Nguyễn Ngọc Kim Ngân:

“Những lần về nhì là động lực lớn để thay đổi”

Sớm làm quen với trái bóng nhựa và giành huy chương quốc gia từ khi còn rất nhỏ, 17 tuổi, Nguyễn Ngọc Kim Ngân sở hữu một bảng thành tích ấn tượng cùng những chuyến du đấu từ Ðông Nam Á đến Mỹ. Dẫu vậy, điều làm nên sức hút của tay vợt trẻ này không chỉ là những tấm huy chương, mà là ý chí vươn lên và câu chuyện đầy xúc động về hậu phương vững chắc phía sau bàn bóng.

Thi đấu tự tin tại Giải vô địch bóng bàn quốc gia Báo Nhân Dân lần thứ 44 năm 2026. Ảnh | BẢO LONG
Thi đấu tự tin tại Giải vô địch bóng bàn quốc gia Báo Nhân Dân lần thứ 44 năm 2026. Ảnh | BẢO LONG

Hành trình 12 năm nỗ lực bứt phá

Làm quen với trái bóng nhựa từ khi mới 5 tuổi, Kim Ngân chính thức bước vào con đường tập luyện chuyên nghiệp năm học lớp 1 tại Câu lạc bộ bóng bàn số 1 Tô Hiệu (phường Quang Trung, thành phố Hải Dương trước đây, nay thuộc thành phố Hải Phòng). Tài năng của Ngân sớm nở rộ khi mới 8 tuổi đã giành Huy chương bạc nội dung đồng đội tại Giải vô địch trẻ toàn quốc năm 2017 tại Bắc Kạn cũ (nay là Thái Nguyên) và lọt vào top 16 cây vợt xuất sắc. Đến lứa tuổi U10-11, Ngân tiếp tục khẳng định mình với tấm Huy chương vàng 16 cây vợt xuất sắc tại Đắk Lắk năm 2020.

Thế nhưng, thể thao đỉnh cao luôn có những thử thách khắc nghiệt. Trong suốt nhiều năm liền sau đó, từ năm 2022 đến 2025, dù liên tục duy trì phong độ cao tại các giải đấu nhưng Kim Ngân lại thiếu một chút may mắn ở những trận chung kết và nhiều lần dừng bước ở vị trí Á quân nội dung đơn nữ. Phải đến Giải vô địch bóng bàn trẻ, thiếu niên, nhi đồng quốc gia 2026 tại Đà Nẵng, tay vợt 17 tuổi mới thật sự bứt phá, vượt qua chính mình để đứng trên bục cao nhất với cú đúp Huy chương vàng (đơn nữ, đôi nữ).

Phóng viên: 8 tuổi đã thi đấu ở giải quốc gia và giành huy chương. Việc sớm bước vào môi trường thể thao thành tích cao đã tạo nên một Kim Ngân trưởng thành của hôm nay, nhưng bạn đã phải đánh đổi những gì trong những năm tháng tuổi thơ?

Nguyễn Ngọc Kim Ngân: Sự đánh đổi lớn nhất là khi các bạn cùng trang lứa được vui chơi, ngủ nướng thì lịch hằng ngày của tôi luôn là: sáng đến trường, chiều vào nhà thi đấu luyện tập, tối về học bài. Có những ngày tập xong, người rã rời chỉ muốn khóc, nhưng sáng hôm sau vẫn phải dậy sớm để tiếp tục tập và học như mọi ngày.

Nhưng giờ nhìn lại, tôi không thấy hối tiếc. Vì khi các bạn mải mê chơi game thì bạn đồng hành của mình là trái bóng nhựa. Những ngày tháng “không giống ai” đó đã giúp tôi tránh xa được những cám dỗ tiêu cực và tạo nên một Kim Ngân của hôm nay, một người biết mình muốn gì và sẵn sàng cố gắng vì điều đó.

- Từ sau chức vô địch lứa tuổi 10-11, trong nhiều năm liền bạn thường xuyên dừng bước ở vị trí Á quân. Đã có thời điểm nào kết quả đó khiến bạn hoài nghi về khả năng của mình?

Có một giai đoạn dài tôi hay bị trêu là “Vua về nhì”. Lúc đó, mình hoài nghi bản thân rất nhiều và tự hỏi: “Có phải mình chỉ đến thế thôi không?”.

Nhưng chính những lần về nhì đó lại là động lực lớn nhất để thay đổi. Sau mỗi giải, tôi tập luyện nhiều hơn, đánh “lì” hơn. Mỗi lần nhận Huy chương bạc, tôi chỉ nghĩ: “Lần sau nhất định phải là vàng”, chưa bao giờ nghĩ đến việc dừng lại. Mình học được cách không cho phép bản thân tự đặt giới hạn nữa, mà luôn luôn phải bứt phá lên.

- Và sự bứt phá đó đã đến với cú đúp Huy chương vàng tại Giải vô địch bóng bàn trẻ, thiếu niên, nhi đồng quốc gia năm 2026 tổ chức tại Cung Thể thao Tiên Sơn - thành phố Đà Nẵng. Sự thay đổi này đến từ chuyên môn hay tâm lý thi đấu?

Cá nhân tôi nghĩ đó là sự kết hợp của cả hai. Về chuyên môn, ban huấn luyện đã nâng cao cường độ, kỷ luật và bổ sung các mảng miếng chiến thuật. Nhưng quan trọng nhất vẫn là tâm lý. Tôi đã loại bỏ được áp lực phải thắng để vào trận với tâm thế thoải mái, tự tin nhất. Ở thời khắc giành điểm quyết định, tôi chỉ tự nhủ duy nhất một điều: “Không được chủ quan”.

a60.jpg
Niềm vui cùng cú đúp Huy chương vàng Giải vô địch bóng bàn trẻ, thiếu niên, nhi đồng quốc gia 2026. Ảnh | KN

Trưởng thành từ những sân đấu lớn

- Không chỉ dừng lại ở các sân chơi trẻ, bạn sớm được thử lửa tại Malaysia, Lào, Mỹ và sát cánh cùng đàn chị Bùi Ngọc Lan tại giải Đội mạnh quốc gia. Những trải nghiệm này giúp ích gì cho bạn?

Những chuyến thi đấu quốc tế giúp tôi thấy được sự chuyên nghiệp và khoảng cách giữa mình với bóng bàn thế giới, từ đó có thêm nhiều động lực phấn đấu.

Còn việc được đánh cặp và học hỏi từ chị Bùi Ngọc Lan hay các chị ở đội tuyển là một điều rất quý giá. Tôi học được bản lĩnh thi đấu, cách xử lý tình huống. Nhờ vậy, khi bước vào các giải đấu sau này, tôi không còn nóng vội mà biết mình cần làm gì ở những thời khắc quyết định.

- Mới đây, tại Giải vô địch bóng bàn quốc gia Báo Nhân Dân lần thứ 44 - Cúp Phân bón Cà Mau năm 2026, dù gặp khó khăn trước đàn chị Nguyễn Hạnh Ngân, nhưng bạn đã tạo ra một ván đấu rượt đuổi tỷ số nghẹt thở tới 15/17. Cảm xúc của bạn khi thi đấu ở một giải đấu đỉnh cao này thế nào?

Được khoác áo đoàn Hải Phòng thi đấu tại giải vô địch quốc gia Báo Nhân Dân năm nay là niềm vinh dự rất lớn của mình. Bước vào trận đấu với chị Hạnh Ngân, rào cản lớn nhất của mình là tâm lý có phần căng cứng.

Nhưng khi bị dẫn trước, Ngân tự nhủ tuyệt đối không được bỏ cuộc. Ván ba giằng co đến 15/17, mình chiến đấu với suy nghĩ không được phụ lòng ban huấn luyện. Dù chưa giành chiến thắng, nhưng bài học lớn nhất Ngân rút ra là bản lĩnh. Khoảng cách chuyên môn có thể rút ngắn bằng tập luyện, nhưng bản lĩnh chỉ có được khi liên tục cọ xát ở những đấu trường lớn như vậy.

- Trong khoảnh khắc giành chức vô địch hay những giai đoạn khó khăn nhất, ai là người bạn nghĩ đến đầu tiên?

Người đầu tiên tôi luôn nghĩ đến là mẹ. Từ khi tôi sinh ra, bố bị tai nạn và không còn được minh mẫn như bao người khác. Lúc đó anh trai còn bé, mẹ đã phải gồng mình đi làm vất vả để gánh vác cả gia đình. Sau này khi tôi theo đuổi bóng bàn, mẹ luôn là người đồng hành. Những lúc mệt mỏi hay nản chí, mẹ luôn ở bên động viên và thúc đẩy. Nhìn vào sự hy sinh của mẹ, tôi tự dặn mình phải mạnh mẽ. Ngân biết khi nói ra câu chuyện này mẹ sẽ không muốn, nhưng nhìn vào những vất vả thầm lặng ấy, tôi luôn muốn khoe rằng mẹ của mình đã vĩ đại như thế nào.

- Ở tuổi 17, sau 12 năm gắn bó với bóng bàn, mục tiêu lớn nhất của Kim Ngân trong giai đoạn tiếp theo là gì?

Chặng đường phía trước chắc chắn sẽ còn rất nhiều thử thách. Mục tiêu lớn nhất của tôi là được vinh dự khoác lên mình chiếc áo đội tuyển quốc gia và cống hiến ở đấu trường quốc tế. Về chuyên môn, tôi đang nỗ lực xây dựng cho bản thân một lối đánh hiện đại, tốc độ, tấn công quyết đoán và rèn luyện bản lĩnh sắt đá trong những thời điểm quyết định.

- Cảm ơn Kim Ngân về những chia sẻ cảm xúc!

Nguyễn Ngọc Kim Ngân sinh năm 2009, là nữ vận động viên trẻ đầy triển vọng trưởng thành từ bóng bàn tỉnh Hải Dương cũ, nay là thành phố Hải Phòng. Sớm bộc lộ năng khiếu và giành huy chương từ năm 8 tuổi, Kim Ngân đã cho thấy tinh thần thi đấu mạnh mẽ và bền bỉ. Việc liên tục được cọ xát tại các giải đấu đỉnh cao như Giải vô địch bóng bàn quốc gia Báo Nhân Dân là bước đệm quan trọng giúp tay vợt trẻ rèn luyện bản lĩnh, hướng tới mục tiêu chinh phục những cột mốc lớn hơn trong sự nghiệp thể thao chuyên nghiệp.

Có thể bạn quan tâm

Đội tuyển kata nữ Việt Nam xuất sắc giành HCV ASIAD 19. Ảnh | Đoàn TTVN

Ðiểm tựa và áp lực của karate Việt Nam

Mục tiêu của thể thao Việt Nam tại ASIAD 20 là phấn đấu giành từ 4 đến 6 Huy chương vàng (HCV) và karate được xác định là một trong những môn trọng điểm để hiện thực hóa tham vọng này. Tuy nhiên, áp lực là không nhỏ khi sự kỳ vọng đặt lên vai các võ sĩ ngày càng cao, đặc biệt sau màn trình diễn xuất sắc tại giải Đông Nam Á.

Với nhiều đổi mới, V.League 1 được kỳ vọng mang đến những trận đấu hấp dẫn. Ảnh | Khiếu Minh

Mùa giải hứa hẹn nhiều bất ngờ

Những điều chỉnh về thể thức thi đấu, quy định sử dụng ngoại binh cùng sự góp mặt của các tân binh giàu tham vọng được kỳ vọng sẽ tạo nên diện mạo mới cho mùa giải bóng đá chuyên nghiệp quốc gia 2026/27. Với hàng loạt điểm mới, mùa giải năm nay hứa hẹn mang đến những cuộc đua kịch tính, hấp dẫn và cạnh tranh cao.

Ngọc Trâm giành HCV cá nhân tại Giải karate vô địch Đông Nam Á 2026 tranh tài ở Ninh Bình. Ảnh | AKF

Từ cô bé mê võ đến trụ cột đội tuyển quốc gia

Là một trong những gương mặt xuất sắc nhất của karate Việt Nam, Nguyễn Ngọc Trâm đã ghi dấu ấn với nhiều thành tích quốc tế đáng tự hào. Hướng đến Đại hội Thể thao châu Á lần thứ 20 (ASIAD 20), nữ võ sĩ quê Hà Nội đang cùng đội tuyển karate Việt Nam nỗ lực tập luyện với mục tiêu đạt thành tích cao nhất tại Nhật Bản.

Luis Campos - nhân vật quan trọng đứng sau thành công trong những mùa giải gần đây của PSG. Ảnh | VI.NL

Phía sau hào quang của Paris Saint-Germain

Paris Saint-Germain (PSG) đã đặt chân vào nhóm những siêu câu lạc bộ tinh hoa của châu Âu khi lần thứ hai liên tiếp vô địch Champions League. Có quá nhiều những màn tung hô dành cho huấn luyện viên Luis Enrique, cho Vitinha, Dembele, Kvaratskhelia..., nhưng có một nhân vật đặc biệt đã tạo ra những câu chuyện khiến chức vô địch của PSG càng trở nên “truyền thuyết”.

Thi đấu bóng bàn tại Giải Thể thao học sinh toàn quốc 2026. Ảnh | Truyền thông Giáo dục Lâm Đồng

Bước chuyển của thể thao học đường

Những năm gần đây, thể thao học đường đã được quan tâm nhiều hơn nhưng vẫn thiếu tính liên tục và ổn định. Bởi vậy, sự xuất hiện của Giải Thể thao học sinh phổ thông toàn quốc đã đánh dấu bước chuyển mình lịch sử trong tư duy phát triển thể chất và thể thao học đường tại Việt Nam, từ phong trào sang hệ thống thi đấu thường xuyên và bài bản hơn, tạo nền tảng vững chắc để phát hiện, bồi dưỡng và phát triển tài năng.

Ảnh | PVF

“Tiếng Anh là tấm vé để bước ra thế giới”

Ở tuổi 19, Nguyễn Quốc Khánh đã ghi dấu ấn với lần đầu ra sân tại Giải hạng Nhất Quốc gia và vai trò đội trưởng U20 Việt Nam. Dẫu vậy, điều làm trung vệ trẻ của PVF trở nên khác biệt không chỉ là những bước tiến trên sân cỏ, mà cả tư duy luôn coi tri thức là nền tảng phát triển, xem tiếng Anh là một kỹ năng thiết yếu của cầu thủ hiện đại và không ngừng hoàn thiện bản thân.

Kimi Antonelli ra mắt F1 vào năm 2025, khi mới chỉ 18 tuổi. Ảnh | Motorsport

Kimi Antonelli: Hào quang của sự bình thản trong “lò áp suất” F1

Trong thế giới hỗn loạn và ngột ngạt của Giải đua xe Thể thức 1 (F1), nơi mà áp lực có thể bóp nghẹt những tài năng lớn nhất chỉ trong vài tuần đua, Andrea Kimi Antonelli xuất hiện và khẳng định rằng giải đấu này luôn biết cách tìm ra những “người được chọn” có khả năng thống trị mọi đường đua.

Thầy trò HLV Yutaka Ikeuchi sẽ phải nỗ lực nhiều tại vòng loại U20 châu Á. Ảnh | VFF

U19 Việt Nam và những bài học cần thiết

Chỉ hơn hai tháng sau khi dừng bước ngay vòng bảng Giải vô địch U19 Đông Nam Á 2026, U19 Việt Nam sẽ phải đối mặt với nhiệm vụ nặng nề hơn: tranh vé dự vòng chung kết U20 châu Á 2027 vào cuối tháng 8. Bóng đá vốn không cho phép đắm mình trong thất bại quá lâu và hành trình sắp tới chính là cơ hội để các cầu thủ trẻ vực dậy sau những bài học đắt giá.

Cần nhân rộng các cuộc thi cho trẻ em để khuyến khích thói quen vận động từ sớm. Ảnh | VM

Nhìn từ khoảng trống vận động của giới trẻ

Một ngày của V.M.L., sinh viên năm nhất tại Hà Nội, bắt đầu bằng việc trải qua nhiều giờ học trên giảng đường, tối về hoàn thành bài tập hoặc tụ tập cùng bạn bè, rồi lướt mạng xã hội, xem phim hoặc chơi game trước khi ngủ. Kết thúc ngày, thời gian vận động của L. chỉ đếm trên đầu ngón tay, và đó cũng là thực trạng ngày càng phổ biến ở nhiều thanh, thiếu niên Việt Nam hiện nay.

Đội tuyển Việt Nam đang có diện mạo mới đa tầng hơn. Ảnh | KHIẾU MINH

Thách thức kép của đội tuyển Việt Nam

Chỉ trong vòng hai tháng rưỡi, “Những chiến binh sao vàng” sẽ phải đối mặt với thách thức kép: bảo vệ ngôi vương tại ASEAN Cup (AFF Cup cũ) tổ chức từ 24/7 đến 26/8 và nỗ lực thể hiện ở FIFA ASEAN Cup sau đó vào tháng 9-10. Với lịch thi đấu dày đặc nhất từ trước tới nay, bài toán đặt ra cho huấn luyện viên (HLV) Kim Sang-sik không hề đơn giản.

Ông Dương Mạnh Tiến - Chủ tịch Liên đoàn Bóng chuyền Việt Nam

Chủ tịch Liên đoàn Bóng chuyền Việt Nam Dương Mạnh Tiến: “Các giải đấu sẽ theo mô hình giải trí hiện đại”

Bóng chuyền Việt Nam đang bước vào giai đoạn được chờ đợi nhất của một chu kỳ phát triển mới, nơi kỳ vọng của người hâm mộ ngày càng lớn hơn cùng sức ép thành tích cũng nặng nề hơn. Là người tâm huyết với nền bóng chuyền nước nhà, ông Dương Mạnh Tiến - Chủ tịch Liên đoàn Bóng chuyền Việt Nam đã có cuộc trò chuyện với Nhân Dân hằng tháng về mục tiêu, định hướng cho tương lai và những thách thức phía trước.

Lionel Messi là một trong số 7 cầu thủ lớn tuổi nhất World Cup 2026. Ảnh | AFP

World Cup và ẩn số từ những “cây trường sinh”

Bóng đá thế giới hiện đại đang đứng trước một nghịch lý chưa từng có. Trong khi truyền thông toàn cầu luôn bị ám ảnh bởi sức trẻ và những thần đồng tuổi teen, World Cup 2026 lại chứng kiến sự hiện diện đông đảo nhất lịch sử của các cầu thủ ngoài 40 tuổi. Có tới 7 cái tên thuộc nhóm tuổi này xuất hiện tại Bắc Mỹ, bằng tổng số của 22 kỳ World Cup trước đó cộng lại.

Năm nay, lần đầu tiên các tay vợt được phép sử dụng thiết bị đeo thu thập dữ liệu sinh trắc học ngay trên sân. Ảnh | FFT

Bản giao hưởng mới tại Roland Garros

Trong suốt một kỷ nguyên dài, nếu hỏi một tay vợt chuyên nghiệp về giải Grand Slam “kém yêu thích” nhất của họ, câu trả lời thường là Roland Garros.

Sự xuất hiện của HLV Hoàng Văn Phúc kỳ vọng mang lại luồng gió mới. Ảnh | MINH TÚ

Huấn luyện viên dám kế nhiệm ông Mai Đức Chung

Đội tuyển nữ Việt Nam đã chính thức bước vào chương mới với “người cầm lái” Hoàng Văn Phúc. Sau kỷ nguyên huyền thoại dưới thời ông Mai Đức Chung, chiến lược gia 62 tuổi đã dũng cảm bước vào một cuộc cách mạng đầy thử thách, tiếp nối giấc mơ vươn tầm bóng đá nữ.

Những sân được đầu tư bài bản vẫn có lượng người đến học và chơi ổn định. Ảnh | HUY NGUYỄN

Thấy gì sau cơn sốt pickleball hạ nhiệt?

Sau giai đoạn bùng nổ mạnh mẽ những năm trước, phong trào pickleball tại Việt Nam, đặc biệt ở Hà Nội, đang đối mặt với thực tế trái chiều: Hàng loạt sân bãi mọc lên nhưng nhiều sân lại trống vắng. Liệu đây chỉ là sự thoái trào tạm thời hay là quá trình sàng lọc tất yếu của một trào lưu thể thao?

Roller Sports thu hút nhiều vận động viên nhí tham gia. Ảnh | HOÀNG TÙNG

Từ “thể thao đường phố” đến hệ thống chuyên nghiệp

Qua giai đoạn là “thể thao đường phố” từ những sân trượt giải trí, Roller Việt Nam đang có một cuộc chuyển mình ngoạn mục trở thành môn thể thao thành tích cao, được đưa chính thức vào chương trình thi đấu Đại hội Thể thao toàn quốc năm 2026, thu hút giới trẻ và mở ra tiềm năng lớn cho thể thao Việt Nam.

Các đô vật Việt Nam áp đảo tại SEA Games 33. Ảnh | DP

Phép thử để vươn tầm

Đội tuyển vật Việt Nam tiếp tục khẳng định vị thế thống trị Đông Nam Á tại SEA Games 33-2025, nhưng khi bước ra đấu trường châu lục lại là một bức tranh hoàn toàn khác. ASIAD 20 sắp tới tại Nagoya (Nhật Bản) sẽ là phép thử khắc nghiệt trong lộ trình vươn tầm châu lục của môn vật nói riêng và thể thao Việt Nam nói chung.

Erling Haaland thường xuyên tập luyện trong phòng thiếu ôxy. Ảnh | Latestly

Ðá bóng, thiền, thở và ngủ

Trong bóng đá hiện đại, một chi tiết nhỏ cũng có thể làm thay đổi cả một hệ thống, ảnh hưởng đến cả một quá trình xây dựng đội bóng. Có thể, câu chuyện dưới đây là một ngoại lệ đặc biệt, nhưng ít nhất nó cũng cho thấy, bóng đá đỉnh cao ngày càng chi tiết, cẩn trọng. Thậm chí, càng tiểu tiết, càng kỹ sẽ càng đạt hiệu quả cao.

Futsal nữ Việt Nam cần chiến lược phát triển dài hơi. Ảnh | FAThaiLand

Bài học quý giá

Không bảo vệ được ngôi vô địch tại Giải futsal nữ Đông Nam Á 2026 kết thúc đầu tháng 3, đội tuyển Việt Nam phải nhìn Thái Lan đăng quang. Và đằng sau tấm Huy chương đồng là cả một câu chuyện đáng suy ngẫm về sự phát triển, thách thức và con đường phía trước của futsal nữ Việt Nam.

Cuốn sách giới hạn đặc biệt của Real Madrid.

Real Madrid, một đế chế đầy tham vọng

Nước Anh tự hào là nơi đi đầu trong việc cải tiến và phát triển bóng đá, nhưng có lẽ bây giờ họ phải suy nghĩ lại. Bởi Real Madrid đang cho thấy họ mới là những người khởi xướng một giai đoạn kinh doanh mới của bóng đá.

Kinh nghiệm và sức trẻ kết hợp tại SEA Games 33. Ảnh | Nhật Thịnh

Lộ trình mới của điền kinh

Tại SEA Games 33, các tuyển thủ điền kinh đã tiếp tục khẳng định vị thế với những màn trình diễn ấn tượng. Từ những cú bứt phá ngoạn mục đến sự ra mắt của thế hệ trẻ tài năng, điền kinh Việt Nam không chỉ gặt hái thành công tại đấu trường khu vực mà còn vẽ nên bức tranh triển vọng cho hành trình chinh phục ASIAD 2026.

Nguyễn Lê Phát (sinh năm 2007 - ảnh trái) và Nguyễn Công Phương (sinh năm 2006) có cơ hội cùng U21 Việt Nam tham dự ASIAD 2026. Ảnh | VFF-Đồng Nguyên Khang

Liều thuốc thử từ U21

Khi bóng đá Việt Nam vừa gặt hái nhiều thành công trong năm 2025, quyết định của Liên đoàn Bóng đá Việt Nam (VFF) cử đội U21 tham dự ASIAD 20-2026 đã thu hút sự chú ý lớn. Lựa chọn này thoạt nhìn có vẻ như “hạ mục tiêu”, nhưng thực chất lại là liều thuốc thử táo bạo, thể hiện tư duy mới trong việc xây dựng lực lượng trẻ.