[Video] Những lưu ý trước và sau khi hiến máu

Trong không khí của Lễ hội Xuân hồng, ngày hội hiến máu lớn nhất cả nước, sau đây sẽ là những lưu ý trước và sau khi hiến máu để giúp người hiến bảo đảm sức khỏe từ PGS. TS. Trần Ngọc Quế, Giám đốc Trung tâm Máu quốc gia, Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương.
Video: Những lưu ý cho người tham gia hiến máu từ PGS. TS. Trần Ngọc Quế, Giám đốc Trung tâm Máu quốc gia, Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương.

Hằng năm, các chiến dịch hiến máu nhân đạo được tổ chức rộng rãi, thu hút đông đảo tình nguyện viên tham gia với mục tiêu cứu sống nhiều bệnh nhân.

Nhờ công tác tổ chức chu đáo và trang thiết bị y tế được chuẩn bị kỹ càng, các chương trình tiếp nhận máu thường diễn ra thành công, đảm bảo toàn bộ số máu thu được được bảo quản và sử dụng hiệu quả trong việc cấp cứu, điều trị bệnh.

Để giúp người tham gia yên tâm và giữ được sức khỏe trong mỗi lần hiến máu, cần lưu ý những điểm sau:

Trước khi hiến máu

  • KHÔNG nên thức quá khuya đêm trước hiến máu (ngủ ít nhất 6 tiếng).
  • KHÔNG ăn các đồ ăn có nhiều đạm, nhiều mỡ, nên ăn nhẹ
  • KHÔNG uống rượu, bia.
  • Mang giấy tờ tùy thân.
  • Giữ tâm lý thoải mái.

Ngay sau khi hiến máu

  • Duỗi thẳng, nâng cao cánh tay trong 15 phút, hạn chế gập tay trong quá trình nghỉ.
  • Nghỉ tại điểm hiến máu tối thiểu 15 phút, chỉ ra về khi cảm thấy thoải mái.
  • Nếu xuất hiện chảy máu từ vết băng cầm máu thì nâng cánh tay lên và ấn nhẹ vào vết bông, báo cho nhân viên y tế để được hỗ trợ.

Nếu có các biểu hiện bất thường về sức khỏe như mệt, chóng mặt hoặc vã mồ hôi cần ngồi hoặc nằm xuống, tốt nhất là nâng cao chân. Sau đó báo cho nhân viên y tế hoặc tình nguyện viên đồng thời giữ bình tĩnh, hít sâu, thở ra chậm.

    Lưu ý chăm sóc vị trí chọc kim

    • Băng cầm máu cần được giữ ít nhất trong 4 – 6 giờ
    • Trong 1 số trường hợp nếu sau khi tháo băng vẫn có máu chảy hãy ấn nhẹ tay vào vị trí bông. Đồng thời nâng cao cánh tay 3-5 phút, sau đó băng lại và giữ băng thêm 6 giờ .
    • Vết bầm tím xuất hiện sau khi lấy máu có thể dùng đá lạnh chườm lên, sau 1 ngày chuyển sang chườm ấm (chườm 2-3 lần/ngày, mỗi lần 10 phút).

    Máu là một loại "dược liệu" quý giá không thể sản xuất hay thay thế, chỉ có thể được hiến tặng từ những người khỏe mạnh với tấm lòng yêu thương và trách nhiệm vì cộng đồng.

    Với các bệnh nhân cần máu, mỗi giọt máu được cho đi là nguồn sống và cả niềm hy vọng.

    Với các bệnh nhân cần máu, mỗi giọt máu được cho đi là nguồn sống và cả niềm hy vọng.

    Vì thế, việc hiến máu nhân đạo không chỉ là hành động cao cả mà còn thể hiện sâu sắc tinh thần nhân văn, gắn liền với giá trị đạo lý truyền thống Thương người như thể thương thân” của dân tộc Việt Nam.

    Hiến máu mang lại lợi ích cho cộng đồng mà còn là món quà vô giá góp phần hồi sinh sức khỏe cho những người bệnh cần máu.

    Địa điểm tổ chức Lễ hội Xuân hồng lần thứ 18:

    - Từ ngày 08-16/2/2025: Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương, phố Phạm Văn Bạch, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

    - Từ ngày 13-14/2/2025: UBND thị trấn Trâu Quỳ (Gia Lâm, Hà Nội).

    Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương

    Có thể bạn quan tâm

    [Video] Ngân hàng Nhà nước cảnh báo nguy cơ lưu hành ngoại tệ giả

    [Video] Ngân hàng Nhà nước cảnh báo nguy cơ lưu hành ngoại tệ giả

    Trước diễn biến phức tạp của tình trạng lưu hành ngoại tệ giả trên thị trường, Ngân hàng Nhà nước chi nhánh Khu vực 1 khuyến cáo người dân và doanh nghiệp thực hiện giao dịch ngoại tệ tại các tổ chức được phép, đồng thời nâng cao cảnh giác để tránh thiệt hại về tài sản.

    [Video] Dinh Độc Lập – Nơi quá khứ và hiện tại giao hòa

    [Video] Dinh Độc Lập – Nơi quá khứ và hiện tại giao hòa

    Giữa lòng Thành phố Hồ Chí Minh sôi động, Dinh Độc Lập hiện lên như một chứng nhân lịch sử đặc biệt của dân tộc. Không chỉ là công trình kiến trúc độc đáo, nơi đây còn ghi dấu nhiều sự kiện trọng đại, đặc biệt là thời khắc đất nước thống nhất vào ngày 30/4/1975.

    [Video] Thời sự 24h ngày 21/6/2026: Ngày 26/6/2026, Bộ Chính trị xem xét báo cáo sơ kết một năm vận hành mô hình tổ chức của hệ thống chính trị, mô hình chính quyền 3 cấp

    [Video] Thời sự 24h ngày 21/6/2026: Ngày 26/6/2026, Bộ Chính trị xem xét báo cáo sơ kết một năm vận hành mô hình tổ chức của hệ thống chính trị, mô hình chính quyền 3 cấp

    Bản tin cập nhật những vấn đề thời sự nổi bật: Ngày 26/6/2026 Bộ Chính trị xem xét báo cáo sơ kết 1 năm vận hành mô hình tổ chức của hệ thống chính trị, mô hình chính quyền 3 cấp; Hội nghị Trung ương 3 sẽ xem xét đề xuất sửa đổi căn cơ chính sách đất đai; 1,56 triệu người có công được nhận quà của Chủ tịch nước. 

    [Video] Chưa có dấu hiệu bão Mekkhala vào Biển Đông

    [Video] Chưa có dấu hiệu bão Mekkhala vào Biển Đông

    Tối 20/6, Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia cho biết sáng cùng ngày áp thấp nhiệt đới ở khu vực tây bắc Thái Bình Dương đã mạnh lên thành bão, có tên quốc tế là Mekkhala. Đây là cơn bão thứ 7 hoạt động trên khu vực tây bắc Thái Bình Dương trong mùa bão năm 2026.

    [Video] Dự báo thời tiết ngày 20/6/2026: Nắng nóng gay gắt lan rộng tại Bắc Bộ và Trung Bộ

    [Video] Dự báo thời tiết ngày 20/6/2026: Nắng nóng gay gắt lan rộng tại Bắc Bộ và Trung Bộ

    Nắng nóng tiếp tục là hình thái thời tiết chủ đạo tại Bắc Bộ và nhiều tỉnh miền Trung dưới tác động của vùng áp thấp nóng phía Tây. Trong khi đó, vùng núi Bắc Bộ vẫn có khả năng xuất hiện mưa dông cục bộ vào chiều tối. Cao nguyên Trung Bộ và Nam Bộ duy trì trạng thái ngày nắng, chiều tối có mưa dông rải rác.