêu cầu đặt đồ ăn đặc biệt hơn, với các món đặc sản như bò Mỹ, cá hồi…, giá cũng có thể lên tới hàng triệu đồng mỗi mâm cỗ.

Các nhà hàng, công công ty nhận đặt cỗ rằm tháng bảy theo set hoặc theo các món lẻ như yêu cầu của khách. Giá cả mỗi mâm cỗ thường dao động từ 600 nghìn - 1,5 triệu đồng với các món thông thường, bình dân. Với các yêu cầu đặt đồ ăn đặc biệt hơn, với các món đặc sản như bò Mỹ, cá hồi…, giá cũng có thể lên tới hàng triệu đồng mỗi mâm cỗ.

Đầu bếp Nguyễn Phương Hải cũng lưu ý thêm về cách chọn những loại hoa quả để cúng rằm tháng bảy. Ưu tiên hàng đầu sẽ là những loại hoa quả tươi, đẹp mắt, đúng mùa, đặc biệt những loại quả của mùa thu miền bắc hiện nay. Đó là: Chuối, na, bưởi, táo, hồng đỏ, hồng ngâm, dưa hấu, xoài… Không nên chọn những loại quả có bề mặt nhọn, sắc và có mùi hương quá nồng.

Chuẩn bị mâm cỗ rằm tháng bảy cũng là một dịp gắn kết gia đình, giúp mọi thành viên có những khoảnh khắc đoàn viên vui vẻ. Mỗi gia đình dù hiện đại hay giàu có đến mấy, cũng đều mong muốn một quan hệ yêu thương, gắn bó, bền chặt giữa các thành viên.

Còn trên mâm cỗ cúng chúng sinh (cúng cô hồn), bên cạnh hoa quả, sẽ có kèm thêm bánh kẹo, bỏng ngô, bỏng gạo, ngô-khoai-sắn luộc cắt nhỏ, bày cùng tiền vàng mã, quần áo giấy cúng cô hồn và gạo, muối. Đặc biệt, mâm cúng này không thể thiếu cháo hoa (cháo trắng). Các gia đình có thể thực hiện lễ cúng chúng sinh tại nhà, nhưng cũng có thể thực hiện nghi lễ này trên chùa, phù hợp với phong tục lên chùa mỗi dịp ngày rằm, nhất là rằm tháng bảy của người dân.


Mâm cỗ cúng chúng sinh (cúng cô hồn), bên cạnh hoa quả, sẽ có kèm thêm bánh kẹo, bỏng ngô, bỏng gạo, ngô-khoai-sắn luộc cắt nhỏ, bày cùng tiền vàng mã, quần áo giấy cúng cô hồn và gạo, muối. Đặc biệt, mâm cúng này không thể thiếu cháo hoa (cháo trắng).


Trong cuốn “Sổ tay văn hóa Việt Nam”, tác giả Đặng Đức Siêu cho hay, theo Phật giáo, rằm tháng bảy là ngày “xá tội vong nhân”, vong hồn dưới âm phủ ngày đó được tha tội. Các chùa đều làm lễ cầu siêu rất lớn. Nhiều chùa còn làm lễ cúng chúng sinh (các cô hồn vất vưởng, không nơi nương tựa cúng bái). Lễ vật thường gồm: cháo hoa, bỏng rang, ngô, khoai lang luộc cắt nhỏ, bày trên mâm hoặc mẹt đặt ngoài sân hoặc ngoài cửa nhà, thắp mấy nén hương. Lễ xong, các thứ cháo hoa, bỏng, ngô khoai này đem bố thí, chia lộc cho con trẻ.

Cũng trong ngày rằm tháng bảy, người dân còn có tục phóng sinh như mua chim, cá rồi thả ra để cầu phúc.

Như vậy, hiện nay, thờ cúng cốt ở lòng thành, ở sự tưởng niệm biết ơn người đã khuất, và nhiều khi cũng chỉ là tập quán hay đẹp thấy cần duy trì, cho nên các nghi thức cúng lễ cũng đã tinh giản nhiều. Tất cả việc dâng cúng rằm tháng bảy đều là tùy tâm, và chủ yếu vẫn xuất phát từ đáy lòng của người làm lễ.

Theo Phật giáo, rằm tháng bảy là ngày “xá tội vong nhân”, vong hồn dưới âm phủ ngày đó được tha tội. Các chùa đều làm lễ cầu siêu rất lớn. Nhiều chùa còn làm lễ cúng chúng sinh (các cô hồn vất vưởng, không nơi nương tựa cúng bái). .... Cũng trong ngày rằm tháng bảy, người dân còn có tục phóng sinh như mua chim, cá rồi thả ra để cầu phúc.

Đặng Đức Siêu, "Sổ tay văn hóa Việt Nam”


Tổ chức sản xuất: HỒNG MINH

Nội dung: NGÂN LÊ

Trình bày: NGÂN LÊ - PHƯƠNG NAM

Có thể bạn quan tâm

Khu vực Bến Nhà Rồng-Khánh Hội, phường Xóm Chiếu, Thành phố Hồ Chí Minh. (ẢNH: NHẬT THỊNH)

Thành phố Hồ Chí Minh trình chủ trương đầu tư Công viên văn hóa Bến Nhà Rồng-Khánh Hội

Sáng 19/6, tại kỳ họp thứ Ba, Hội đồng nhân dân Thành phố Hồ Chí Minh khóa XI, nhiệm kỳ 2026-2031, Ủy ban nhân dân Thành phố đã trình Hội đồng nhân dân Thành phố về quyết định chủ trương đầu tư dự án công viên văn hóa Bến Nhà Rồng-Khánh Hội và cây xanh công cộng Bến Bạch Đằng theo hình thức đối tác công-tư (Hợp đồng BT).

Người dân và du khách theo dõi, cổ vũ các đội thi tại Châu Thuận.

Tết Đoan Ngọ nơi làng chài Châu Thuận

Ở vùng biển thôn Châu Thuận, xã Đông Sơn (tỉnh Quảng Ngãi), Tết Đoan Ngọ đối với người dân nơi đây không chỉ là một ngày lễ truyền thống mà còn là dịp để người dân miền biển hướng về cội nguồn và gìn giữ những giá trị văn hóa lâu đời được truyền từ đời ông cha và duy trì qua nhiều thế hệ.

Những bì lá mồng 5 được bày bán góc chợ Hội An.

Mùa lá mồng 5 về giữa góc chợ phố cổ Hội An

Những ngày đầu tháng 5 âm lịch, góc chợ Hội An (thành phố Đà Nẵng) lại nhộn nhịp người mua, người bán các loại lá dân gian phục vụ Tết Đoan Ngọ. Chỉ xuất hiện vài ngày mỗi năm, những bao lá thuốc khô, bó lá tươi đã trở thành hình ảnh quen thuộc, gắn với tập tục nấu nước lá uống mồng 5 của người dân địa phương.

Nhiều doanh nghiệp làm ăn chân chính bất ngờ vướng khủng hoảng giả mạo trên mạng xã hội qua Fanpage giả mạo hoặc "bão 1 sao" trên Google Maps. (Ảnh minh họa tạo bởi AI)

Doanh nghiệp lúng túng với xử lý khủng hoảng mạng xã hội

Hãy tưởng tượng một ngày, khách hàng tìm kiếm doanh nghiệp của bạn trên Google nhưng kết quả trả về lại là những trang giả mạo tràn ngập thông tin lừa đảo, sai sự thật. Và đó không còn là nguy cơ mơ hồ mà là thực tế đang diễn ra trên mạng xã hội.

Mua trái cây nhân dịp Tết Đoan Ngọ tại một siêu thị Co.opmart.

Trao 25.000 phần quà tri ân khách hàng nhân Ngày Gia đình Việt Nam

Sức lan tỏa mạnh mẽ cùng hưởng ứng tích cực từ người tiêu dùng đã đưa Chương trình “Gia đình Việt - Đại sứ xanh” của Saigon Co.op bước vào giai đoạn cao điểm. Diễn ra đến ngày 1/7/2026, tại hơn 800 điểm bán trên cả nước, chương trình tiếp tục mở rộng nhiều ưu đãi hấp dẫn nhân dịp Tết Đoan Ngọ và Ngày Gia đình Việt Nam (28/6).

[Video] Cách Hà Nội xử lý 10.000 tấn phế thải xây dựng mỗi ngày

[Video] Cách Hà Nội xử lý 10.000 tấn phế thải xây dựng mỗi ngày

Cùng với việc Hà Nội đẩy nhanh tiến độ các dự án hạ tầng trọng điểm, lượng chất thải rắn xây dựng phát sinh cũng tăng mạnh. Ước tính, mỗi ngày, tại Hà Nội đang phát sinh khoảng 10.000 tấn phế thải xây dựng. Vậy khối lượng phế thải khổng lồ, chưa từng có đang được xử lý ra sao?

Lãnh đạo Thành ủy Thành phố Hồ Chí Minh tặng hoa chúc mừng PC04.

Lãnh đạo Thành ủy Thành phố Hồ Chí Minh thăm, động viên lực lượng Cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy

Chiều 18/6, đồng chí Nguyễn Phước Lộc, Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Bí thư Thành ủy, Chủ tịch Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam Thành phố Hồ Chí Minh cùng Đoàn công tác đã đến thăm, động viên cán bộ, chiến sĩ Phòng Cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy (PC04), Công an Thành phố Hồ Chí Minh.

Tin nổi bật ngày 18/6: Ban Chỉ đạo Trung ương về phòng, chống tham nhũng, lãng phí, tiêu cực họp phiên thứ 30; Thủ tướng Lê Minh Hưng tham dự Phiên họp toàn thể Hội nghị Cấp cao kỷ niệm 35 năm quan hệ ASEAN-Nga

Tin nổi bật ngày 18/6: Ban Chỉ đạo Trung ương về phòng, chống tham nhũng, lãng phí, tiêu cực họp phiên thứ 30; Thủ tướng Lê Minh Hưng tham dự Phiên họp toàn thể Hội nghị Cấp cao kỷ niệm 35 năm quan hệ ASEAN-Nga

Phiên họp thứ 30 của Ban Chỉ đạo Trung ương về phòng, chống tham nhũng, lãng phí, tiêu cực; Thủ tướng Lê Minh Hưng tham dự Phiên họp toàn thể Hội nghị Cấp cao kỷ niệm 35 năm quan hệ ASEAN-Nga; Đại hội đại biểu Phụ nữ toàn quốc lần thứ XIV bế mạc và thành công tốt đẹp;… là một số tin tức nổi bật ngày 18/6.

Nhóm đối tượng tại cơ quan công an. (Ảnh: Công an cung cấp)

Truy xét nhanh nhóm thanh thiếu niên gây rối trật tự công cộng

Ngày 17/6, Phòng Cảnh sát hình sự Công an thành phố Đà Nẵng cho biết, đơn vị này vừa phối hợp Công an phường Thanh Khê điều tra, làm rõ vụ việc nhóm thanh thiếu niên tụ tập mang theo hung khí, điều khiển xe mô-tô tốc độ cao, truy đuổi nhau trên nhiều tuyến đường trung tâm thành phố, gây mất an ninh, trật tự công cộng.