[Video] Hưởng ứng Ngày Thế giới không thuốc lá 31/5, Tuần lễ Quốc gia không thuốc lá 25-31/5/2026 - Những lợi ích của việc bỏ thuốc lá

Khói thuốc lá chứa nhiều loại hóa chất độc hại cho cả người hút thuốc và người ngồi bên cạnh. Thậm chí, trong không khí chỉ có một ít khói thuốc cũng có thể gây hại. Không hút thuốc lá không những giúp bạn giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm, mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống tinh thần lẫn thể chất

NHỮNG LỢI ÍCH NGAY LẬP TỨC CỦA VIỆC BỎ THUỐC

Sau vài phút:
Nhịp tim và huyết áp bắt đầu quay trở lại bình thường (cao bất thường trong thời gian hút thuốc)

Sau vài giờ:
Nồng độ carbon monoxid (CO) trong máu giảm, giúp cải thiện khả năng mang ôxy

Sau vài tuần:
Cải thiện tuần hoàn, giảm ho và khò khè

Sau vài năm:
Giảm nguy cơ ung thư, các bệnh tim mạch, các bệnh mạn tính khác

Hãy bỏ thuốc lá ngay hôm nay!

Có thể bạn quan tâm

[Video] Những sáng kiến giúp đẩy nhanh Chiến dịch 500 ngày đêm

[Video] Những sáng kiến giúp đẩy nhanh Chiến dịch 500 ngày đêm

Với hàng nghìn phần mộ cần khai quật, lấy mẫu ADN trong thời gian ngắn, Chiến dịch 500 ngày đêm đặt ra yêu cầu cao về tiến độ và an toàn. Từ thực tiễn công việc, cán bộ, chiến sĩ Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Điện Biên đã nghiên cứu, cải tiến nhiều thiết bị, tạo ra những sáng kiến thiết thực, góp phần đẩy nhanh tiến độ chiến dịch.

[Video] 75 năm sau trận đánh, 47 liệt sĩ trở về với đất mẹ Lai Châu

[Video] 75 năm sau trận đánh, 47 liệt sĩ trở về với đất mẹ Lai Châu

Ngày 10/8, tại Nghĩa trang Liệt sĩ xã Bình Lư (Lai Châu), tỉnh Lai Châu đã long trọng tổ chức Lễ viếng, truy điệu và an táng 47 hài cốt liệt sĩ thuộc Tiểu đoàn 920, Trung đoàn 148, Quân khu Tây Bắc đã anh dũng hy sinh vì độc lập, tự do của Tổ quốc. Dự lễ truy điệu có Phó Chủ tịch Quốc hội Nguyễn Thị Hồng.