Siết chặt từng chỉ số, tập trung nội dung trọng điểm
Đội tuyển hiện tập trung 49 vận động viên, tập luyện tại Hà Nội và Đà Nẵng với giáo án riêng cho từng nhóm nội dung. Ở các nội dung trung bình và dài, trọng tâm nằm ở việc nâng cao khả năng duy trì tốc độ trong suốt quãng đường. Trong khi đó, nhóm nội dung tốc độ và kỹ thuật đòi hỏi độ chính xác gần như tuyệt đối trong từng động tác, từ xuất phát, tăng tốc đến duy trì vận tốc tối đa.
Vận động viên Nguyễn Thị Oanh cho biết: “Tôi đang bước vào giai đoạn chuẩn bị thể lực và điều chỉnh chuyên môn. ASIAD 20 là đích nhắm quan trọng nên tôi phải giữ sự tập trung cao nhất”.
Ở nội dung vượt rào, Huỳnh Thị Mỹ Tiên đang tập trung cải thiện kỹ thuật tốc độ giữa quãng để cải thiện thành tích.
Những chuyển biến về chuyên môn cũng thể hiện qua từng tổ nội dung. Các bước chạy ổn định của Quách Thị Lan hay khả năng bứt tốc của Trần Thị Nhi Yến cho thấy sự chuẩn bị kỹ lưỡng cả về thể lực lẫn tâm lý thi đấu.
Theo huấn luyện viên Trần Văn Sỹ, giáo án năm nay được xây dựng theo hướng nâng cao sức bền tốc độ: “SEA Games là thành công đáng ghi nhận, nhưng ASIAD là câu chuyện khác. Chúng tôi phải nâng chuẩn thành tích lên một mức mới nếu muốn cạnh tranh”.
Trong khi đó, huấn luyện viên Nguyễn Mạnh Hiếu nhấn mạnh vai trò của từng chi tiết nhỏ: “Ở đấu trường châu lục, chỉ cần chậm vài phần trăm giây là có thể mất cơ hội. Vì vậy từng động tác xuất phát, từng pha tăng tốc đều phải được hoàn thiện tối đa”.
Một trong những điểm đáng chú ý là việc ASIAD 20 không áp dụng chuẩn thành tích để xét suất tham dự. Quy định này giúp mở rộng cơ hội cho các quốc gia, trong đó có Việt Nam. Tuy nhiên, Ban huấn luyện vẫn duy trì hệ thống tiêu chí riêng, đặt yêu cầu cao về chuyên môn. Huấn luyện viên Vũ Ngọc Lợi cho biết: “ASIAD là đấu trường khốc liệt. Chúng tôi sẽ rà soát lực lượng kỹ lưỡng, ai đạt phong độ tốt nhất sẽ được trao cơ hội”.
Việc lựa chọn lực lượng không dựa trên số lượng mà tập trung vào chất lượng. Danh sách chính thức sẽ được sàng lọc dựa trên thành tích quốc tế sự ổn định phong độ và khả năng đáp ứng giáo án. Đáng chú ý, một số gương mặt trẻ đã có bước tiến đáng kể. Điển hình là trường hợp của vận động viên 20 tuổi Lê Thị Cẩm Tú vừa phá kỷ lục 200m tồn tại 15 năm của “nữ hoàng tốc độ” Vũ Thị Hương, giành Huy chương bạc SEA Games 33, cho thấy tiềm năng phát triển của lực lượng kế cận.
Ban huấn luyện đã làm việc cụ thể với bộ môn và Liên đoàn Điền kinh Việt Nam để xây dựng định hướng cho từng nhóm nội dung. Các vận động viên sẽ tham gia tập huấn nước ngoài và thi đấu ở các giải trong năm để kiểm tra quá trình chuẩn bị.
Song song với tập luyện trong nước, đội tuyển triển khai các chương trình tập huấn và thi đấu quốc tế nhằm nâng cao năng lực cạnh tranh. Huấn luyện viên Nguyễn Mạnh Hiếu chia sẻ: “Ban huấn luyện đã làm việc cụ thể với bộ môn và Liên đoàn Điền kinh Việt Nam để xây dựng định hướng cho từng nhóm nội dung. Các vận động viên sẽ tham gia tập huấn nước ngoài và thi đấu ở các giải trong năm để kiểm tra quá trình chuẩn bị”.
Theo đó, các giải đấu quan trọng trong giai đoạn này mà đội tuyển điền kinh Việt Nam tham dự, bao gồm: Đại hội Thể thao bãi biển châu Á vào cuối tháng 4 và Giải vô địch châu Á vào tháng 6 và tháng 7 tới. Đây được xem là những cột mốc quan trọng để đánh giá hiệu quả tập luyện và điều chỉnh kế hoạch trước ASIAD. Ông Hiếu cũng bày tỏ: “Chúng tôi rất kỳ vọng vào các vận động viên nữ, trong đó có Nguyễn Thị Oanh, vận động viên đã giành Huy chương đồng 3.000m vượt chướng ngại vật tại ASIAD 2018. Hy vọng Oanh sẽ tiếp tục vận dụng kinh nghiệm và điểm mạnh của mình”.
Hướng tới mục tiêu huy chương
Liên đoàn Điền kinh Việt Nam xác định mục tiêu lựa chọn nội dung trọng điểm dựa trên tương quan lực lượng với các đối thủ mạnh.
Ông Nguyễn Mạnh Hùng, Tổng Thư ký Liên đoàn Điền kinh Việt Nam, Phó Chủ tịch Liên đoàn Điền kinh châu Á cho biết: “Dù Ban tổ chức không quy định chuẩn thành tích, chúng tôi vẫn đặt tiêu chí riêng. Vận động viên phải có khả năng vào chung kết nội dung thì mới được xét tham dự ASIAD. Chúng tôi sẽ căn cứ vào tương quan trình độ để xác định nội dung có khả năng cạnh tranh, từ đó tập trung đầu tư trọng điểm, bao gồm tập huấn nước ngoài và tham dự các giải quốc tế”.
Dù Ban tổ chức không quy định chuẩn thành tích, chúng tôi vẫn đặt tiêu chí riêng. Vận động viên phải có khả năng vào chung kết nội dung thì mới được xét tham dự ASIAD. Chúng tôi sẽ căn cứ vào tương quan trình độ để xác định nội dung có khả năng cạnh tranh, từ đó tập trung đầu tư trọng điểm, bao gồm tập huấn nước ngoài và tham dự các giải quốc tế.
Theo ông Hùng, vận động viên tham dự ASIAD cần có quá trình chuẩn bị dài hạn từ 4 đến 6 năm. Những gương mặt giàu kinh nghiệm sẽ đóng vai trò chủ đạo, trong khi nội dung tiếp sức có thể kết hợp lực lượng nhưng vẫn ưu tiên sự ổn định. Về công tác chuẩn bị, Liên đoàn và Ban huấn luyện đã triển khai kế hoạch ngay từ đầu năm. Các nhóm vận động viên đã được cử đi tập huấn và sẽ tiếp tục thi đấu quốc tế để kiểm tra kết quả huấn luyện”.
Đề cập khó khăn, ông Hùng thẳng thắn: “Vấn đề lớn nhất hiện nay là kinh phí cho các chương trình tập huấn và thi đấu quốc tế. Chúng tôi sẽ trình danh sách 35 đến 40 vận động viên có khả năng vào chung kết, nhưng quyết định cuối cùng còn phụ thuộc vào kế hoạch chung của ngành”.
Đánh giá về tương quan lực lượng tại châu Á, ông Hùng cho rằng, “Trung Quốc, Nhật Bản, Ấn Độ, Qatar và Bahrain là những quốc gia rất mạnh, chiếm phần lớn huy chương. Đây là thách thức lớn với các đội trong khu vực Đông Nam Á”.
ASIAD 20 dự kiến có khoảng 50 nội dung điền kinh, trong đó có một số nội dung mới như đi bộ bán marathon 21km, marathon 42km và tiếp sức hỗn hợp 4x100m. Điều này mở ra thêm cơ hội nhưng cũng đòi hỏi sự thích ứng nhanh từ các đội tuyển.
Theo kế hoạch, điền kinh Việt Nam sẽ tham dự khoảng 20 nội dung, tập trung vào những nội dung có khả năng tranh chấp thành tích. Mục tiêu là hướng tới cạnh tranh huy chương, thậm chí phấn đấu giành Huy chương vàng. Thành tích tại đấu trường này không chỉ phản ánh năng lực chuyên môn, mà còn cho thấy mức độ thích ứng của điền kinh Việt Nam trước yêu cầu ngày càng cao của thể thao châu lục.
Theo kế hoạch, điền kinh Việt Nam sẽ tham dự khoảng 20 nội dung, tập trung vào những nội dung có khả năng tranh chấp thành tích. Mục tiêu là hướng tới cạnh tranh huy chương, thậm chí phấn đấu giành Huy chương vàng. Thành tích tại đấu trường này không chỉ phản ánh năng lực chuyên môn, mà còn cho thấy mức độ thích ứng của điền kinh Việt Nam trước yêu cầu ngày càng cao của thể thao châu lục.
Trong hành trình hướng tới mục tiêu lớn, mỗi buổi tập, mỗi giải đấu kiểm tra đều mang ý nghĩa quan trọng. Những điều chỉnh vừa rồi sẽ quyết định khả năng bứt phá vào tháng 9 tới, khi điền kinh Việt Nam bước vào cuộc cạnh tranh khốc liệt với các đối thủ hàng đầu châu Á.
