[Video] Bảo vệ sức khỏe người dân trong điều kiện nắng nóng kéo dài

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, từ ngày 21 đến 22/3, khu vực miền Đông Nam Bộ tiếp tục xảy ra nắng nóng, với nhiệt độ cao nhất phổ biến từ 35-36 độ C, độ ẩm thấp nhất khoảng 50-55%. Thời gian nắng nóng kéo dài từ 12 đến 15 giờ trong ngày.

Nắng nóng kết hợp độ ẩm giảm thấp làm gia tăng nguy cơ cháy nổ tại khu vực dân cư do nhu cầu sử dụng điện tăng cao, đồng thời tiềm ẩn nguy cơ cháy rừng ở các địa phương có diện tích rừng lớn.

Các chuyên gia cảnh báo, nắng nóng gay gắt có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe như mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt.

Người dân cần hạn chế ra ngoài trời nắng, đặc biệt từ 11 giờ đến 16 giờ. Khi từ phòng lạnh ra ngoài trời, cần có thời gian để cơ thể thích nghi.

Cần mặc quần áo sáng màu, thoáng mát và tăng cường uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây để bảo vệ sức khỏe trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

Có thể bạn quan tâm

[Video] Thời sự 24h ngày 15/3/2026: Tổng Bí thư: Lựa chọn người đủ uy tín gánh vác công việc chung của đất nước

[Video] Thời sự 24h ngày 15/3/2026: Tổng Bí thư: Lựa chọn người đủ uy tín gánh vác công việc chung của đất nước

Bản tin cập nhật những vấn đề thời sự nổi bật: Tổng Bí thư: Lựa chọn người đủ uy tín gánh vác công việc chung của đất nước; Chủ tịch nước Lương Cường bỏ phiếu bầu cử tại phường Hoàn Kiếm, Hà Nội;  Thủ tướng Phạm Minh Chính cùng cử tri bỏ phiếu bầu cử tại phường Tây Hồ, Hà Nội

[Video] Mỹ cử tướng cấp cao điều tra vụ không kích trường tiểu học tại Iran

[Video] Mỹ cử tướng cấp cao điều tra vụ không kích trường tiểu học tại Iran

Ngày 13/3, quân đội Mỹ cho biết đã chỉ định một tướng lĩnh quân đội cấp cao đứng đầu cuộc điều tra về vụ không kích nhằm vào trường tiểu học nữ sinh Shajareh Tayyebeh tại thành phố Minab, tỉnh Hormozgan, miền Nam Iran, sau khi các báo cáo ban đầu cho thấy lực lượng Mỹ có thể là bên thực hiện cuộc tấn công.

[Video] Dự báo thời tiết ngày 15/3/2026: Không khí lạnh suy yếu, cả nước chuyển trạng thái nắng ráo về chiều

[Video] Dự báo thời tiết ngày 15/3/2026: Không khí lạnh suy yếu, cả nước chuyển trạng thái nắng ráo về chiều

Hôm nay, đới gió Đông Nam ẩm gây tình trạng mưa phùn, nồm ẩm và sương mù dày đặc cho khu vực Bắc Bộ vào sáng sớm. Trong khi đó, miền Trung thời tiết cải thiện rõ rệt với nắng hửng về chiều, còn tại Nam Bộ và Cao nguyên Trung Bộ, nắng nóng cục bộ bắt đầu xuất hiện trên diện rộng khi mùa khô bước vào giai đoạn cao điểm.

[Video] Chìm thuyền đánh cá ở Quảng Trị, 1 ngư dân mất tích

[Video] Chìm thuyền đánh cá ở Quảng Trị, 1 ngư dân mất tích

Chiều 14/3, một thuyền đánh cá của ngư dân khi đang trên đường vào khu vực cửa Gianh, xã Bắc Trạch, tỉnh Quảng Trị bất ngờ bị sóng đánh chìm. Lực lượng chức năng đã kịp thời cứu được 1 ngư dân, hiện còn 1 người mất tích đang được khẩn trương tìm kiếm.