Rách sụn chêm vì chấn thương sau chơi pickleball trong 3 giờ liên tục

Nữ bệnh nhân 32 tuổi nhập viện Tâm Anh Hà Nội cấp cứu sau khi chơi pickleball liên tục 3 tiếng xuất hiện triệu chứng đau, co cứng, đầu gối bên phải không thể gập duỗi…

Ê-kíp bác sĩ phẫu thuật cho người bệnh.
Ê-kíp bác sĩ phẫu thuật cho người bệnh.

Đau dữ dội gối sau 3 giờ chơi Pickleball

Người bệnh cho biết mới tập pickleball gần đây và đây là lần đầu chơi liên tục 3 tiếng. Ngay sau khi trận đấu kết thúc, chị cảm thấy đau dữ dội ở vùng gối phải. Cơn đau tăng lên nhanh chóng, cảm giác co cứng, khiến người bệnh không thể gập hay duỗi gối bình thường.

Kết quả chụp MRI tại Bệnh viện đa khoa Tâm AnhHà Nội cho thấy, người bệnh có tổn thương sụn chêm dạng rách quai xô phức tạp, dạng rách dài khiến mảnh sụn cuộn vào giữa khớp. Phần sụn bị rách di lệch, chui vào khoang khớp gây hiện tượng “kẹt gối” (không thể gập duỗi).

Theo Tiến sĩ, bác sĩ Chế Đình Nghĩa, Phó khoa Chấn thương Chỉnh hình, Bệnh viện đa khoa Tâm Anh Hà Nội, vết rách kéo dài và có nguy cơ lan rộng. Đây là tình trạng cấp tính, cần can thiệp phẫu thuật nội soi khẩn cấp để giải phóng ổ khớp, đồng thời bảo tồn tối đa phần sụn bị rách thông qua khâu lại vết thương. Nếu xử trí muộn, mảnh sụn có thể bị dập nát thêm, xơ hóa, khó liền, kết quả phẫu thuật không cao.

Ca mổ được tiến hành ngay. Ê-kíp phẫu thuật ứng dụng kỹ thuật nội soi - phương pháp hiện đại trong điều trị tổn thương khớp gối, ít xâm lấn, phục hồi nhanh và tiết kiệm chi phí. Thông qua hình ảnh nội soi, bác sĩ thấy rõ vết rách của sụn chêm còn mới, tiến hành khâu cố định phần rách vào vị trí giải phẫu ban đầu, giúp sụn có cơ hội liền lại và phục hồi chức năng.

May mắn quá trình từ lúc xuất hiện triệu chứng đến khi can thiệp phẫu thuật của người bệnh rất ngắn. Người bệnh được phát hiện tổn thương và xử lý khi phần sụn còn mới rách, chưa bị xơ hóa, khả năng phục hồi sau mổ tốt hơn.

Sau phẫu thuật, người bệnh được theo dõi nội trú và tập phục hồi chức năng. Các bài tập được thiết kế riêng, giúp duy trì biên độ vận động khớp, tránh teo cơ, dính khớp. Sau 1 tuần nghỉ ngơi và tập luyện đúng chỉ định, bệnh nhân được xuất viện và trở lại công việc bình thường.

Tuy nhiên, người bệnh cần tránh các động tác xoay gối, chuyển hướng đột ngột trong ít nhất 3 tháng để bảo vệ sụn chêm vừa được khâu. Nếu tuân thủ tốt chỉ định và luyện tập theo chương trình phục hồi, người bệnh có thể vận động nhẹ sau 6 tuần, trở lại chơi thể thao nhẹ nhàng từ tháng thứ 3 trở đi.

Theo bác sĩ Nghĩa, rách sụn chêm là một trong những chấn thương thường gặp ở khớp gối, đặc biệt trong các hoạt động thể thao có tính xoay, chuyển hướng nhanh hoặc vận động kéo dài. Không khởi động kỹ, sai kỹ thuật hoặc luyện tập vượt ngưỡng chịu đựng là những nguyên nhân hàng đầu.

chup-mri-cho-thay-ton-thuong-rach-sun-chem.jpg
Hình ảnh MRI tổn thương rách sụn chêm.

Bác sĩ cảnh báo nguy cơ chấn thương từ môn thể thao pickleball

Pickleball là môn thể thao mới được ưa chuộng thời gian gần đây tại Việt Nam. Với đặc điểm phối hợp giữa bóng bàn, cầu lông và tennis, bộ môn này mang tính giải trí cao, dễ chơi và có thể vận động toàn thân.

Tuy nhiên, chính vì cảm giác nhẹ nhàng, dễ tiếp cận, nhiều người dễ chủ quan, chơi kéo dài liên tục trong thời gian dài mà không đánh giá đúng sức chịu đựng của khớp và cơ. Điều này tiềm ẩn nguy cơ chấn thương cao, đặc biệt ở những người không thường xuyên luyện tập thể lực trước đó.

Bác sĩ khuyến cáo, mỗi người có giới hạn vận động riêng, không nên so sánh hay cố gắng theo cường độ của người khác. Việc vượt quá ngưỡng chịu đựng có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho sụn, gân, dây chằng hoặc khớp, bác sĩ Nghĩa khuyến cáo.

Theo bác sĩ Nghĩa, chơi thể thao quá sức, không đúng cách có thể dẫn đến chấn thương nghiêm trọng, kể cả với các môn tưởng như nhẹ nhàng như pickleball.

Vì vậy, khi tham gia thể thao, mỗi người cần xây dựng chương trình tập luyện phù hợp. Người chơi cần được hướng dẫn kỹ thuật bài bản, khởi động kỹ trước khi vận động, dừng lại ngay khi xuất hiện cảm giác đau, căng tức bất thường tại các khớp. Đặc biệt, tránh tình trạng tập luyện quá sức hoặc thi đấu kéo dài liên tục.

Sau khi chơi thể thao nếu có các triệu chứng như đau gối dữ dội sau vận động, cảm giác lạo xạo, kẹt khớp, hạn chế duỗi gập, cần đến khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa chấn thương Chỉnh hình để được chẩn đoán kịp thời và điều trị kịp thời.

Có thể bạn quan tâm

Chương trình Kết nối yêu thương là hoạt động được lãnh đạo Đảng, Nhà nước, Bộ Công an, Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam cùng các cơ quan, doanh nghiệp đặc biệt quan tâm. (Ảnh: BẢO VY)

Doanh nhân Nguyễn Thị Phương Thảo dự chương trình "Kết nối yêu thương" của Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam

Tại Nhà hát Hồ Gươm, Bộ Công an phối hợp Trung ương Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam vừa tổ chức chương trình “Kết nối yêu thương”, chung tay chăm lo cho phụ nữ và trẻ em mắc bệnh hiểm nghèo có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn. Tại chương trình, Vietjet, Sovico và HDBank góp 30 tỷ đồng hỗ trợ phụ nữ, trẻ em mắc bệnh hiểm nghèo.

Trong phòng mổ của Bệnh viện E, các ê kíp phẫu thuật đã dành phút trang nghiêm để nói lời tiễn biệt và tri ân người bệnh. (Ảnh: BVCC)

Sáu cuộc đời được trao cơ hội sống từ một người hiến tạng

Từ một người bệnh không may qua đời sau khi chết não do đuối nước, nghĩa cử hiến tạng của gia đình đã mở ra cơ hội sống cho 6 người bệnh ở cả ba miền. Trái tim, gan, 2 quả thận và 2 giác mạc được kịp thời đưa đến các bệnh viện để ghép, tiếp nối sự sống và hoàn thành tâm nguyện của người đã khuất.

Bác sĩ thăm khám người bệnh sau 48 giờ nhập viện. (Ảnh: Bệnh viện cung cấp)

Tây Ninh: Cứu sống người phụ nữ trẻ bị sét đánh

Trở về nhà giữa cơn mưa giông dữ dội, cô gái trẻ bất ngờ bị sét đánh ngã gục xuống đường, rơi vào tình trạng nguy kịch với rối loạn nhịp tim và nhiều tổn thương trên cơ thể. Hơn 48 giờ giành giật sự sống tại Phòng Hồi sức tích cực (ICU), các bác sĩ đã thành công giúp cô vượt qua cơn nguy kịch.

Đoàn công tác Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 tham quan Phòng thí nghiệm của Trung tâm Nghiên cứu Công nghệ Y sinh và Cấy ghép (NIFE), Hannover. (Ảnh: BVCC)

Mở rộng hợp tác chuyên sâu về chấn thương chỉnh hình giữa Việt Nam và Đức

Vừa qua, tại thành phố Hannover (Cộng hòa Liên bang Đức), Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 và Bệnh viện DIAKOVERE Annastift đã ký Biên bản ghi nhớ hợp tác trong lĩnh vực chấn thương chỉnh hình, mở ra hướng hợp tác chuyên sâu về hội chẩn, đào tạo, nghiên cứu khoa học và tiếp nhận, chuyển giao các kỹ thuật tiên tiến.

Các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình triển khai can thiệp điện quang DSA. (Ảnh: THÀNH DƯƠNG)

Rút ngắn khoảng cách trong tiếp cận dịch vụ y tế chất lượng cao

Người dân được tiếp cận y tế chất lượng cao sớm hơn, thuận lợi hơn; người bệnh nặng có thêm cơ hội được cứu sống trong thời gian vàng; gia đình giảm chi phí khi không phải đi xa; năng lực y tế của cả khu vực cùng mạnh lên… Đó là những hiệu quả nhìn thấy được sau hơn ba tháng Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình đi vào hoạt động.

Tra cứu thông tin thẻ bảo hiểm y tế bằng căn cước công dân gắn chip được triển khai tại 100% cơ sở khám, chữa bệnh bảo hiểm y tế ở thành phố Hải Phòng. (Ảnh: THANH NGA)

Xác thực bảo hiểm y tế bằng dữ liệu

Sau hơn một năm thực hiện Nghị định số 188/2025/NĐ-CP ngày 1/7/2025 của Chính phủ quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành một số điều của Luật Bảo hiểm y tế, bên cạnh kết quả đạt được đã phát sinh một số vướng mắc cần sớm được tháo gỡ...

(Ảnh minh họa: BVCC)

Trẻ mắc RSV, cúm mùa gia tăng khi giao mùa: Cảnh giác dấu hiệu suy hô hấp

Thời tiết chuyển mùa là thời điểm các bệnh lý hô hấp ở trẻ có nguy cơ gia tăng, trong đó virus hợp bào hô hấp (RSV) và cúm mùa có thể gây biến chứng viêm phổi, suy hô hấp. Từ những biểu hiện ban đầu giống cảm lạnh, bệnh có thể diễn tiến nhanh, đặc biệt ở trẻ sơ sinh, trẻ dưới 2 tuổi, trẻ sinh non và trẻ có bệnh lý nền.

[Video] Bộ Y tế sẽ mua sắm tập trung thuốc cấp quốc gia nhằm kiểm soát chi phí

[Video] Bộ Y tế sẽ mua sắm tập trung thuốc cấp quốc gia nhằm kiểm soát chi phí

Tại buổi Họp báo Chính phủ thường kỳ tháng 9 diễn ra vào ngày 3/10, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế Vũ Mạnh Hà cho biết, Bộ Y tế đã nắm được thông tin về việc giá thiết bị y tế, giá thuốc trước khi nhập về Việt Nam đã được nâng so với nước ngoài; đồng thời phối hợp cung cấp thông tin theo yêu cầu của cơ quan chức năng.

Các chuyên gia báo cáo tại hội thảo khoa học. (Ảnh: Ngọc Anh)

Thúc đẩy ứng dụng khoa học, công nghệ trong lĩnh vực chấn thương chỉnh hình

Hội thảo khoa học của Hội Chấn thương chỉnh hình Việt Nam dần trở thành hoạt động thường niên, thu hút sự tham gia của đông đảo phẫu thuật viên chấn thương chỉnh hình trong nước và quốc tế trao đổi kinh nghiệm và học hỏi lẫn nhau, nhằm phát triển những kỹ thuật, công nghệ mới giúp nâng cao chất lượng điều trị cho người bệnh.

Bệnh nhân quyết định thực hiện phẫu thuật nội soi ngay tại đảo. (Ảnh: QUÝ NGỌC)

Ngành y tế đặc khu Phú Quý (tỉnh Lâm Đồng) làm chủ kỹ thuật phẫu thuật nội soi

Ngày 2/10, Trung tâm Y tế Quân dân y đặc khu Phú Quý (tỉnh Lâm Đồng) đã thực hiện mổ nội soi cho bốn bệnh nhân liên quan ổ bụng. Đây là lần đầu tiên của đội ngũ y, bác sĩ trên đảo Phú Quý thực hiện phẫu thuật bằng nội soi, dưới sự giám sát trực tiếp của ê-kíp chuyển giao kỹ thuật của Bệnh viện đa khoa Bình Thuận.

Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Sim chúc mừng gia đình sản phụ. (Ảnh: BVCC)

Kỳ tích y khoa: Tam thai chào đời cách nhau 36 giờ

Khi bé đầu tiên nặng 900g chào đời, các bác sĩ phải tìm cách ngăn cuộc chuyển dạ tiếp diễn để 2 thai nhi còn lại có thêm thời gian phát triển trong bụng mẹ. Quyết định sinh trì hoãn mở ra 36 giờ đầy thách thức, trước khi 2 bé lần lượt chào đời và bước vào hành trình chăm sóc đặc biệt kéo dài hơn 200 ngày.