Báo động bệnh trầm cảm ở giới trẻ

Chỉ số rối loạn tâm thần ở giới trẻ Việt Nam đang tăng, phổ biến là các bệnh trầm cảm, rối loạn lo âu, sợ cô đơn, tăng động giảm chú ý... Đây là vấn đề đáng báo động được đưa ra tại buổi trò chuyện “Trầm cảm - chuyện không của riêng ai” và ra mắt Mạng lưới nâng cao hiểu biết về sức khỏe tâm thần Việt Nam mới diễn ra tại Hà Nội.

Áp lực học hành thi cử dẫn đến bệnh trầm cảm cho giới trẻ. Ảnh: SONG ANH
Áp lực học hành thi cử dẫn đến bệnh trầm cảm cho giới trẻ. Ảnh: SONG ANH

Các chuyên gia tham dự đã trích dẫn số liệu của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) rằng, đến năm 2020, trầm cảm là căn bệnh thứ hai tiến công sức khỏe con người (chỉ sau tim mạch). Mặc dù có mức độ ảnh hưởng lớn, nhưng trầm cảm chỉ là một phần của các chứng bệnh tâm lý ở người trẻ như lo âu, căng thẳng, bạo lực, tăng động rối loạn giới tính đang diễn ra hằng ngày ở trường học và gia đình.

Theo nghiên cứu, một nửa các bệnh lý về tâm thần khởi phát ở độ tuổi 14 nhưng phần lớn đều không được phát hiện hay điều trị. Trong đó, trầm cảm được xem là rối loạn tâm thần phổ biến thứ ba trong thanh, thiếu niên. Tự sát là nguyên nhân gây tử vong thứ hai trong nhóm độ tuổi từ 15 - 29. Việc sử dụng rượu và ma túy gây hại trong thanh, thiếu niên là vấn đề nổi cộm tại nhiều quốc gia, có thể dẫn đến các hành vi nguy cơ khác như có quan hệ tình dục hoặc điều khiển phương tiện giao thông không an toàn.

Cũng theo nghiên cứu của Quỹ Nhi đồng LHQ (UNICEF), khoảng 8% - 29% trẻ em vị thành niên Việt Nam mắc các bệnh về sức khỏe tâm thần. Rối loạn tâm thần được định nghĩa là sự kết hợp của những suy nghĩ bất thường, quan niệm, cảm xúc, hành vi và mối quan hệ với người khác. Ngoài những rối loạn về mặt sinh học (chứng trầm cảm, rối loạn tâm thần lưỡng cực, tâm thần phân liệt…), sức khỏe tâm thần, cũng có thể bị tác động bởi các yếu tố tâm lý xã hội gây căng thẳng.

Theo báo cáo của nhiều nghiên cứu trong nước, 87% số trẻ em trong mẫu nghiên cứu có vấn đề về tâm lý. Nghiên cứu với 202 trẻ em, trong đó có 22,8% số trẻ em trầm cảm; 23,7% số trẻ muốn tự tử; 10,4% tâm thần; 4% tự kỷ và 2,5% lo âu. Như vậy, ước tính tại Việt Nam có ít nhất ba triệu thanh, thiếu niên có các vấn đề về sức khỏe tâm lý, tâm thần nhưng chỉ có khoảng 20% trong số đó nhận được hỗ trợ y tế và điều trị cần thiết. Điều đó khiến một bộ phận còn lại tìm kiếm và sử dụng rượu, thuốc lá và ma túy để “tự chữa”, xoa dịu các dấu hiệu của rối loạn tâm thần dẫn đến bệnh tình ngày càng nặng, thậm chí gây nguy hiểm với xã hội.

Theo PGS, TS Đặng Hoàng Minh, Trung tâm Thông tin hướng nghiệp và nghiên cứu, ứng dụng tâm lý (Đại học Quốc gia Hà Nội), Việt Nam đang có khoảng 2.000.000 trẻ em vị thành niên cần trị liệu tâm lý. Các yếu tố nguy cơ dẫn đến những vấn đề tâm trí ở trẻ gồm sự cô lập về cảm xúc khiến thanh, thiếu niên lựa chọn không chia sẻ cảm xúc với ai, sử dụng quá nhiều mạng xã hội cũng như internet, gia đình quá nghiêm khắc, kỳ vọng cao của cha mẹ, áp lực học tập, thiếu sự hỗ trợ, bị bắt nạt, sống xa gia đình…

PGS, TS Nguyễn Huy Việt, nguyên Trưởng bộ môn Tâm thần, ĐH Y Hà Nội cho hay, trong rối loạn sức khỏe tâm thần thì phổ biến nhất là bệnh trầm cảm. Hiện nay, 3% - 5% dân số thế giới mắc bệnh này. Ngoài lý do bệnh tật thì bị trầm cảm do chịu áp lực, quá tải, lo lắng, stress từ cuộc sống là căn bệnh của thời đại khiến cho bộ não bị quá tải. Người trầm cảm nếu không phát hiện kịp thời sẽ gây tổn thương cho chính mình, phản ứng tiêu cực với người chung quanh, có thể tự sát hoặc giết người.

Số liệu thống kê cho biết, khi mắc bệnh, nhiều người trẻ đều tự đối phó với bệnh trầm cảm. Tuy nhiên nhận thức phổ biến của người trầm cảm lại luôn nghĩ mình sẽ khỏi bệnh mà không cần ai giúp. Hiện chưa có một nghiên cứu riêng biệt về kỳ thị, phân biệt đối xử trên thanh, thiếu niên có vấn đề về rối loạn tâm thần, nhưng có thể dễ dàng nhận thấy nhóm này sẽ phải chịu sức ép rất lớn khiến các em sẽ có cuộc sống ngày càng khép kín và bế tắc hơn.

Vì vậy, theo các chuyên gia, sự phối hợp, tham gia của các bên như xã hội, y tế và giáo dục trong các chương trình về sức khỏe tâm thần cho thanh, thiếu niên là vô cùng cần thiết. Đây là hành động thiết thực nhằm nâng cao nhận thức cho thanh, thiếu niên cách chăm sóc sức khỏe bản thân, cũng như dạy các em cách hỗ trợ bạn bè cùng trang lứa và cho cả thầy cô, gia đình.

Có thể bạn quan tâm

Dự án có nhiều sáng kiến hay, gần gũi với đời sống.

Lan tỏa nhiều sáng kiến xanh

Trước những tác động của biến đổi khí hậu ở khu vực Đồng bằng sông Cửu Long, nhiều bạn trẻ đã bắt đầu tìm tòi các giải pháp từ thực tiễn quê hương. Từ lục bình, vỏ tôm, nước nhiễm mặn đến câu chuyện về các loài chim di cư, những sáng kiến nhỏ đang góp phần mở ra cách tiếp cận mới trong hành trình chuyển đổi xanh.

Kỳ thi Olympic Hóa học Quốc tế Mendeleev (IMChO) 2026

Kỳ thi Olympic Hóa học Quốc tế Mendeleev (IMChO) 2026

Theo thông tin từ Cục Quản lý chất lượng, Bộ Giáo dục và Đào tạo, đoàn học sinh Việt Nam tham dự Kỳ thi Olympic Hóa học Quốc tế Mendeleev (IMChO) 2026 lần thứ 60 tổ chức tại Moscow (Liên bang Nga) đã giành thành tích cao.

Học sinh trải nghiệm kỹ năng lái xe điện an toàn trên mô hình mô phỏng.

Cập nhật an ninh học đường cho Gen Z

Lấy học sinh làm nhân vật trung tâm, để các em được tham gia, được tương tác và thể hiện chính mình, "Tiết học Gen Z" là nơi kiến thức pháp luật được xây dựng thành những câu chuyện sân khấu gần gũi đã góp phần trong việc đổi mới công tác tuyên truyền, giáo dục pháp luật đến nhóm đối tượng đang ngồi trên ghế nhà trường.

Cô và trò cùng thu gom, vệ sinh vỏ hộp sữa sau khi sử dụng.

Xây dựng “thói quen xanh”

Với thông điệp “Phân loại rác hôm nay - Bảo vệ môi trường ngày mai”, từ đầu năm 2026, nhiều trường học tại TP Đà Nẵng triển khai mô hình thu gom, phân loại vỏ hộp sữa và các loại rác tài nguyên, nhận được sự tham gia tích cực của phụ huynh và học sinh.

Ngày hội Thực tập và Việc làm TP Hồ Chí Minh

Ngày hội Thực tập và Việc làm TP Hồ Chí Minh

Ngày hội Thực tập và Việc làm TP Hồ Chí Minh - Career Fair 2026 diễn ra tại Đại học Kinh tế TP Hồ Chí Minh mang đến hơn 5.000 cơ hội việc làm chất lượng cao đến sinh viên, người học và người lao động.

 Nhiều bạn trẻ làm thêm tại các siêu thị để kiếm thêm thu nhập. Ảnh: BẮC SƠN

Giữ nhịp sống trong vòng xoáy chi phí

Mặt bằng giá sinh hoạt tại Hà Nội tiếp tục duy trì ở mức cao. Với nhiều sinh viên, áp lực tài chính không còn là câu chuyện riêng lẻ, mà đang trở thành lực cản trực tiếp tới việc học. Siết chi tiêu, làm thêm, thậm chí tạm dừng học, những lựa chọn tưởng chừng cá nhân đang phản ánh một vấn đề xã hội rộng hơn.

Năm thành viên dự án BESOP và cô giáo Thùy Linh (áo kẻ) với sản phẩm tinh bột khoai lang Phú Thiện.

Ươm mầm khát vọng khởi nghiệp

Trong bối cảnh cả nước đang đẩy mạnh phong trào khởi nghiệp sáng tạo, câu chuyện của nhóm học sinh Trường THPT Pleiku (tỉnh Gia Lai) với dự án BESOP đã trở thành điểm sáng, minh chứng cho sức trẻ và khát vọng đổi mới ngay từ ghế nhà trường.

Trao giải Olympic Toán học sinh viên và học sinh năm 2026

Trao giải Olympic Toán học sinh viên và học sinh năm 2026

306 giải thưởng đã được trao tại Kỳ thi Olympic Toán học sinh viên và học sinh toàn quốc năm 2026 tổ chức ở Gia Lai. Kỳ thi năm nay quy tụ hơn 660 sinh viên của 90 đoàn đến từ các trường đại học, học viện trên cả nước.

“Tủ sách giáo khoa dùng chung” tại xã Hòa Vang là điểm sáng trong việc thực hành tiết kiệm, chống lãng phí.

Điểm sáng miễn phí sách giáo khoa

Nghị quyết số 71-NQ/TW ngày 22/8/2025 của Bộ Chính trị về đột phá phát triển giáo dục và đào tạo trong đó có hướng mục tiêu miễn phí sách giáo khoa toàn quốc vào năm 2030.

Anh Trần Tài tại lễ trao giải thưởng Lương Định Của năm 2025.

Làm giàu từ trồng nấm

Được đào tạo chuyên môn bài bản, anh Trần Tài đã mạnh dạn học hỏi, nghiên cứu và ứng dụng khoa học thành lập công ty trồng nấm công nghệ cao đưa ra thị trường nhiều sản phẩm từ nấm có lợi cho sức khỏe người tiêu dùng.

Anh Võ Tấn Tân bên tác phẩm chim phượng hoàng làm từ tre gai.

Kỳ vọng từ những mô hình tre nghệ thuật

Phát triển làng nghề truyền thống gắn với việc tạo ra sản phẩm độc nhất là cách làm kinh tế hiệu quả của không gian tre Taboo Bamboo tại làng Thanh Tam, phường Hội An Đông, TP Đà Nẵng. Với nhiều sản phẩm mỹ nghệ được tạo ra, giá trị của cây tre gai miền trung giờ đây đã được nâng tầm.

Ngày hội hợp tác doanh nghiệp

Ngày hội hợp tác doanh nghiệp

Gần 5.000 vị trí việc làm từ 133 doanh nghiệp trong và ngoài nước đã được trao cho sinh viên tại ngày hội việc làm diễn ra tại Trường đại học Kinh tế - Kỹ thuật công nghiệp (UNETI).

Anh Nguyễn Hữu Nhơn chia sẻ khởi nghiệp từ ốc bươu đen với giới trẻ.

Làm giàu trên quê hương

Có nhiều cơ hội phát triển sự nghiệp đúng với chuyên ngành được học, song anh Nguyễn Hữu Nhơn vẫn chọn một lối đi khác. Quyết định trở về quê khởi nghiệp mô hình nuôi ốc bươu đen không chỉ mang lại giá trị kinh tế cho bản thân mà còn mở ra hướng sinh kế bền vững cho hàng trăm hộ nông dân địa phương.

Sự kiện “Chiêu Vân 2026”

Sự kiện “Chiêu Vân 2026”

Dự án giáo dục The Match vừa tổ chức sự kiện “Chiêu Vân 2026”, thu hút đông đảo học sinh THCS và phụ huynh tham gia, nhằm định hướng và hỗ trợ tâm lý trước kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 sắp tới.