Vững nền tảng, đẩy nghìn cân

Sau kỳ SEA Games 33 không mấy thành công, con đường chinh phục ASIAD 20 và tấm vé tham dự Olympic 2028 của Đội tuyển cử tạ Việt Nam vẫn đầy gian nan, trắc trở.

K’Dương giành Huy chương vàng tại Giải vô địch cử tạ trẻ và thiếu niên châu Á năm 2025.
K’Dương giành Huy chương vàng tại Giải vô địch cử tạ trẻ và thiếu niên châu Á năm 2025.

Các hạng cân thay đổi

Mới đây, Liên đoàn Cử tạ châu Á (AWF) và Ban tổ chức ASIAD 20 đã công bố 16 hạng cân tranh tài chính thức ở Nhật Bản. Thay vì giữ nguyên như trước, các nội dung mới dành cho nam là 60kg, 69kg, 70kg, 75kg, 85kg, 95kg. Lần lượt các hạng cân mới của nữ là 49kg, 53kg, 57kg và 61kg. Ngoài ra, lần lượt hai hạng cân nhóm trên của đô cử nam và bốn của nữ sẽ không thay đổi.

Thực tế, quyết định này được đưa ra sau một chuỗi điều chỉnh. Các giải quốc tế đã áp dụng hạng cân mới từ giữa năm 2025. Đầu tháng 11 vừa qua, Liên đoàn Cử tạ thế giới (IWF) tiếp tục xác định nội dung thi đấu mới sẽ áp dụng từ ngày 1/8/2026. Sự dịch chuyển ấy buộc Ban Tổ chức ASIAD 20 phải sớm cập nhật để các đội tuyển không rơi vào thế bị động.

Cử tạ Việt Nam vừa trải qua một kỳ SEA Games 33 mà phải đến ngày thi đấu cuối cùng, đô cử Trần Đình Thắng mới mang về Huy chương vàng hạng cân trên 94kg, qua đó giải “cơn khát” Vàng cho bộ môn này. Tuy nhiên, tại ASIAD, Thắng sẽ phải đối đầu với những vận động viên đẳng cấp nhất châu lục. Và khó khăn sẽ ngày càng tăng khi đấu trường ASIAD thay đổi cách tính huy chương.

Như chia sẻ của Ban huấn luyện Đội tuyển cử tạ Việt Nam, điều lệ môn cử tạ ASIAD 20 sẽ chỉ tính thành tích huy chương cho nội dung cử giật và cử đẩy, không xét tổng cử. Đây là điểm mới, giúp các lực sĩ có thêm cơ hội chinh phục nội dung thế mạnh của mình. Song, yêu cầu trên hết vẫn là chuyện các đô cử Việt Nam phải tập luyện kỹ càng, thi đấu thận trọng, phải xác định rõ khả năng của mình, cũng như nhận biết điểm mạnh của các đối thủ trước khi bước vào giải đấu.

Hy vọng vào lứa trẻ

Khi hạng cân thay đổi, nhóm vận động viên trẻ cũng sẽ là những người có lợi thế. Điển hình như K’Dương, anh đã giành hai Huy chương vàng ở Giải vô địch cử tạ trẻ và thiếu niên châu Á 2025 tại Kazakhstan. Thậm chí, mức tạ cử đẩy 162kg được công nhận là kỷ lục châu Á (lứa trẻ). Đây không chỉ là thành tích đáng tự hào, mà còn cho thấy sự sẵn sàng vượt lên của lứa thế hệ kế cận.

Bên cạnh K’Dương, Trần Minh Trí từng giành Huy chương vàng tổng cử hạng 67kg nam tại Giải vô địch cử tạ châu Á 2025. Sau đó, chính anh cũng bước lên bục cao nhất hạng 71kg tại Giải vô địch cử tạ Đông Nam Á. Khi sự linh hoạt trong việc lựa chọn hạng cân trở thành “tài sản” đầy giá trị, điều quan trọng là khả năng nắm bắt thực lực của các đối thủ, để tìm kiếm lối đi mang đến thành công.

Trường hợp khác có thể kể tới là Nguyễn Thanh Duy. Tại Đại hội Thể thao trẻ châu Á 2025, anh đã vượt qua các đối thủ mạnh từ Trung Quốc, Uzbekistan và Kazakhstan để giành Huy chương vàng hạng 65kg, đồng thời phá kỷ lục châu Á dành cho lứa trẻ ở nội dung cử đẩy. Thực tế, Duy sớm nhận thất bại ở mức 118kg cử đẩy nhưng đã quyết tâm đăng ký mức tạ cao hơn. Thành công chắc chắn sẽ tiếp thêm động lực để Duy và các đồng đội tự tin bứt phá tại các giải đấu sắp tới.

Từ ASIAD đến Olympic

Dựa trên thông báo của IWF, Đội tuyển cử tạ Việt Nam đang nỗ lực tập luyện, hướng tới chuỗi các giải đấu liên tiếp tới đây. Ngay sau khi tranh tài tại ASIAD 20 vào tháng 9, Giải vô địch thế giới 2026 diễn ra vào tháng 10 tại Trung Quốc sẽ mở màn cho chuỗi ngày chiến đấu cạnh tranh suất tham dự Olympic 2028. Tiếp đó, vòng loại thứ 1 trong cuộc đua giành vé đến Thế vận hội sẽ tổ chức vào tháng 12.
Ngoài ra, các đô cử châu Á cũng có cơ hội cạnh tranh tấm vé ở ba vòng loại tiếp theo (diễn ra vào tháng 2, 6 và tháng 11/2027).

Bước tới Olympic 2028, các hạng cân thi đấu chính thức tiếp tục được tinh gọn, gồm 65kg, 75kg, 85kg, 95kg, 110kg và trên 110kg (nam) với 53kg, 61kg, 69kg, 77kg, 86kg và trên 86kg (nữ). Đặc biệt, chỉ 10 đô cử xuất sắc nhất được lựa chọn thi đấu ở mỗi hạng cân. Đây là sự cạnh tranh rất quyết liệt và cử tạ Việt Nam phải thật sự nỗ lực mới có thể tìm kiếm cơ hội thể hiện tài năng của mình.

Trước mắt, Đội tuyển cử tạ Việt Nam và các nước châu Á khác đều hướng tới hoàn thành hai nhiệm vụ chuyên môn quan trọng là ASIAD 20 và Giải vô địch thế giới 2026. Do thời điểm diễn ra ngay sát nhau, ban huấn luyện cần sớm lựa chọn những gương mặt phù hợp, đồng thời tính toán điểm rơi phong độ một cách chính xác nhất. Bộ môn cử tạ cũng đang nỗ lực tìm kiếm thêm chuyên gia nước ngoài để
cải thiện hơn nữa chất lượng huấn luyện ■

Ngay đầu tháng 4 tới, Đội tuyển cử tạ Việt Nam sẽ tham dự Giải vô địch châu Á 2026. Đây sẽ là cuộc kiểm tra có ý nghĩa vô cùng quan trọng, giúp nhóm lực sĩ chủ lực nhận diện các đối thủ, đồng thời hiểu rõ hơn được trình độ của mình.

Có thể bạn quan tâm

Các cầu thủ tranh tài ở thử thách 3x3 tại VBA Combine Challenges 2026. Ảnh: VBA

VBA và cuộc tuyển quân lịch sử

Sau những màn so tài nghẹt thở tại VBA Draft Combine Series 2026, 24 tay ném trẻ xuất sắc nhất cả nước đã chính thức lộ diện. Cuối cùng, bóng rổ Việt Nam đã hoàn thành bài thử nghiệm quan trọng nhằm chuẩn hóa quy trình, hướng tới hoàn thiện mô hình tuyển chọn vận động viên định kỳ hằng năm.

Các võ sĩ Việt Nam thi đấu ấn tượng tại Cúp thế giới 2026. Ảnh: WAKOKickboxing

Bệ phóng cho các võ sĩ Việt

Giành tới 95 huy chương, Đội tuyển kickboxing Việt Nam đã xác lập cột mốc chói lọi khi vươn lên vị trí thứ ba toàn đoàn tại Cúp thế giới 2026.

Nguyễn Hoàng Phi Vũ tái xuất ấn tượng tại Cúp châu Á 2026.

Khi niềm vui trở lại

Đội tuyển bắn cung Việt Nam vừa khép lại hành trình tại Cúp châu Á 2026 với ba tấm huy chương trên đất Thái Lan. Sự trở lại đầy bản lĩnh của cung thủ Nguyễn Hoàng Phi Vũ cùng đồng đội đã phần nào thắp sáng hy vọng cho bộ môn này trước kỳ ASIAD 20 sắp tới.

Đội tuyển dưới thời huấn luyện viên Kim Sang-sik, có nhiều nhân tố mang tư duy chơi bóng hiện đại, nền tảng thể lực dồi dào.

“Cơn lốc” trên sân Thiên Trường

Chiến thắng 3-1 trước Malaysia tại “chảo lửa” Thiên Trường không chỉ giúp huấn luyện viên Kim Sang-sik tiệm cận kỷ lục 18 trận bất bại của người tiền nhiệm, mà còn phô diễn sức mạnh đáng gờm từ những nhân tố mới.

Ông Trần Chu Sa - Giám đốc điều hành VBA phát biểu tại lễ khởi động mùa giải VBA thứ 11. Ảnh: VBA

Nơi tài năng vươn tầm

Ngày 31/3, Giải Bóng rổ chuyên nghiệp Việt Nam (VBA) chính thức tổ chức Sự kiện Giới thiệu Mùa giải VBA 2026 – VBA 11, qua đó đánh dấu một chương phát triển mới của giải đấu này.

Bóng đá nữ Việt Nam cần chú trọng hơn vào công tác đào tạo trẻ và phát triển phong trào ở các địa phương.

Đứng dậy và tiếp tục con đường

Chiến thắng 2-0 trước Uzbekistan đã đưa các cô gái Philippines trở thành đại diện Đông Nam Á duy nhất giành vé tham dự World Cup nữ 2027. Trong khi đó, bóng đá nữ Việt Nam giờ đang ngụp lặn trong giai đoạn chuyển giao đầy khó khăn.

CEO VBA Trần Chu Sa.

Nâng cao chất lượng, tăng cường trải nghiệm VBA 5x5

Sau một thập kỷ hình thành và phát triển, Giải bóng rổ chuyên nghiệp Việt Nam (VBA) góp phần xây dựng sân chơi chuyên nghiệp cho các vận động viên, đồng thời mang đến "món ăn" tinh thần không thể thiếu cho các khán giả trẻ. Nhân Dân Cuối tuần đã có cuộc trò chuyện cùng CEO VBA Trần Chu Sa, xoay quanh chủ đề này.

Nguyễn Thùy Trang (giữa) đặt mục tiêu giành huy chương tại kỳ ASIAD sắp tới.

Bước tiến vững chắc

Đầu tháng 3/2026, Nguyễn Thùy Trang đã vươn lên vị trí thứ 78 trên bảng xếp hạng mới của Liên đoàn Bắn súng thế giới (ISSF) ở nội dung 25m súng ngắn thể thao nữ.

Boxing Việt Nam sẵn sàng chinh phục các thử thách lớn trong năm 2026.

Boxing dồn lực cho đấu trường châu lục

Quá trình chuẩn bị cho ASIAD 20, Olympic trẻ tại Senegal và các giải đấu nhằm giành vé tham dự Olympic Los Angeles 2028 dần khiến không khí ở các trung tâm huấn luyện dần nóng hơn trong từng buổi tập.

Các cầu thủ Thanh Hóa “cháy” hết mình qua từng vòng đấu V-League.

Ngẩng cao đầu băng qua sóng dữ

Câu lạc bộ Thanh Hóa đang dò dẫm bước đi trên sợi dây mong manh của số phận. Song, nếu đội bóng không thể nắm lấy bất kỳ chiếc phao cứu trợ nào, các cầu thủ tại đây vẫn sẽ được các khán giả nhà tri ân nhờ nỗ lực của họ trên sân cỏ.

Nguyễn Thùy Trang giành Huy chương vàng duy nhất ở nội dung 25m súng ngắn thể thao cá nhân nữ.

Phép thử cho khát vọng vươn tầm

Đội tuyển bắn súng Việt Nam mới vừa khép lại Giải vô địch súng ngắn, súng trường châu Á 2026 tại Ấn Độ với thành tích một Huy chương vàng, ba Huy chương bạc và ba Huy chương đồng. Kết quả này phản ánh sự nỗ lực bền bỉ của các xạ thủ trong bối cảnh cạnh tranh ngày càng khốc liệt.

Nguyễn Thái Sơn (trái) gặp chấn thương sau khi thi đấu xuất sắc tại Giải vô địch U23 châu Á.

Niềm vui xen lẫn âu lo

Tại Lễ trao giải Cúp chiến thắng 2025, Đội tuyển U22 Việt Nam đã giành danh hiệu “Đội tuyển của năm”. Đồng thời, Huấn luyện viên Kim Sang-sik và cầu thủ Nguyễn Đình Bắc cũng lần lượt được vinh danh ở hạng mục Chuyên gia người nước ngoài xuất sắc nhất và Vận động viên trẻ xuất sắc nhất.

Lò Thị Phung giành Huy chương vàng tại Giải vô địch châu Á 2026.

Điểm tựa cho hành trình chinh phục châu Á

Tấm Huy chương vàng của võ sĩ Lò Thị Phung giành được tại Giải vô địch châu Á 2026 cách đây ít ngày đã tiếp thêm hy vọng cho Đội tuyển võ thuật tổng hợp Việt Nam. Dẫu vậy, muốn chinh phục đấu trường ASIAD 20, chúng ta còn phải vượt qua vô vàn thử thách.

Vận động viên Hà Minh Thành.

Quyết tâm bền bỉ

Mới đây, Hà Minh Thành đã có lần đầu được vinh danh là Vận động viên nam xuất sắc nhất - Giải thưởng Cúp chiến thắng 2025. Danh hiệu ghi nhận những cống hiến và đóng góp vượt bậc của xạ thủ này cho thể thao nước nhà.

Quang Dương hợp tác cùng Wika ra mắt bộ sưu tập "First Flame".

Hành trình trở lại đỉnh vinh quang

Trong quãng thời gian gần đây, pickleball không còn là bộ môn thể thao trào lưu mà đã vươn tầm phát triển như những hệ sinh thái, với sân tập, giải đấu cùng nhiều khóa huấn luyện chuyên nghiệp.

Tay vợt Phạm Thế Tiến giành Huy chương Bạc bộ môn bóng bàn tại ASEAN Para Games 13.

Tự tin bứt phá giới hạn

Sau những ngày tranh tài sôi nổi, Đoàn thể thao Người khuyết tật Việt Nam đã thể hiện tinh thần vượt khó, chiến đấu bằng tất cả niềm tự hào dân tộc, để rồi tỏa sáng với những tấm huy chương và kỷ lục tại ASEAN Para Games 13.

Dù thất bại ở trận bán kết, Khuất Văn Khang (bên phải) và Đội tuyển U23 Việt Nam vẫn cho thấy tiềm năng phát triển.

Thất bại sẽ rèn nên bản lĩnh

“Trước hết, tôi xin gửi lời xin lỗi chân thành tới người hâm mộ Việt Nam, cả những người có mặt trên sân và những người theo dõi qua truyền hình, vì chúng tôi đã không thể giành chiến thắng", Huấn luyện viên Kim Sang-sik phát biểu trong cuộc họp báo sau trận đấu.

Trịnh Thu Vinh (phải) được kỳ vọng sẽ giành vàng tại kỳ ASIAD 20 sắp tới.

Cú huých mới cho thể thao Việt Nam

Sau SEA Games 33, thể thao Việt Nam nhanh chóng bước vào guồng chuẩn bị cho ASIAD 20. Bên cạnh những nỗ lực của các vận động viên, cơ chế mới sắp ban hành được kỳ vọng sẽ tạo nên nguồn động lực khác biệt.

Thủ thành Trần Trung Kiên.

Người hùng thầm lặng

Vượt qua đối thủ chủ nhà, đoàn quân của Huấn luyện viên Kim Sang-sik đã làm nên lịch sử khi có lần đầu tiên toàn thắng ở vòng loại U23 châu Á 2026.

Hiểu Minh ghi bàn thắng sau pha đá phạt góc. Ảnh: Ted Trần

Đầu đã xuôi...

Sau chiến thắng 2-0 trước Jordan ở trận mở màn, các cầu thủ Việt Nam được kỳ vọng sẽ làm nên bất ngờ tại vòng chung kết U23 châu Á 2026.

Kình ngư Trần Văn Nguyễn Quốc

Khoảng cách chỉ là 0,06 giây!

Ở thời điểm nhiều bạn đồng niên còn phải tìm kiếm hướng đi cho tương lai, kình ngư 17 tuổi Trần Văn Nguyễn Quốc đã tỏa sáng rực rỡ trong lần đầu tham dự Đại hội thể thao khu vực.

Trịnh Thu Vinh (trái) là một trong những niềm hy vọng Vàng ở kỳ ASIAD sắp tới.

Hướng đích nhắm về phía Nagoya

Tám tấm Huy chương Vàng tại SEA Games 33 không chỉ giúp Đội tuyển bắn súng Việt Nam khẳng định vị thế ở khu vực Đông Nam Á, mà còn là bước đệm quan trọng trước mục tiêu chinh phục ASIAD 2026 tới đây.

Đón đọc Nhân Dân cuối tuần số 18/2026 (Phát hành từ ngày 1/5/2026)

Đón đọc Nhân Dân cuối tuần số 18/2026 (Phát hành từ ngày 1/5/2026)

Hiện thực hóa mục tiêu khai thác tiềm năng tài nguyên đất hiếm, Chính phủ đã bắt tay vào xây dựng Chiến lược quốc gia về đất hiếm, nhằm xây dựng, hoàn thiện cơ chế, chính sách, ưu tiên chế biến sâu; xây dựng, phát triển hạ tầng; chuyển giao và làm chủ công nghệ tiên tiến, phòng chống tác động tiêu cực đến môi trường.

Đội hình bơi mở rộng tiếp sức 4x1.500m hỗn hợp giành Huy chương vàng thứ 87 cho Đoàn thể thao Việt Nam.

Động lực hướng tới ASIAD

Xuyên suốt những ngày tranh tài ở SEA Games 33, người hâm mộ thể thao nước nhà đã trải qua vô vàn cung bậc cảm xúc, từ cảm giác vỡ òa khi lứa U22 lội ngược dòng lịch sử, cho tới nốt trầm đầy tiếc nuối dành cho đội tuyển nữ bóng chuyền.